Экстракт красного клевера при климаксе

Проявления климакса

Климакс это период старения женского организма. В этот момент происходит его перестройка. Изменяется внутренний гормональный фон женщина и ее фигура. Симптомами таких изменений являются:

  • Перемены в настроении
  • Приливы жара
  • Потливость
  • Нарушения сна
  • Апатия

Для того, чтобы справится с такими изменениями физического и психоэмоционального плана можно воспользоваться красным клевером. Польза этого растения в период менопаузы доказано научно. Фитосоединения клевера способны нормализовать гормональный фон и снизить количество и последствия приловов.

Кроме того, как показывают последние исследования, в период климакса каждая вторая женщина подвержена потере костной массы. Красный клевер и тут способен помочь. Соединения из этого растения способны остановить этот процесс и улучшить общее состояние организма.

Чай из клевера

Также, чтобы справиться с последствиями перестройки женского организма при старении необходимо употреблять в пищу свежие листья клевера. Например, добавлять их в зеленые салаты или супы. Листья клевера можно использовать в качестве приправы к рыбе.

Менопауза (климакс) представляет собой особое время в жизни представительницы прекрасного пола, начинающееся преимущественно после 45 лет. При этом в организме происходят значительные изменения гормонального фона. Все это, конечно же, отрицательно сказывается на настроении и самочувствии женщины. В это время у нее утрачивается функция деторождения.

Экстракт красного клевера при климаксе

Некоторые барышни легко переносят такой период, не чувствуя сильного дискомфорта. Иные же сталкиваются с очень интенсивными приливами. Также могут появляться приступы удушья или паники. Самые частые симптомы климакса следующие:

  1. Депрессии, плаксивость, нервностью. У женщины часто появляется боязнь старости и утрачивается интерес ко всему окружающему.
  2. Нарушение сна. Почти каждая дама, столкнувшаяся с климаксом, жалуются на бессонницу и частые прерывания сна ночью.
  3. Сбои в эндокринной и пищеварительной системах. Утрачивается или сильно возрастает аппетит. Масса тела начинает быстро увеличиваться, возникают отеки.
  4. Во время менопаузы дамы становятся очень уединенными. Они стараются не общаться с друзьями и коллегами.
  5. Потеря интереса к мужчинам.

Климаксом называют менопаузу в цикле любого женского организма. Чаще всего он проявляется после 45 лет, в некоторых случаях бывает и раньше. Причина его появления — изменения в гормональном фоне: происходит снижение в крови уровня полового гормона — эстрогена. Именно из-за этого процесса женщины и теряют детородную способность с возрастом.

У некоторых женщин, по наблюдениям, менопауза проходит без особых проблем, но чаще всего такой гормональный дисбаланс негативно влияет не только на эмоциональный фон, но и на общее самочувствие. Организм воспринимает подобные сигналы как тревожные и пытается распознать болезнь: повышается температура, проявляется сыпь, появляется головокружение. Ухудшение самочувствия длится недолго — 15−20 минут, но такие приступы могут становиться регулярными и мешать радоваться жизни.

Выделяют несколько основных симптомов:

  • бессонница;
  • психические расстройства: депрессии, панические атаки, замкнутость;
  • сбои в пищеварительном процессе, изменение скорости обмена веществ;
  • резкое увеличение или уменьшение массы тела;
  • заторможенность, невнимательность;
  • снижение сексуальной активности.

Климакс можно назвать особенным отрезком в жизни женщины, во время которого происходит гормональная перестройка организма, которая, как правило, доставляет сильный дискомфорт.

Экстракт красного клевера при климаксе

При этом он может продолжаться более десяти лет, поэтому важно знать, как скорректировать свой образ жизни и облегчить течение климактерического периода. В первую очередь нужно обратиться за консультацией к специалисту.

После предварительного осмотра он, по необходимости, может назначить заместительную гормональную терапию, специальную диету и сеансы психотерапии. Также в комплексном лечении используются негормональные медицинские препараты и лекарственные травы, например, красный клевер.

Изменения в организме женщины при менопаузе связаны с угасанием работы яичников. Это приводит к нехватке половых гормонов (эстрогенов), а в дальнейшем к полной утрате репродуктивной функции.

В зависимости от особенностей организма и ряда сопутствующих факторов, климакс наступает в возрасте от 45 до 50 лет и сопровождается следующими симптомами:

  • Приливами, которые характеризуются приступами жара;
  • Усиленным потоотделением;
  • Частыми позывами к мочеиспусканию;
  • Головокружением;
  • Снижением сексуального влечения;
  • Сухостью половых органов;
  • Развитием остеопороза;
  • Ухудшением состояния кожных покровов, волос и ногтевых пластин;
  • Обострением хронических заболеваний;
  • Психологическими проблемами;
  • Снижением работоспособности.

А внешне это проявляется в истончении и дряблости кожи, повышенной пигментации, выпадении волос и ломкости ногтей. Для того чтобы не усугублять ситуацию с состоянием здоровья и улучшить качество жизни на этом этапе, необходимо использовать поддерживающую терапию, которая может включать в себя и рецепты народной медицины.

Следует помнить, что комплекс препаратов и лекарственных трав может правильно подобрать только врач. Не следует заниматься самолечением, так как это может еще сильнее усугубить ситуацию.

Народные средства помогают снизить негативные симптомы климактерического периода. Они используются в комплексном лечении в качестве вспомогательного компонента.

Особенно эффективными являются лекарственные травы, содержащие большое количество фитоэстрогенов, которые напоминают женские половые гормоны.

К наиболее популярным народным средствам относятся отвары и настои красного клевера, укропа, боровой матки, красной щетки, шалфея, репейника.

Описание и состав

Красный клевер (Trifolium pratense) или луговой является травянистым многолетником, относящимся к семейству бобовых.

Из наиболее распространенных названий можно выделить следующие: дятлик, медовый цвет, дятлина красная, пчелиный хлеб. Данное растение является ценной кормовой культурой и прекрасным медоносом.

Но, не все знают, что помимо этого, оно обладает большим количеством лечебных свойств.

Это обусловлено его химическим составом, который богат:

  • Витаминами: А, С, Е и группы В;
  • Макро- и микроэлементами: калием, магнием, кальцием, железом, медью, селеном, фосфором, хромом;
  • Эфирными маслами и органическими кислотами;
  • Дубильными веществами и фенолами;
  • Гликозидами и стероидами;
  • Флавоноидами и алкалоидами.

Благодаря наличию в данном растении различных полезных веществ, оно обладает следующими лечебными свойствами:

  • Противовоспалительными;
  • Потогонными;
  • Антибактерицидными;
  • Мочегонными;
  • Болеутоляющими;
  • Антисклеротическими;
  • Желчегонными;
  • Кровоостанавливающими;
  • Антиоксидантными.

После этого их нужно тщательно измельчить и хранить в стеклянных банках в сухом и темном месте в течение двух лет. Если нет возможности сделать заготовку лекарственного сырья, то его можно приобрести в любой аптеке.

Прием лечебных средств на основе красного клевера сглаживает симптомы климактерического периода. С их помощью регулируется работа сосудов и восстанавливается их эластичность, благодаря чему снижается частота и сила приливов. Уменьшается интенсивность работы потовых желез и происходит восстановление деятельности вестибулярного аппарата.

Экстракт красного клевера при климаксе

Красный клевер помогает улучшить внешний вид женщины, ее кожа увлажняется, волосы становятся блестящими и эластичными, а их корни укрепляются. Также нормализуется работа сердечно-сосудистой и нервной системы, восстанавливается половое влечение, исчезает бессонница и проблемы с мочеиспусканием, повышается работоспособность.

Противопоказания

Несмотря на все свои лечебные свойства, красный клевер имеет достаточно серьезные противопоказания, к основным из них можно отнести:

  1. Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы и мозговом кровообращении;
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  3. Диарею;
  4. Повышенную свертываемость крови;
  5. Варикоз;
  6. Тромбофлебит;
  7. Перенесенный инфаркт и инсульт;
  8. Индивидуальную непереносимость;
  9. Аллергическую реакцию.

Для сглаживания симптомов климактерического периода используют отвары и настои красного клевера. Но, так как эта лекарственная трава обладает очень активным действием, то необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку.

Для приготовления отвара: поместить 50 грамм сухих цветов красного клевера в небольшую кастрюлю, залить 250 миллилитрами кипятка и томить на водяной бане около 20 минут. После этого полученный отвар слегка остудить, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Настой

Для приготовления настоя: засыпать в стеклянную банку 2 ст. ложки сухого сырья красного клевера и заварить 1 стаканом кипятка. После этого емкость обернуть толстым полотенцем и настаивать полученное средство около часа. По истечении времени настой отфильтровать и пить по 50 миллилитров 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Настойка

Для приготовления спиртовой настойки: в стеклянную емкость поместить 5 ст. ложек сухого красного клевера, залить их полулитром водки и отправить в теплое и затемненное помещение на 3 недели. После этого полученное средство нужно процедить и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

Красный клевер имеет очень насыщенный химический состав и оказывает сильное действие на организм женщины.

Поэтому перед тем, как начать лечение препаратами с его использованием, следует проконсультироваться со специалистом, который определит точную дозировку и длительность курса приема лекарственных средств.

Климакс является очень сложным периодом в жизни женщины, поэтому самолечение может только осложнить ситуацию.

Заключение

Красный клевер является лекарственным растением, которое помогает сгладить проявление синдромов климактерического периода. Но, не смотря на его положительное действие, он может нанести и серьезный вред здоровью. Поэтому курс лечения можно начинать только после консультации с врачом.

Отзывы

Альтернативные народные методы

Этот процесс нередко сопровождают следующие симптомы:

  • появление морщин;
  • перепады настроения;
  • нервозность;
  • головные боли;
  • резкое понижение или повышение артериального давления;
  • слабость и быстрая утомляемость;
  • бросает в жар;
  • озноб;
  • потливость;
  • бессонница;
  • повышенная возбудимость;
  • набор или потеря веса;
  • мигрень;
  • боли;
  • учащенное сердцебиение;
  • отеки;
  • крапивница;
  • появление аллергии на знакомые продукты;
  • головокружение.

Журналы и интернет-издания предлагают множество рецептов на основе растений и обещают, что они обязательно помогут в борьбе с климактерическими симптомами. Но прежде, чем обратить внимание на средства народной медицины, нужно ознакомиться с их достоинствами и недостатками.

Преимущества самодельных лекарств из трав:

  • только натуральные компоненты;
  • мягкое воздействие на организм;
  • содержат полезные вещества растительного происхождения;
  • доступная цена.

Минусы использования народных чаев и отваров:

  • низкая эффективность по сравнению с аптечными товарами;
  • требуют длительного приема и регулярного повторения курсов;
  • возможно проявление побочных эффектов;
  • целый ряд противопоказаний;
  • некоторые средства могут серьезно навредить при передозировке.

От употребления конюшины стоит отказаться следующим пациенткам:

  • перенесшим инфаркт;
  • с плохой свертываемостью крови;
  • страдающим от частых расстройств кишечника;
  • имеющим варикоз;
  • принимающим эстрогены-гормоны;
  • с онкологией мочеполовой системы.

Также облегчить состояние во время менопаузы можно с помощью следующих рецептов:

  1. Три ст.ложки укропных семечек заливают 0,5 л кипятка и настаивают около часа. Готовый настой разбавляют 500 мл теплой воды и принимают по 100 мл три раза в день, через пол часа после приема пищи. Длительность курса — 3-4 недели.
  2. Сухую душицу (2 столовые ложки) засыпают в термос, после чего туда добавляют 2 стакана кипятка. Лекарство выдерживают 4 часа, после чего пьют три раза в день до еды, пока не прекратятся приливы.
  3. Для приготовления шалфейного вина 40 грамм листочков заливают алкогольным напитком из винограда (0,5 л). Лекарство настаивают неделю, а затем употребляют внутрь по 30 мл после еды.

Также растительными аналогами лугового клевера являются:

  • птичий горец;
  • медуница;
  • тысячелистник;
  • крапива;
  • эвкалипт;
  • мята.

Приготовление лекарственного средства на основе лугового клевера не займет много времени и сил. Чтобы сделать настойку, необходимо взять высушенные и измельченные цветки, после чего поместить их в заварочную емкость (3 ч. л.). Пить снадобье необходимо трижды в сутки перед каждым приемом пищи.

Для успокоения нервной системы из клевера тоже можно приготовить неплохое средство. Нужно взять в одинаковых пропорциях листки малины, земляники и клевера и залить их горячей водой. Таким напитком полезно заменить чай перед отходом ко сну. Если нет времени или желания готовить снадобье самостоятельно, то можно приобрести готовый экстракт на основе рассматриваемого растения в аптеке.

Красный клевер, конечно же, очень полезен при климаксе и не представляет угрозы для женского организма. Но иногда он может стать причиной развития аллергии. Также клевер запрещено использовать при следующих болезнях:

  • рак половой и мочевой систем;
  • заболевания сердца;
  • тромбоз и варикоз;
  • нарушение свертываемости крови;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом и диарея.

Специалисты не рекомендуют принимать луговой клевер в период лактации и беременности. При отсутствии таких противопоказаний можно смело использовать цветок для решения проблем. Однако если наблюдается ухудшение самочувствия или побочные действия, то применение настойки необходимо незамедлительно остановить.

Я и представить не могла, что столкнусь с такими ужасными ощущениями во время климакса. Подружка порекомендовала купить экстракт лугового клевера. Пока еще прошло не так много времени, чтобы заметить положительные результаты.

У моей мамы были сильные боли при климаксе. Знакомая посоветовала делать настойки на основе красного клевера. Вот уже прошло около двух недель, и ее состояние улучшилось.

Галина Викторова

Столкнувшись с менопаузой, меня начали одолевать очень неприятные симптомы. Врач мне посоветовал принимать клевер при климаксе, а точнее – его экстракт. Купила препарат в аптеке и мои дела сразу же пошли лучше.

Виктория Миронова

Клевер красного цвета — растение, содержащее в себе самые важные для женского организма витамины (К, Е, С, В) и минералы: марганец, железо, кальций, фосфор, цинк, салициловую кислоту, стероидные компоненты, а также эфирные масла.

Цветы этого дикого растения можно обнаружить в любом лесу. Они имеют очень выраженный запах и яркие фиолетово-розовые соцветия. В традиционной медицинской практике это растение из семейства бобовых используется нечасто. Но его применение в народной медицине обширно: из цветов и листьев варятся отвары, варенья, делаются мази. Для того чтобы целебные свойства сохранили свою ценность, клевер принято высушивать, но не до темного цвета.

Экстракт красного клевера при климаксе

Определить пользу клевера очень просто. Он положительно влияет не только на костную систему организма, но и улучшает работу сердца, снижает холестериновый уровень. Это способствует улучшению дыхания, снижению вероятности развития раковых опухолей и тромбоза.

Это растение может помочь при менопаузе, поскольку оно нейтрализует все симптомы этого явления:

  • снижает температуру тела;
  • нормализует сон;
  • способствует улучшению мочеиспускательных процессов;
  • стабилизирует работу всех систем организма;
  • приводит в порядок баланс эмоционального состояния женщины, влияя на ее гормональный фон.

Существует несколько вариантов использования клевера в качестве лекарства против симптомов климакса. Вот несколько из них:

  1. Клеверная настойка. Снижает обильность кровяных приливов, стабилизирует и улучшает функционирование всех систем органов. Рецепт приготовления: 3 ч. л. соцветий клевера измельчить, залить кипятком (200−250 мл) и дать настояться (по времени — 40−60 минут). Полученную кашицу протереть через бинт или мелкое сито, выдавленный «сок» пить за полчаса до еды четырежды в день по 100 мл.
  2. Чай из травяной смеси, включающей клевер. Состав сбора может меняться в зависимости от того, в каких целях его употребляют. В стандартно варианте присутствуют листья малины, клевера, земляники и липы. Их необходимо залить кипятком и дать настояться 15 минут. После можно употреблять как обычный чай. Успокаивает нервозные состояния и улучшает качество сна.
  3. Настой для облегчения симптомов менопаузы готовится из 3 ст. л. измельченного красного клевера, смешанных с двумя дольками лимона и 1 ст. л. меда. В полученную смесь добавляют 2 л кипящей воды. Такой раствор нужно пить перед утренним приемом пищи (за 60 минут).
  4. Раствор для спринцевания. Хороший помощник в избавлении от неприятных симптомов в области влагалища, который не только способствует нормализации слизистых покровов, но и увлажняет ткани. Для приготовления понадобится 45 г красного клевера и стакан кипяченой воды. Настаивать нужно 50−60 минут. После этого сцедить через мелкое сито и промывать влагалище один раз в сутки на протяжении недели.
  5. Еще один способ избавления от приливов: 20 г красного клевера измельчаются и смешиваются со стаканом кипятка и томятся полчаса на водяной бане. После раствор остужают, протирают через сито и приливают еще стакан воды. Принимать часто — от четырех раз в день перед приемом пищи. Количество — 2 ст. л.

Существует несколько препаратов на основе клевера, которые способствуют улучшению состояния при климаксе. Наиболее популярными считаются Феминал и Фемивелл.

Биологическая добавка Феминал дезактивирует токсины и способствует стимулированию работы мозга женщины. Курс лечения может быть разным, но в любом случае Феминал следует употреблять по одной капсуле в день, запивая большим количеством воды.

Фемивелл нормализует общее физическое и эмоциональное состояние женского организма. Курс лечения — 30 и более дней (по одной капсуле в сутки).

Существует несколько противопоказаний к применению красного клевера и продуктов, в состав которых он входит.

Принимала лечебный препарат Феминал на основе экстракта клевера. Снял боль. Прямо буквально за несколько дней.

Наталья

Я принимала измельченный клевер. Настойка помогла.

Ксюша

Долго мучилась с симптомами климакса, пока не обратилась к своему гинекологу. Он и выписал мне Фемивелл. Препарат помог довольно быстро. Перед применением важно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Как принимать клевер при климаксе, лучше знает специалист, а заниматься самолечением ни в коем случае нельзя.

Антонина

В России клевер растет на лугах и опушках леса. А в соседней Украине, он занесен в Красную книгу. Это растение может достигать 30 см в высоту. Стебель у клевера тонкий и прямой. Оригинальные листья растения состоят из трех, сросшихся обратнояйцевидных листочков. Они имеют белые галочки-пометки. Это одно из различий этого вида клевера с клевером средним.

Фото растения
Фото растения

Цветет растение шаровидными соцветиями с оберткой. Цветение этого растения начинается с конца весны и заканчивается в сентябре. Кроме использования в лечебных целях цветы и листья клевера также применяются в качестве корма для крупного скота. С этой целью клевер выращивают в промышленных масштабах. Из этого растения получается очень вкусный мед.

Чай из клевера

Красный клевер

Причины

Самыми яркими признаками наступления климакса считаются сильная потливость и приливы, эти симптомы проявляются у 80% женщин. Причинами их появления могут быть различные раздражители.

Среди них стоит выделить:

  • изменения погодных условий;
  • магнитные бури;
  • эмоциональные потрясения;
  • стрессы;
  • проблемы со здоровьем.

Приливы возникают из-за сбоев в терморегуляции организма, они вызывают жар, учащение сердечного ритма и расширение сосудов. Возникающие в груди боли связаны с повышенной восприимчивостью сердечно-сосудистой системы и проблемами в обменных процессах. В этом случае нужно обратиться за помощью к лечащему врачу.

Более точное и полное определение климакса, список симптомов и советов по их устранению можно узнать из следующего видео.

  • противовоспалительное,
  • антибактериальное,
  • противогрибковое,
  • отхаркивающее,
  • вяжущее,
  • мочегонное,
  • желчегонное,
  • противоаллергическое.

Экстракт красного клевера при климаксе

Чем же полезен клевер для женщин при климаксе? Содержащиеся в растении изофлавоны по структуре похожи на 17-β-эстрадиол – женский половой гормон.

Поскольку строение не совпадает полностью, а лишь аналогично, оказываемое гормоноподобное действие слабее, однако в условиях дефицита синтеза яичниками эстрогенов, значительно улучшает гормональный профиль и самочувствие страдающих климактерическим синдромом.

Употребление внутрь настоев, отваров, настоек из клевера улучшает состояние кожи, слизистых оболочек мочеполовых органов, нормализует липидный обмен, предотвращая формирование холестериновых бляшек в сосудах, обеспечивает сохранение минеральной плотности костей, оказывает благоприятное влияние на сердце и сосуды, снижая давление, улучшает сон и психоэмоциональное состояние.

К наиболее ранним проявлениям климактерического синдрома относятся приливы, которые приносят немало дискомфорта, нарушают привычный ритм жизни, снижают работоспособность. Избавиться от подобных неприятностей женщинам в менопаузе помогает клевер луговой.

Фитоэстрогены, содержащиеся в этом представителе семейства бобовых, частично восполняют недостаток гормонов, избавляя от симптомов, вызванных с их дефицитом. Устраняют приливы, улучшают качество жизни, облегчают адаптацию организма к естественным возрастным изменениям.

Учитывая гормональную активность компонентов растительного сырья, следует отказаться от его применения при опухолевых заболеваниях молочных желез и органов половой системы. Также не рекомендуется прием при наличии:

  • варикозного расширения вен, тромбофлебита;
  • инфарктов, инсультов в анамнезе;
  • мочекаменной болезни;
  • непереносимости клевера;
  • камней в желчном пузыре;
  • беременности, лактации.

В связи с недостаточностью данных о безопасности использования клевера в педиатрической практике, рекомендуется воздержатся от лечения им детей до трех лет.

Важно! Одновременное применение эстрогенсодержащих препаратов и клевера красного необходимо обязательно обсудить с лечащим врачом! 

В народной медицине используются буквально все части растения. Заготавливают их в период цветения, собирая соцветия, молодые листья и стебли и даже корни.

Красный клевер при климаксе можно употреблять в виде приготовленных самостоятельно настоев, отваров, настоек внутрь, а также применять для спринцевания влагалища при сухости его слизистой, болезненных половых актах.

В случае невозможности самостоятельной заготовки сырья всегда можно приобрести готовое высушенное в виде сборов или отдельных частей растения.

В аптечных сетях существует также множество официнальных препаратов и биологически активных добавок (БАД) на основе клевера. Обычно они выпускаются в форме таблеток, капсул, чаев или экстрактов.

Свежий клевер издавна используется в кулинарии, славится своим вкусом и пользой. Для многих станет открытием, какое множество интересных рецептов существует с этим ингредиентом. Особенно следует обратить на них внимание женщинам в пре- и постменопаузе, поскольку кроме прекрасного блюда можно получить еще и порцию фитоэстрогенов, необходимых в этот период.

Самые вкусные и простые рецепты:

  • Салат с клевером: 100 г молодых листьев клевера, 120 г отварного картофеля, 120 г свежей моркови или огурцов, отварное яйцо нарезать в миску, посолить по вкусу, заправить сметаной, натуральным йогуртом или растительным маслом, перемешать.
  • Зеленый суп из клевера и щавеля: в 500 мл подсоленного мясного бульона отварить порезанный кубиками картофель, добавить обжаренный лук и морковь, мелко нарубленные щавель (100 г) и клевер (100 г), варить еще 5 –10 минут. Перед подачей украсить тарелку половинками вареного яйца и сметаной.
  • Жаркое из курицы с клевером (можно использовать любое мясо): нарезанное ломтиками куриное филе (200 г) тушить с добавлением бульона, лаврового листа, моркови соломкой. За 10 минут до готовности добавить листья клевера (400 г), зеленый лук, соль, перец, по желанию – 1 столовую ложку сметаны. Тушить оставшееся время на слабом огне под закрытой крышкой.

Как любую зелень, клевер можно использовать для приготовления самых различных салатов, супов, щей, запеканок, гарниров, заправок, смузи. Главное не бояться экспериментировать и проявлять фантазию, чтобы порадовать себя чем-то новым с пользой для организма.

Проще всего пить настой из соцветий вместо чая. Для этого 1 чайную ложку высушенных цветков залить 200 – 300 мл кипящей воды, дать настояться 15 минут, употреблять 2 – 3 раза в день.

Чтобы разнообразить вкус и усилить полезные свойства, можно в чашку или заварник добавлять листья земляники, малины, черной смородины, мелиссы, траву зверобоя, цветы липы или кусочки сушеных ягод и фруктов.

Для спринцевания влагалища необходимо приготовить настой из 50 г травы или соцветий, залитых стаканом кипятка на 1 час. Процедуру спринцевания проводить ежедневно в течение 10 – 14 дней.

Наиболее известные и проверенные препараты, представленные на нашем рынке:

  • Феминал – капсулы по 160 мг, применяются ежедневно по 1 капсуле в день, длительно.
  • Фемивелл – комплексный препарат, применяемые при климаксе и приливах, на основе красного клевера, сои и витамина Е. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день в течение двух месяцев.
  • Красный клевер в капсулах – БАД, применяющийся при множестве заболеваний и патологических состояний, в том числе при менопаузе.
  • Променсил Менопауз – препарат нового поколения, применяемый при климаксе, содержит 100 мг экстракта красного клевера в 1 таблетке. Отзывы принимавших его женщин положительные. Является биологически активной пищевой добавкой. Принимается по 1 таблетке в сутки во время еды, курс – 8 недель.

Экстракт представляет собой концентрированную водную или водно-спиртовую вытяжку из растения. Используется при производстве препаратов, указанных выше. Кроме таблеток и капсул, содержащих экстракт клевера, существуют жидкие формы выпуска. Например, Атероклефит, применяющийся для снижения уровня холестерина, что актуально при кардиологических заболеваниях, ожирении, менопаузе.

Настойка изготавливается из расчета 1 часть свежих цветков и 6 частей сорокапроцентного спиртового раствора. Смешать, оставить в темном, прохладном месте на 10 дней. Принимать по 1 столовой ложке в день, растворяя в кипяченой воде. Курс – 1 месяц.

Женщины, в аптечке которых присутствует эта чудо-трава в любом виде, утверждают, что пить клевер при климаксе эффективно и безопасно.

Самочувствие и настроение улучшаются, приливов становится меньше или они исчезают совсем, давление нормализуется, бессонница не беспокоит.

Большое число положительных отзывов обусловлено тем, что терапия растительными препаратами всегда вызывает доверие в плане безопасности и переносимости.

Не следует забывать, что перед использованием клевера лугового необходимо обсудить его лечебные свойства, возможные побочные эффекты и противопоказания к применению с лечащим врачом.

Елена Кравец, врач-терапевт, специально для Mirmam.pro

Чай из клевера

Альтернативные народные методы

Конечно наши предки не знали о химическом составе клевера, но о его полезных свойствах для женщин догадывались.

Позже, были открыты полезные свойства этого растения для борьбы с раком. Благодаря наличию фитоэстрогена красный клевер является сильнейшим противораковым препаратом для женщин. Особенно полезны средства на основе этого растения для профилактики рака репродуктивной системы.

Также в народной медицине, это растение используется для лечения негативных симптомов менопаузы. Особенно такого как приливы жара.

Универсальный напиток из клевера
Универсальный напиток из клевера

Пить такой напиток нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Может помочь красный клевер и в борьбе с бессонницей. Для этой цели готовят чай:

  1. Берутся равные части цветков клевера и иван-чая
  2. Смесь (1 ч. ложка) заливается кипятком (1 стакан)

Пить такой чай нужно вечером перед сном. Для усиления эффекта желательно заменить таким этим чаем кофе и другие тонизирующие напитки. Курс лечения 1 месяц.

Легендарная предсказательница Ванга использовала клевер для лечения болей в ногах. Для этого она:

  1. Смешивала стебель, листочки и цветы белого и красного клевера в равных количествах
  2. Заливала кипятком и варила в эмалированной посуде
  3. В такой отвар нужно добавить небольшое количество керосина и в таком средстве парить ноги

Такое лечение можно применять до тех пор, пока боль не отступит.

Очень эффективно борются с нарывами и ожогами примочки с настоем клевера. Для его приготовления необходимо:

  1. Залить сухой клевер (2 ст. ложки) кипятком (1 стакан) и дать настояться
  2. В готовом средстве нужно вымочить марлевые тампоны и приложить их к пораженным местам

Из клевера можно приготовить специальную мазь для борьбы с опухолями и различными поражениями кожи (в том числе и онкологического характера). Для приготовления такой мази нужно:

  1. Перетереть в порошок высушенный клевер
  2. Полученный порошок (50 г) смешиваем с вазелином до состояния мази

Такое средство нужно аккуратно ежедневно втирать в пораженные места до полного восстановления кожного покрова.

Препараты с клевером

В аптечных пунктах можно увидеть лекарственные средства с содержанием конюшины.

К ним относятся:

  • Хром Хелат;
  • Красный клевер;
  • Нейче Лакс НСП;
  • Атероклефит (в виде капсул, киселя, чая, жидкого экстракта);
  • Фемивел.

Все препараты изготавливают по международному стандарту качества GPM.

Красный клевер

Приём гормонов, выписанных врачами, может негативно сказаться на здоровье. А вот такое простое и доступное народное средство, как красный клевер, при климаксе имеет лечебные свойства, не вызывает гормональных сбоев и прост в использовании.

Существует много вариантов приготовления этого растения: это и отвары, и всевозможные настойки.

Фото растения

красный клевер

Красный клевер — знакомое всем многолетнее растение, имеющее розоватые цветы. На территории нашей страны красный клевер имеет очень широкое распространение. Чаще всего произрастает в открытой местности — на лугах или полях. Но этот неприметный цветок способен вылечить многие болезни, а целебными свойствами обладают не только его цветы, но также и листья, и стебли.

В состав этого растения входит множество полезных элементов, позволяющих назвать клевер настоящим природным сокровищем.

Красный клевер богат эфирными маслами, в нём содержится хром, железо и кальций, целый ряд витаминов (особенно растение богато на витамин Е), а так же полезные кислоты. Благотворное влияние на женский организм оказывают содержащиеся в клевере растительные эстрогены.

Эти вещества имеют сходство с женскими гормонами, благодаря которым приём клевера помогает справиться с последствиями наступления менопаузы.

Также народные средства на основе клевера укрепляют сердечно-сосудистую систему, которая в период климакса значительно ослабляется. Положительный эффект оказывается на суставы и костную ткань — растение предупреждает развитие остеопороза.

Поможет растение справиться и с таким недугом, как головные боли.

Также оно помогает бороться с проблемами в мочеиспускании — одним из самых распространённых и неприятных симптомов наступления климакса.

  Травы для укрепления иммунитета

Красный клевер при климаксе и приливах менструальной крови помогает уменьшить количество выделений, он снимает происходящее во время наступления менопаузы воспаление придатков. Также клевер способствует сохранению и поддержанию сексуального влечения, положительно сказывается на либидо.

Ещё одно полезное свойство этого растения — успокоительное действие, благодаря которому при приёме отваров возвращается нормальный сон и душевное спокойствие.

Применение лекарств на основе клевера благотворно сказывается на ногтях и волосах.

Но главное свойство этого растения — способность восстанавливать гормональный баланс, нарушенный в результате прихода менопаузы.

Когда возраст женщины достигает отметки «45», ей необходимо начать задумываться о профилактике надвигающегося климакса. Признаков наступления менопаузы довольно много.

Происходит резкое снижение иммунитета, уменьшается сексуальная активность, женщина часто пребывает в состоянии эмоционального напряжения.

Большинство врачей в этом случае советуют использовать отвары из красного клевера, поскольку это народное средство, в отличие от гормональных препаратов, не наносит ущерб здоровью.

2. Фемивелл. В составе этого лекарства множество полезных элементов, среди которых значится и красный клевер. Приём препарата улучшает общее состояние организма женщины, способствует уменьшению отёчности, оказывает успокоительное действие. Для достижения эффекта от приёма следует пропить двухмесячный курс данного препарата.

Несмотря на то, что эти лекарства в аптеках отпускаются без рецепта, перед началом приёма следует обратиться за консультацией к врачу. Существует ряд противопоказаний к приёму клевера, поэтому назначением лекарства должен заниматься специалист.

Если вы задумались о том, как принимать клевер народными методами, то важно помнить, что приём растения в любом виде проводят курсами по две-четыре недели.

После этого необходимо сделать двухнедельную паузу, затем снова повторить курс.

Несмотря на то, что клевер не теряет свои свойства после термической обработки, при приёме учитывайте, что от способа приготовления клевера зависит его действие на организм.

  Лечение лекарственными травами

Собрать клевер вы можете самостоятельно. Обычно в изготовлении отваров и других средств используются засушенные цветки. Собирать растение для будущего лекарства следует в чистом экологическом месте, вдали от дорог и выхлопных газов.

Настойка

Настойка из клевера лучше всего скажется на приливах крови — она уменьшит их силу и поможет легче переносить происходящие в организме изменения. Чтобы правильно приготовить настой, возьмите три чайные ложки цветов, залейте стаканом горячей воды и дайте настояться хотя бы час. Процедите настой. Принимать его необходимо четыре раза в день, за полчаса до еды.

Если для вас важнее всего восстановление эмоционального состояния, то попробуйте принимать чай на основе красного клевера. В состав чая можно добавить листья малины, липы или земляники. Дайте немного настояться напитку, а затем просто выпейте его вместо чая.

Настой

Ещё один способ применения красного клевера при приливах — приготовить настой из измельчённых цветов, залитых стаканом кипятка. Получившуюся массу необходимо в течение тридцати минут томить на водяной бане, затем охладить, процедить и добавить ещё стакан воды. Пить полученную жидкость следует до еды.

Спринцевание

Частым симптомом менопаузы является возникновение неприятной сухости в области влагалища. С этой проблемой хорошо поможет справиться спринцевание с использованием настоя цветов красного клевера.

Для изготовления настоя следует залить 90-100 грамм сухих измельчённых цветов стаканом кипятка, закрыть крышкой и подождать, пока полученная смесь не остынет.

Перед проведением спринцевания жидкость необходимо процедить с помощью марли.

Помимо цветов, возможно также использование корней растения. Для этого высушенные и перетёртые до состояния мелкого порошка корни клевера заливаются кипятком (примерно одним стаканом) и в течение получаса томятся на водяной бане.

После этого отвар необходимо остудить, а затем влить в него ещё один стакан воды. Пьют полученную жидкость три раза в сутки перед едой.

Это средство оказывает положительное действие на приливы менструальной крови, снижая их интенсивность и уменьшая сопутствующие боли.

  Настойка золотого уса, как принимать и лечебные свойства

Для того, чтобы эффект от приёма красного клевера был более выраженным, курс лечения можно сочетать с приёмом других лекарственных препаратов на основе трав. Хорошим дополнением к лечению станет приём витаминов, поскольку в период менопаузы женскому организму часто не хватает необходимых микроэлементов.

Противопоказания

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

В некоторых случаях принимать красный клевер не следует.

Опасным приём растения в любом виде может стать при наличии раковых образований в мочеполовой системе, сбоях в пищеварении, при проблемах в работе сердечно-сосудистой системы, тромбофлебите и варикозе.

Вне зависимости от того, имеются ли у вас подозрения на перечисленные заболевания или нет, приём клевера следует начинать после консультации с вашим лечащим врачом.

Также у некоторых людей есть индивидуальная непереносимость этого растения. Её признаками могут служить головные боли или тошнота после приёма препаратов, содержащих клевер.

В отдельных случаях может возникнуть одышка или даже проблемы с дыханием.

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

При возникновении любых подобных симптомов необходимо немедленно отказаться от приёма красного клевера и обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Приём красного клевера при климаксе помогает многим женщинам, что следует из отзывов тех, кто опробовал это средство.

В отличие от гормональных препаратов, красный клевер при отсутствии противопоказаний не наносит ущерба здоровью.

Также это растение доступно большинству жительниц нашей страны, поэтому использование лекарств на основе клевера — простой и доступный способ облегчить симптомы менопаузы.

Биодобавки с клевером могут быть дополнены свойствами других компонентов и иметь свои дозировки.

Необходимый эффект достигается после 3–4 недель приёма, затем необходимо сделать перерыв в 10–14 дней.

Польза и сфера применения

  • аллергические реакции;
  • нарушение пищеварения, заболевания жкт;
  • гормонозависимые образования;
  • склонность к тромбозу;
  • нарушения кровообращения мозга;
  • болезни сердца.

Применение красного клевера одобряют все врачи, большинство женщин хорошо отзывается о фитолечении. Кроме этого растение способно сгладить многие другие возрастные изменения:

  • уберечь сосуды от атеросклероза;
  • при высоком давлении;
  • снижает холестирин;
  • улучшает состояние мочевого пузыря и лёгких;
  • показан при стрессах, курении, малоподвижном образе жизни;
  • используется как средство детоксикации;
  • как успокоительное.

Пользу этого растения ценили древние лекари и до сегодняшнего дня многим его свойствам не найдена синтезированная фармацевтическая замена.

Польза растения
Польза растения

Средства на основе красного клевера обладают антимикозными, противовоспалительными и анестезирующими действиями. Конюшину (еще одно название клевера) можно использовать для приготовления средств от высокой температуры. На основе этого растения делают сборы обладающие отхаркивающим, вяжущим и антисклеротическими свойствами.

Красный клевер в народной медицине используется в качестве основы для противоопухолевых и противоотечных препаратов. Также замечена польза этого растения для подавления аллергических реакций в организме.

Полезные свойства этого растения используются в лечении:

  • Заболеваний сердечно-сосудистой системы
  • Авитаминоза и проблем с иммунной системой
  • Простудных заболеваний. В частности – бронхита
  • Диареи
  • Проблем с почками
  • Ожогов от высокой и низкой температуры
  • Гнойников и нарывов
  • Усталости глаз от частого пребывания перед монитором компьютера

При ревматизме, артрите, артрозе и остеопорозе настойку красного клевера применяют для облегчения страданий больного. Этим средством можно снизить болевые синдромы и ускорить восстановление при переломах и растяжениях.

Благодаря мочегонным и антибактериальным свойствам такой настойки ее применяют для лечения цистита и уретрита. Может помочь это средство при метеоризме и атоническом запоре.

Обладающая большим количеством витаминов, настойка красного клевера может использоваться как общеукрепляющее средство. С его помощью можно справиться с хронической усталостью и повысить работоспособность. При бронхите, ларингите и бронхиальной астме используют отхаркивающие свойства этой настойки.

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

Существует несколько рецептов настойки красного клевера. Наиболее эффективно раскрывает полезные свойства этого растения водка или спирт. Традиционный рецепт такого средства прост:

  1. Сухие цветы клевера (4 ст. ложки) нужно залить водкой (500 мл)
  2. Настаивать средство нужно около 10 дней, периодически встряхивая емкость
  3. После чего, настойку нужно процедить и перелить в емкость для хранения

Применяют такую настойку в виде капель по 30 шт. за полчаса до приема пищи три раза в день.

Также можно приготовить настойку по альтернативному рецепту:

  1. Цветочки клевера (200 г) нужно собрать в момент максимального цветения этого растения
  2. Обмываем, заливаем их кипятком (1 литр) и провариваем на водяной бане 10 минут
  3. Настаиваем в течение 3 часов и процеживаем средство

Применять такую настойку нужно четыре раза в день по 250 мл. Для вкуса можно добавить немного сахара, меда или молока. С помощью такой настойки можно восстановить силы организма во время осенне-зимнего сезона.

Настойка противопоказания
Настойка противопоказания

Беременным женщинам, кормящим мамам и детям не стоит употреблять спиртовую настойку красного клевера.

Очистить сосуды можно следующим средством:

  1. Сухие цветы клевера (4 ст. ложек) нужно залить кипятком (500 мл)
  2. Настаивать такое средство необходимо в течение семи часов

Затем его нужно процедить и принимать по 100 мл три раза в день до еды.

Также для очистки сосудов может помочь спиртовая настойка красного клевера. Ее нужно принимать по 1 ст. ложке (разведенной в ¼ стакана воды) один раз в день перед завтраком.

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

Можно применять клевер и в качестве косметических масок. Универсальным средством такого типа на основе этого растения является такая маска:

  1. Свежие цветы и листья клевера измельчаем с помощью комбайна или мясорубки
  2. В полученную смесь (1 ст. ложка) необходимо добавить жидкий мед (1 ч. ложка), кефир (1 ст. ложка) и яйцо (1 шт.)
  3. Ингредиенты перемешиваются до однородной массы и сразу наносятся на лицо на 15-20 минут

Использовать такую маску можно 2 раза в неделю.

Снять покраснения на коже можно с помощью такого рецепта:

  1. Свежей клевер нужно нарубить на кусочки и залить кипятком
  2. В настое нужно вымочить свернутую в несколько раз марлю и приложить к месту поражения

Такая маска хорошо помогает при солнечных ожогах, угревой сыпи и других проблем с кожей.

Для того, чтобы увеличить объем этой части женского тела необходимо приготовить отвар из красного клевера (2 ст. ложки сухих цветов на 500 мл воды). Применять его нужно по одной столовой ложке три раза в день.

Также такой отвар можно применять и наружно, втирая его в бюст легкими круговыми движениями.

Нарушение гормонального фона дестабилизирует работу всего организма, поэтому в период менопаузы дамам приходится пить лекарства, чтобы нормализовать свое самочувствие и избавиться от неприятных ощущений.

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

Изофлавоны, содержащиеся в луговом клевере, оказывают благоприятное воздействие на рецепторы различных органов, подобно женским гормонам.

Показания к приему:

  1. Нарушения в психоэмоциональном состоянии — стрессы, резкие перепады настроения, климактерические неврозы.
  2. Проблемы с терморегуляционными процессами — приливы, озноб, жар.
  3. Сердечно-сосудистая система — головные боли, мигрени, тахикардия и скачки артериального давления.
  4. Увеличение молочных желез и возникновение новообразований в этой области.
  5. Сухость слизистых оболочек.
  6. Ухудшение состояния кожи, потеря упругости и эластичности, увеличение количества морщин.
  7. Боли в пояснице и нижней части живота.

Красный клевер

красный клевер

Польза и сфера применения

Красный (луговой) клевер является дикой многолетней травой. Растение обладает фиолетовыми или розоватыми цветками и имеет весьма приятный аромат. Оно относится к семейству бобовые. В традиционной медицине красный клевер применяется очень редко. Его в основном используют в народных лечебных практиках. Причем для этих целей берутся не только соцветия, но и листики растения.

Их сушат, после чего заваривают. Кроме того, цветки часто добавляют в варенье или салаты. Но сушить их не нужно слишком долго, потому что при потемнении растения его полезные свойства теряются.

В луговом растении содержится очень много полезных веществ. Из них можно выделить такие:

  • витамины К, Е, С, В;
  • хром;
  • цинк;
  • марганец;
  • железо;
  • эфирное масло;
  • кумароновая и салициловая кислоты.

Благодаря уникальному составу растение положительно влияет на организм. Оно способствует укреплению костей, сердечной мышцы, уменьшает уровень холестерина и считается отличным средством для профилактики развития рака. Цветок эффективен не только во время менопаузы. Он позволяет снизить интенсивность менструации и снять воспалительный процесс.

Как применять

Лечение травами — безопасный и доступный метод для борьбы со многими заболеваниями. Их употребляют в виде аптечных таблеток, готовят настои и чай. Красный клевер при климаксе и приливах хорошо влияет на организм и помогает избавиться от неприятных симптомов.

Настойка

Из конюшины можно приготовить эффективную настойку, которая избавит от головной боли и бессонницы. Для этого 500 грамм листвы и цветочков заливают водкой (0,5 л), перемещают в бутыль, плотно закупоривают и оставляют в темном месте на две недели. Готовое лекарство пьют по 10 мл перед сном.

Настой

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

В народной медицине большой популярностью пользуется настой на основе красного клевера. Он помогает быстро справиться с симптомами менопаузы и избавляет от них на долгое время.

Для его приготовления 35 грамм стеблей, соцветий и листвы измельчают, заливают 150 мл кипятка и настаивают 40-60 минут. Готовую порцию выпивают за сутки, в три приема по 50 мл.

Те, кому не хочется ждать готовности настоя могут приготовить себе чай. Его заваривают только из частей растения или перемешивают их с любой заваркой. Чайную ложку сырья заливают стаканом кипящей воды, за день нужно выпить три такие порции. Перед сном можно заварить более крепкий чай, чтобы быстрее заснуть. В таком случае на 250 мл воды берут две чайные ложки свежего или сушеного клевера.

Избавиться от воспаления слизистой оболочки интимной зоны поможет отвар. Цветки растения (4 ст.ложки) и измельченные листья (5 ст. ложек) смешивают, всыпают в металлическую емкость и заливают стаканом теплой воды. Отвар нагревают на водяной бане 5-10 минут.

Готовую жидкость остужают до комнатной температуры и используют дважды в день для спринцевания.

Поможет ли от приливов

Благодаря особым исследованиям было установлено, что женщины, принимающие лекарства и настои с клевером, реже страдают от приливов. Некоторые составляющие травы после попадания в организм начинают вести себя как половые гормоны, что помогает снизить симптомы климакса и избавиться от гормональных сдвигов.

В отличие от аптечных лекарств, конюшина имеет меньше побочных эффектов, а также может улучшить и другие показатели, например, снизить уровень липопротеинов (основных переносчиков холестерина).

Противопоказания

Красный клевер

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

красный клевер

Польза растения
Польза растения

Возможные осложнения

При несоблюдении дозировок и графика приема можно заработать нарушение менструального цикла. Также лучше не использовать препараты на основе клевера во время беременности и в период лактации.

Лекарственные средства с экстрактом этого лугового растения помогут снять климактерические симптомы быстро и эффективно. Это подтверждают приверженцы народной медицины и гинекологи. Однако, стоит запомнить, что успехом увенчается только лечение, одобренное врачом. Также важно не забывать о соблюдении правил приема и дозировок, это позволит избежать побочных реакций и осложнений.

Красный клевер сгущает или разжижает кровь?

Хоть густая кровь и не является заболеванием, она может стать причиной многих патологий. Поэтому такую кровь нужно периодически разжижать. Делать это можно с помощью специальных препаратов или лекарственных трав. Например, клевера.

Для приготовления настоя на основе этого растения для разжижения крови необходимо:

  • Высушенные головки красного клевера (3 ст. ложки) залить кипятком (1 литр)
  • Настаивать такое средство необходимо до полного остывания жидкости
  • Затем настой нужно процедить и пить в течение дня

Но, красный клевер, это удивительное растение. Если его применять наружно, то кровотечение можно остановить. Это достигается за счет большого количества дубильных веществ, сосредоточенных в его составе. Кроме заживления ран, дубильные вещества клевера можно использовать для борьбы с поносом.

Как правильно заваривать чай и отвар из красного клевера для омоложения?

Красный клевер при климаксе: способы применения и стоимость

Залейте 50 граммов высушенных цветков стаканом кипятка. Готовить отвар в течение 20 минут на водяной бане. Тёплый, процеженный отвар принимают по столовой ложке за полчаса до еды трижды в день.

Клевер, это очень эффективный помощник в борьбе со старостью. Омолодить организм можно с помощью нескольких рецептов чаев и отваров на основе этого растения.

ОМОЛОЖЕНИЕ ПОЧЕК

  1. Сухой клевер (3 ст. ложки) заливают кипятком (500 мл)
  2. В заварной чайник нужно добавить горсть рябины

Пьют такой чай по одной кружке три раза в день.

ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНОВ ЖКТ

  1. Смешиваем сухие побеги и листья душицы с клевером и мелиссой в равных пропорциях
  2. Заливаем смесь (3 ст. ложки) кипятком (500 мл) и добавляем немного цедры
  3. Для усиления эффекта такой чай можно проварить на слабом огне около 5 минут

Пить такой чай необходимо 1-2 раза в день между приемами пищи.

ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ И ВОЛОС

  1. Высушенные цветы красного клевера (4 ст. ложки) заливаем кипятком (500 мл)
  2. Настаиваем в течении получаса и используем для ополаскивания волос или в качестве средства для ухода за кожей лица

Можно ли красный клевер детям?

Редко кто в детстве не пробовал на зуб пушистые и яркие цветы клевера. При этом, с детским организмом ничего не происходило. Клевер детям не опасен. Конечно в разумных пределах. Но, препараты на основе этого растения не должны содержать спирта.

Кроме того, при лечении ребенка средствами на основе клевера, дозировки нужно немного уменьшить. И желательно перед использованием таких препаратов проконсультироваться с врачом.

Красный клевер — это растение, которое обладает не только большой пользой, но и может использоваться в составе различных блюд. Из молодых листиков этого растения можно делать салаты или добавлять их в супы. В Шотландии и Ирландии широко распространены булочки, в тесто которых при выпекании добавляют высушенные листики клевера. А в Германии клевером принято заменять шпинат.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector