Фитоэстрогены для женщин после 40

Какие продукты питания и травы содержат фитоэстрогены

Растительные фитоэстрогены для женщин крайне необходимы. Они поддерживают фолликулярную фазу цикла, оказывая влияние на полноценность овуляции и процесс образования желтого тела. Иными словами, они отвечают за репродуктивную функцию. Это происходит за счет их связывания с рецепторами половых клеток.

Исследования ученых показали, что у жительниц азиатских стран симптомы климакса менее выражены. Это обусловлено типом питания женщин. В их рационе присутствует большое количество сои. Она содержит изофлавоны, которые действуют на организм по аналогии с природными эстрогенами. Помимо сои, изофлавоны содержатся и в других растениях и продуктах питания.

Попадая в организм женщины с нарушенным циклом, фитоэстрогены берут на себя функцию эстрогенов. Они стимулируют рост яйцеклетки и эндометрия. Если гормональный фон в порядке, то фитоэстрогены начинают конкурировать с природными гормонами, после чего — погибают. При дисбактериозе кишечника их усвояемость снижается. В этом случае они не производят должный эффект.

К помощи фитоэстрогенов прибегают в случае нарушения цикла иди ухудшения самочувствия на фоне гормональных перепадов.Перед лечением женщине следует сдать анализ крови на гормоны. Забор материала осуществляют в период со 2-го по 7-ой дни цикла. Фитоэстрогены для женщин назначают при наличии следующих показаний:

  • Симптомы начала климакса;
  • Стремительное старение;
  • Бесплодие;
  • Нарушение менструального цикла;
  • Повышенная тревожность на фоне нехватки гормонов.

Противопоказания

Фитоэстрогены не всегда безопасны для женщин. Их прием необходимо согласовывать с врачом. Самостоятельное лечение может привести к состоянию стойкого гормонального дисбаланса. Фитоэстрогены противопоказаны в следующих случаях:

  • Нарушение функции печени;
  • Аллергическая реакция на составляющие;
  • Гормонозависимая опухоль;
  • Расположенность к тромбозам;
  • Период беременности и грудного вскармливания.

В большинстве случаев фитоэстрогены для женщин абсолютно безопасны. При умеренном применении они хорошо переносятся организмом. Но в некоторых случаях возможно появление побочных эффектов. К самым распространенным из них относят:

  • Тошнота и рвота;
  • Чувство распирания в груди;
  • Набор веса;
  • Нарушения функции печени.

Нередко заместительную гормональную терапию назначают женщинам зрелого возраста. Показанием к их использованию является появление симптомов климакса. Фитоэстрогены для женщин после 30 а также после 40 лет необходимы для поддержки хорошего самочувствия. В период климакса происходят перемены в работе органов репродукции. Эстрогены вырабатываются в гораздо меньшем количестве. Фитотерапия помогает справиться со следующими симптомами:

  • Повышенная раздражительность;
  • Нарушение регулярности менструального цикла;
  • Увеличение массы тела;
  • Снижение зрения;
  • Выпадение волос;
  • Приливы.

Одним из ярких представителей гомеопатических препаратов на основе фитоэстрогенов является Климаксан.

Климаксан
Климаксан

Он выпускается в формате гранул и таблеток для рассасывания. Препарат купирует нервозность, нормализует сон и избавляет от повышенной потливости. При правильном применении он способен предотвратить рост злокачественных клеток.

Употребляя продукты с фитоэстрогенами для женщин, женщина может не подозревать о влиянии на свой гормональный фон. Для каждого продукта характерен определенный вид фитоэстрогенов. При выборе источника эстрогенов необходимо отталкиваться от того, какой разновидности гормонов не хватает в организме. Содержанием женских гормонов известны следующие растения:

  1. Красный клевер содержит в себе стероиды и изофлавоны. Его используют для улучшения кровообращения в малом тазу и чрезмерной сухости влагалища.
  2. Семена льна богаты содержанием лигнанов. Они запускают обменные процессы в половых клетках.
  3. Шишки хмеля известны присутствием в составе флавоноидов. За счет их содержания, продукт эффективно справляется с симптомами климакса.
  4. Соевые бобы – самый богатый источник фитоэстрогенов. В них содержится около 6 разновидностей. На основе бобов создано множество биологически активных добавок, предназначенных для восстановления цикла.
  5. Вечерняя примула включает в себя флавоноиды. Она способна регулировать гормональный фон, одновременно с этим снижая уровень холестерина и укрепляя стенки сосудов.
  6. Корни солодки содержат стероиды и изофлавоны. Растение не только регулирует гормональный фон, но и восстанавливает работу печени.
  7. Шалфей действует на работу яичников, благодаря содержанию стероидов. Его нередко назначают в целях стимуляции овуляции.
Примула вечерняя
Примула вечерняя

В каких продуктах содержатся фитоэстрогены для женщин? Природные эстрогены для женщин после 40 лет ТОП-50 (мкг на 100 г)

Куместрол Изофлавоны Лигнаны Общее содержание фитоэстрогенов
46,8 321,4 379 012 379 380
1,5 103 649 269,2 103 920
37,1 68 571 122,2 68 730
0,7 27 118 30,9 27 150
0,6 18 277 29,6 18 307
2,4 16 122 99,4 16 223
2,4 11 131 63,9 11 197
0,5 10 227 46,6 10 275
0,5 8 823 16,5 8 840
0,4 10,5 7 997 8 008
0,6 300,8 7 239 7 540
5 998 35,1 6 033
0,6 5 319 10,5 5 330
0,5 2,6 4 785 4 798
0,6 2 944 12,3 2 957
0,1 2 872 31,4 2 903
0,2 2 703 19,6 2 723
0,2 1 656 15,2 1 671
0,0 1 467 2,8 1 470
0,0 13,6 979,4 993
3,8 433 415 862
787 2,2 789
0,1 20,3 583 603
136,6 229,8 128,7 495
4,2 39,8 400,5 444,5
2,5 394 44,8 441
6,7 176,9 198,9 382
0,8 5,1 323,6 329
0,1 5,7 210,3 216
2,4 21,2 186,6 210
1,8 4,2 177,5 183
0,1 38 142,6 180
0,4 135 14,3 149
0,0 3,4 142,9 146
0,6 53,3 85,7 139
1,5 18 111,7 131
0,4 22,1 99,4 121
0,0 0,3 113,3 113
0,3 30,2 77,1 107
0,0 39 66,8 105
1,5 1,9 97,8 101
0,0 0,2 93,9 94
0,1 42,4 37,6 80,1
0,0 0,9 79,1 80
0,1 39,1 33,5 72
0,1 2,6 61,8 64
0,0 2,5 52,6 55
0,1 16,5 37,3 53,9
0,3 2,4 48,9 51
0,0 4,3 43,7 48

Фитоэстрогены для женщин в продуктах питания содержаться довольно в большом количестве судя по таблице выше. Для осуществления контроля над женскими половыми органами достаточно обогатить рацион продуктами фитоэстрогенами для женщин. Они одинаково полезны, как для молодых, так и для зрелых женщин. Помимо натуральных эстрогенов, в этих продуктах содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Для восстановления гормонального фона медики рекомендуют включить в рацион:

  • бобовые культуры;
  • соя;
  • петрушка;
  • семена льна;
  • красный виноград;
  • имбирь;
  • сельдерей;
  • льняное, оливковое, кунжутное и кокосовое масла.
Трава родиола розовая - лечебные свойства
Родиола розовая

Лидером по содержанию фитоэстрогенов, а точнее – изофлавонов (дайдзеина и генистеина), является соя. Примечательно, что в её проростках учёные обнаружили огромное количество глицитеина, также относящегося к изофлавонам.

Люцерна. Содержит формононетин и куместрол. В пищу рекомендуется употреблять проростки люцерны, в которых концентрация фитоэстрогенов очень высокая.

Семя льна. В составе обнаружены лигнаны, которые имеют принцип действия, аналогичный с изофлавонами.

Красный виноград. В нём есть ресвератрол, который «по совместительству» является мощным антиоксидантом. В качестве альтернативного варианта можно рассмотреть хорошее красное вино.

Корень солодки. Это – не только прекрасное средство от кашля, но и источник глабридина. Если это вещество поступает в организм в малом количестве, то оно может спровоцировать рост раковых клеток. При повышении концентрации глабридин берёт на себя функцию ингибитора.

Хмель. Утверждение, что пиво является источником фитоэстрогенов, совершенно справедливо, ведь в составе этого напитка есть хмель, в котором содержится 8-пренилнарингенин.

Грецкие орехи. Они богаты растительным белком, полиненасыщенными жирными кислотами и изофлавонами.

Опытным путём установлено, что фитоэстрогены входят в состав всех растений, но их концентрация серьёзно отличается. Что касается продуктов животного происхождения, то абсолютным лидером является молоко.

Стоит отметить, что здесь многое зависит от того, чем питалась корова, его дающая. Куриное мясо и яйца тоже являются источниками фитоэстрогенов, только врачи не рекомендуют употреблять их в большом количестве. Ведь все знают, что в отношении кур часто проводится «гормональная терапия» с целью ускорения их роста, более того, в курином мясе много антибиотиков.

Подмаренник цепкий. Из него готовится настой, для приготовления которого потребуется 2 ч. л. сухой травы и стакан кипятка.

Красная щётка. Спиртовая настойка продаются в аптеке по приемлемой цене. В сутки можно употреблять не более трёх капель.

Боровая матка. Это растение стоит на страже женского здоровья. И его можно использовать, как в составе фитосборов или в виде спиртовой настойки.

Тысячелистник. Для достижения наилучшего эффекта, рекомендуется использовать травяную смесь, состоящую из тысячелистника, ромашки и календулы. Фитосбор заваривается, как чай.

Противопоказания

Проявления симптоматики климакса индивидуальны.

Негормональные средства помогут справиться или уменьшить следующие симптомы:

  • приливы;
  • головные боли, головокружение;
  • нарушение сна;
  • психоэмоциональные сбои;
  • рассеянность, невозможность сосредоточиться.

Бытует мнение, что фитоэстрогены – это гормоны растений. Но на самом деле – это вещества, которые оказывают на организм человека действие, схожее с эстрогенами (женскими половыми гормонами). Также, они могут работать и как антиэстрогены. По своей сути, фитоэстрогены – это целая группа веществ, объединённых общим названием:

  • лигнаны;
  • куместаны;
  • фитостеролы;
  • сапонины;
  • флавоны;
  • изофлавоны.

Благодаря фитоэстрогенам, можно восстановить репродуктивную функцию, нормализовать уровень гормонов, облегчить течение климакса, нейтрализовать дисбаланс женских половых гормонов, а также восполнить дефицит эстрогенов. Препараты, содержащие фитоэстрогены, назначаются не только женщинам, по воле матушки-природы вынужденным страдать от «тяжёлого» климакса. Они могут быть рекомендованы:

  1. Для стабилизации состояния пациентки, перенёсшей операцию по удалению яичников.
  2. При ранней менопаузе (когда месячные прекратились до наступления сорокапятилетнего возраста).
  3. В случаях, когда у женщины появились первые признаки остеопороза.
  4. Если во время климакса произошло нарушение кровообращения.
  5. При выраженной гипертонии.
  6. Когда требуется нормализовать гормональный фон, но нельзя использовать для этого гормонотерапию.
  7. Для снижения веса, если его набор произошёл по причине возрастных изменений, происходящих в организме.
  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Маточные кровотечения с невыясненной этиологией.
  3. Злокачественные и доброкачественные опухоли.
  4. Хронические заболевания печени.
  5. Болезни, вызванные нарушением мозгового кровообращения.

Как выбрать лучшее средство при климаксе? Рейтинг негормональных препаратов

Начавшиеся процессы в организме женщины, когда перестраивается гормональный фон, являются естественным течением жизнедеятельности женского организма. В большинстве случаев такая перестройка организма ведет за собой эндокринные, сердечно-сосудистые и неврологические расстройства из-за дефицита выработки гормонов.

  • Для того, чтобы устранить большинство клинических проявлений при климаксе, специалисты предпочитают назначать самые эффективные лекарственные препараты при климаксе, относящиеся к группе гормонозаместительной терапии.
  • Прием таблеток во время климактерического периода не поможет восстановить работоспособность яичников, но будут способствовать улучшению общего самочувствия женщины и снизят риски возникновения сопутствующих патологий.
  • Так как во время гормональной перестройки в организме женщины наблюдается недостаток гормональных веществ, то основными компонентами препаратов из гормонозаместительной терапии будут являться прогестерон и эстроген.

Фитоэстрогены для женщин после 40

Схемы по выходу из климактерического периода прорабатываются в индивидуальном порядке, учитывая имеющиеся недомогания у каждой женщины. Назначение приема гормональных препаратов должен проводить только квалифицированный специалист при обследовании.

Стоит помнить, что самолечение и самостоятельный подбор гормональных препаратов при климаксе может стать причиной развития новообразований различного характера и кровотечения.

Приливы жара, повышенная потливость, приступы сердцебиения, головокружения, колебания АД, нервозность, бессонницы – это признаки проявления климакса от которых страдает около 65-70% женщин.

Остальная часть женского населения претерпевает нарушения в мочевыделительной системе органов, которые проявляются недержанием мочи.

Все это происходит из-за дефицита гормонов, поэтому специалисты приходят к назначению следующих препаратов.

Климонорм

Действующими компонентами данного препарата являются эстрадиол валерат, который является заместителем эстрогена и левоноргестрела. В совокупности эти два компонента способствуют смягчению симптомов климакса, а именно:

  • устранению сосудистых и эмоциональных нарушений;
  • нормализации менструального цикла;
  • купированию клинической картины менопаузы;
  • регенерации эпидермиса и поверхности слизистых оболочек влагалища (при появлении сухости во влагалище);
  • нормализации работоспособности мочевыделительной системы (особенно при недержании мочи);
  • предотвращению развития кровотечений;
  • снижению вымывания кальция из костных частей организма, что является своеобразной профилактикой остеохондроза и остеопороза.

Одна упаковка данного препарата рассчитана на 3-х недельный курс лечения. Употреблять необходимо по одной дозе в день.

В том случае, когда менструальная функция еще не прекратилась, и процессы естественного кровотечения еще идут, то начинать принимать Климонорм рекомендуется с 5-го дня менструального цикла.

Пропив 1-й курс таблеток, нужно дать организму немного отдохнуть, и можно переходить ко второму курсу лечения.

Противопоказания

Климонорм можно применять даже после овариэктомии (удаления одного или двух яичников), но к явным противопоказаниям относится наличие следующей патологии:

  • нарушение процессов кровообращения;
  • образование опухолей различного характера;
  • развитие эндометриоза;
  • развитие сахарного диабета и других не менее серьезных патологических процессов.

Прием Климонорма способствует восстановлению поддержания гормонального фона, а также:

  • сохранению стройности;
  • преображению женственности;
  • замедлению процессов старения кожи.

На современном фармакологическом рынке Климонорм является самым эффективным препаратом при климаксе, зарекомендовавшим себя на протяжении более 15 лет.

Дивина

Содержание активных компонентов эстрадиола и медроксипрогестерона в данном препарате, выполняет гормонозаместительную функцию при дефиците эстрогенов. С помощью данного лекарственного средства можно достичь нормализации отхождения естественных менструаций, а также:

  • ликвидировать проявление приливов и повышенной потливости;
  • уменьшить уровень содержания холестерина и воспрепятствовать образованию атеросклероза;
  • предупредить возникновение гиперплазий тканей эндометрия;
  • предупредить развитие остеопороза.

Прием Дивина рассчитан на 3-х недельный курс, во время которого необходимо принимать по 1 таблетке один раз в день. После полного курса лечения необходимо сделать небольшой перерыв (7 дней), затем можно продолжить лечение. В период отдыха от приема лекарства могут образовываться небольшие кровоизлияния, схожие с месячными, — это считается нормальной реакцией организма на прием препарата.

Противопоказания

Данный лекарственный препарат не рекомендуется употреблять в следующих ситуациях:

  • при развитии тромбофлебита;
  • при имеющемся гепатите;
  • при образовании и развитии опухолевидных патологий;
  • при развитии эндометриоза.

Кроме всего прочего, есть некоторые патологии, при которых разрешается прием данного лекарства с определенными условиями.

Таблетки Климен

Фитоэстрогены для женщин после 40

Данное средство двойного спектра действия, так как в основу его состава входят сразу два заместителя прогестерона и эстрогена: валерат эстрадиола и ацетат ципротерона. Его фармакологическое действие направлено на:

  • снятие нервозности;
  • нормализацию ритмичности сердцебиения;
  • восстановление поверхности и структуры слизистых оболочек;
  • повышение либидо;
  • нормализация функциональности мочевыделительной системы органов и предотвращение недержания мочи;
  • препятствие вымывания кальция из костного скелета и потери коллагена из эпидермиса;
  • снижение риска образования раковых опухолей на эндометрии, связанных с наступлением менопаузы.

Средство Климен лучше принимать по одной таблетке раз в день, на протяжении трех недель.

К противопоказаниям приема данного препарата относятся:

  • онкологические заболевания;
  • наличие кровотечение непонятной этиологии;
  • нарушение работоспособности печени и ее патологии;
  • а также развитие тромбоза, инсульта, инфаркта.

В климактерический период необходимо не забывать про безопасность приема лекарственных препаратов, поэтому при их назначении необходимо описать врачу всю клиническую картину проявления климактерической симптоматики.

При менопаузе гинекологи часто рекомендуют употребление именно этого лекарственного средства. В его составе находятся такие активные компоненты, как норгестрел и валерат эстрадиола. Фармакология данного лекарства дает возможность яичникам вырабатывать собственные гормоны, а также обеспечивает:

  • восстановление кровообращения;
  • избавление от приступов прилива и повышенной потливости;
  • выведение «лишнего» холестерина;
  • снятие болевой симптоматики в области головы и в мышцах;
  • нормализацию состояния влагалища;
  • восстановление функциональности мочевыделительной системы органов.

Схема употребления Цикло-Прогиновы та же, что и предыдущих препаратов. После трехнедельного курса лечения необходимо сделать недельный перерыв, во время которого могут отходить менструально-подобные выделения. Затем можно продолжать употребление препарата.

К противопоказаниям применения данного лекарства относятся такие патологии, как дисфункция печени, развитие онкологии, эндометриоз, тромбоз, диабет и миома матки.

Рассмотрим различные препараты, от климакса эффективно помогающие при усугублении плохого самочувствия и отсутствии менструации на протяжении года и более. К таким лекарственным средствам относятся препараты, в составе которых находятся эстрогены.

Данные препараты назначаются при высокой возможности образования патологий, после гистерэктомии (удалении матки):

  1. Препарат Прогинова, содержащий в своем составе заместитель эстрогена, помогающий избавиться от приступов прилива, жара и потливости, а также избавиться от головокружения, недержания мочи и ощущения сухости во влагалище.
  2. Раствор для инъекций Гинодеан депо, в состав которого входят как эстрогены, так и гестогены. Препарат способен облегчить всю проявляющуюся симптоматику климактерического периода.
  3. Очень хороший препарат Премарин, в основе которого содержатся эстрогены. Препятствует преждевременному старению, ликвидации повышенной потливости и приступов прилива крови. Удерживает кальций и коллаген в организме.
  4. Клиогест, содержащий эстрадиол и ацетат норэтистерон, которые предупреждают образование остеопороза, нервозности, и болевой симптоматики при менопаузе.

Фитоэстрогены для женщин после 40

Применение данных препаратов поможет преодолеть климактерический период без особых изменений в общем самочувствии и сохранении внешнего образа.

Среди веществ, необходимых для климактерического периода существую гомеопатические и негормональные лекарства на основе растительных компонентов. Явным преимуществом данных лекарственных веществ является то, что их можно применять при наличии противопоказаний для гормональной терапии.

Несмотря на то, что негормональные препараты при климаксе разработаны на основе натуральных компонентов, их необходимо применять в соответствии с разработанной схемой лечения и только по назначению медицинского специалиста.

Общее фармакологическое воздействие данных лекарственных средств направлено на стимуляцию выработки самим организмом собственных гормонов, укрепление иммунной защиты организма и снятие климактерической симптоматики. Рассмотрим наиболее популярные назначаемые негормональные препараты при климаксе.

Таблетки Климаксан

В основу данного препарата входят исключительно натуральные активные вещества, оказывающие эстроген подобное воздействие на состояние организма. А также способствует:

  • подавлению приливов и снятию головокружительного синдрома;
  • устранению излишней нервозности и агрессии;
  • восстановлению ритмичности сердечного биения;
  • нормализации сна.

Препарат может быть как в таблетизированной форме, так и в виде гранул. Таблетки необходимо принимать путем рассасывания утром и вечером, за 20 минут до приема пищи. При обостренном течении менопаузы можно увеличить дозу препарата до 4-х таблеток в сутки.

Грануловидную форму препарата необходимо использовать согласно следующей схеме: 5 раз в сутки необходимо класть под язык по одной грануле и не употреблять никаких продуктов питания до полного растворения капсул.

Назначается преимущественно для женщин, вступивших в климакс после 45 лет. Активным компонентом препарата является цимифуга рацимоза, помогающая справляться с повышенной нервной возбудимостью путем фармакологического воздействия на отделы гипофиза. Его фармакологическое воздействие направлено на:

  • восстановление кровообращения, ликвидацию приливов и приступов жара и боли;
  • регенерацию слизистых во влагалище;
  • нормализацию пищеварения и обменных процессов.
Ци-Клим
Ци-Клим витамины для женщин после 45

БАДы с фитоэстрогенами для женщин

В виде травяных сборов и таблеток представлены в аптеках

Иноклим БАД к пище не являющаяся лекарственным средством. Имеются противопоказания к применению.

Иноклим
Иноклим

Бонисан так является БАДом на основе соевого экстракта.

Бонисам
Бонисам

БАД Феминал на основе красного клевера.

Феминал
Феминал

Согласно отзывам врачей, Климафит 911 является очень эффективным БАДом. Но всё же лучше консультироваться с врачом перед применением.

Климафит 911
Климафит 911

Помимо этих БАДов есть ещё такие как: Фемикапс, Трибестан, Ременс и прочие.

Препараты при климаксе: обзор 10 лучших гормональных и негормональных средств, отзывы

Шалфей
Шалфей
  1. Листья шалфей в количестве 2 ст.л. заливают стаканом горячей воды. Через 30 минут напиток процеживают. Его принимают по 30 мл 4 раза в день. Для удобства заваривания можно воспользоваться травой в порционных пакетах.
  2. 1 ст. л. шишек хмеля заливают горячей водой и настаивают в течение 40 минут. Готовый напиток принимают по 150 мл 2 раза в день.
  3. 3 ст. л. измельченных листьев и цветов клевера заливают 1 ст. воды. Через час настаивания получившееся лечебное средство процеживают. Принимать его следует за 20 минут до приема пищи по ½ стакана. Прием осуществляется 4 раза в день.
  4. Примулу заваривают вместе с черным чаем. Компоненты берут в одинаковых пропорциях. Травяную смесь заливают 500 мл кипятка и дают настояться. Готовое лекарство принимают по 1 ст.в день.

Проявления климакса – деликатная проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. И что хуже, это не одна проблема, а целый набор! То «приливы» в самый неподходящий момент, то сердце заколотится, будто из груди хочет выпрыгнуть, то не уснуть до утра, а то и вовсе накатит депрессия, что жить не хочется.

Раньше женщины считали, что есть один выход – стойко терпеть все неприятности. Но сегодня ситуация изменилась. У женщины есть «помощники» – препараты для поддержки при менопаузе. Их довольно много, у них разные принципы действия. Поэтому неудивительно, что женщине может быть сложно выбрать подходящее ей средство.

Но чтобы понять, чем они отличаются, давайте заглянем вглубь вопроса.

С гормональной точки зрения менопауза (климакс) – это снижение количества гормонов–эстрогеннов. Вырабатываются они в яичниках, но участвуют в регулировании многих жизненных процессов. Дефицит эстрогенов приводит к нарушениям в работе самых разных систем и органов.

  • Ухудшается и замедляется обмен веществ. Женщина может набрать вес, заболеть диабетом и т.д.
  • Нарушается терморегуляция: появляются характерные «приливы жара».
  • Снижается тонус сосудов, развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, в результате могут возникнуть гипертония, сердцебиения.
  • Нарушается психическое и эмоциональное состояние: повышается риск развития депрессии и психозов, растет тревожность.
  • Ухудшается работа мочеполовой системы.

фитогормоны при климаксе препараты перечень (главный ключ)

Любое из этих проявлений может серьезно ухудшить качество жизни и полностью изменить привычную жизнь в худшую сторону. Вот почему женщины все чаще стараются бороться с симптомами менопаузы.

Вернуть самочувствие в норму можно двумя способами.

Первый способ – устранить саму причину, то есть поднять уровень эстрогенов гормональными лекарствами.

Заместительная гормональная терапия – довольно эффективный способ справиться с климаксом. Но у приема гормонов есть существенные недостатки. При многих заболеваниях гормоны принимать нельзя.

Гормональная терапия имеет осложнения, в том числе снижение когнитивных функций, повышение риска новообразований. Поэтому гормоны нельзя выбирать «на свой вкус».

Второй способ – уменьшать или убирать неприятные симптомы поддерживающими препаратами. Негормональные препараты направлены на борьбу с проявлениями менопаузы. Не стоит ждать от них мгновенного и полного устранения всех проблем.

Как и у большинства поддерживающих препаратов, эффект будет заметен после длительного курса приема, улучшения будут нарастать по мере увеличения длительности приема.

Кроме того, негормональные средства безопасны, действуют мягко, продаются без рецепта от врача.

По статистике, женщины чаще выбирают второй вариант, не прибегая к помощи гормональных средств. Поэтому в рейтинге средств при климаксе мы не учитываем гормональные препараты, так как их должен назначить только врач.

Чем же отличаются негормональные средства при климаксе? Как их сравнить между собой?

Мы выбрали десять самых известных и покупаемых средств для поддержки женщин при менопаузе:

  • ЦИ-КЛИМ®
  • ЦИ-КЛИМ® Аланин
  • ЭСТРОВЭЛ®
  • Клималанин
  • МЕНСЕ®
  • Климадинон®
  • Компливит® для женщин 45
  • Феминал
  • Менорил плюс
  • Ледис формула Менопауза

Гомеопатические препараты (например, «Климаксан» и «Ременс») в рейтинге не учитываются.

Основные компоненты

Выбираем лучшие эффективные и безопасные препараты при климаксе

В России все негормональные препараты для периода менопаузы можно разделить на две большие группы: с фитоэстрогенами и с бета-аланином. Оба вещества — основа терапевтического лечения, на их наличие и дозировку нужно обращать внимание в первую очередь.

Фитоэстрогены — природные соединения, которые ведут себя схожим с гормонами образом, имеют похожие элементы в строении, но при этом гормонами не являются. Доказана эффективность изофлавонов сои, экстрактов цимицифуги и красного клевера.

Фитоэстрогены сглаживают выраженность многих проявлений менопаузы и снижают риск поздних осложнений менопаузы, но не позволяют быстро купировать «приливы».

Бета-аланин действует иначе, он влияет на терморегуляцию организма и «приливы» устраняет быстро, а также предупреждает их появление. А еще бета-аланин улучшает память и концентрацию внимания. Но при этом не воздействует на другие климактерические симптомы.

  • Поэтому при составлении рейтинга препараты с фитоэстрогенами получают 1, без него – 0. То же самое касается и средств с бета-аланином: если он есть в составе, препарат получает 1, без бета-аланина – 0
  • Дополнительные компоненты
  • Дополнительные вещества в составе негормональных средств при климаксе помогут в комплексной поддержке организма.

Кроме приливов женщин больше всего беспокоят приступы сердцебиения, тревога, перепады настроения, нарушения сна и быстрая утомляемость. Неудивительно, что большинство дополнительных компонентов направлено на борьбу именно с этими проблемами. Для снижения тревожности средства при менопаузе могут содержать успокоительные травы – валериану и пустырник.

Нормализовать сон поможет 5-гидрокситриптофан. При гормональной перестройке меняется потребность в витаминах, например, витаминов группы В расходуется больше, поэтому часто в комплексы при климаксе включают витамины группы В.

Дополнительно также могут входить витамины и минералы для борьбы с усталостью, поддержания здоровья кожи, волос и ногтей, сохранения молодости и красоты.

Дополнительные компоненты мы тоже учитываем в рейтинге. Если препарат содержит витамины, минералы, растительные экстракты или другие дополнительные компоненты, которые помогают уменьшить, проявления климакса, то такой препарат получает 1. Если же дополнительных компонентов нет, то препарат получает 0.

Экономичность

Хоть на здоровье и не экономят, цену учитывать нужно. Менопауза может длиться 7-15 лет. Особенно остро выражены неприятные симптомы первые 2-3 года. Многие женщины принимают негормональные препараты регулярными курсами и даже постоянно на протяжении нескольких лет. Важно представлять, будет ли возможность принимать средство на протяжении нескольких недель или месяцев.

В таблице* приведена стоимость десяти самых популярных препаратов для женщин при менопаузе. В таблице указана стоимость не только упаковки, но и месячного курса, потому что количество таблеток или капсул в упаковках отличается. Если дозировка препарата 1-2 таблетки или капсулы, то берем минимальную дозировку.

Экономичность месячного курса будем учитывать так: 3 балла – дешевле 400 рублей, 2 балла – от 400 до 600 рублей, 1 балл – стоимость выше 600 рублей.

Название Форма выпуска Дозировка Стоимость упаковки Стоимость месячного курса
ЦИ-КЛИМ® Таблетки №60 2 таблетки 338 338
ЦИ-КЛИМ® Аланин Таблетки №40 1-2 таблетки 346 259,5
ЭСТРОВЭЛ® Таблетки №30 1-2 таблетки 490 490
Клималанин Таблетки №30 1-2 таблетки 438 438
МЕНСЕ® Капсулы №40 1-2 капсулы 411 308,25
Климадинон® Таблетки №60 2 таблетки 480 480
Компливит® для женщин 45 Таблетки №30 1 таблетка 328 328
Феминал Таблетки №30 1 таблетка 697 697
Менорил плюс Капсулы №60 2 капсулы 612 612
Ледис формула Менопауза Таблетки №30 1 таблетка 786 786

Выбираем лучшие эффективные и безопасные препараты при климаксе

Изменение гормонального фона во время менопаузы, в основе которого лежит остановка синтеза эстрогенов, негативно сказывается на трудоспособности, внешнем виде, физическом здоровье и психоэмоциональном состоянии дамы.

Тогда могут помочь специальные препараты при климаксе.

Специалисты назначают многим женщинам климактерического возраста медикаментозную терапию, отдавая предпочтение гомеопатическим средствам, антидепрессантам, БАДам и другим препаратам, которые не содержат в себе гормоны. Ограничение использования гормональных препаратов обосновано тем, что они имеют большое количество побочных эффектов.

В данной теме мы хотим вам рассказать, как и когда специалисты рекомендуют принимать негормональные препараты при климаксе от приливов, депрессии, колебания артериального давления и других неприятных симптомов, которые могут появиться у женщины в этом периоде жизни. Также мы разберем, в каких случаях и какие гормональные препараты врач-гинеколог может назначить, а также как их правильно принимать, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья.

Заместительная гормонотерапия для купирования климактерических симптомов применяется специалистами во многих европейских странах, поскольку была доказана ее высокую эффективность и безопасность. Но отечественные врачи-гинекологи боятся облегчать климаксы у женщин с помощью гормонозаместительных препаратов, поскольку они имеют внушительный список побочных эффектов.

Но В процессе клинических наблюдений европейские медики установили ряд условий, позволяющих минимизировать риск появления побочных эффектов, а именно:

  • своевременное назначение и отмена гормональных препаратов при климаксе;
  • наличие показаний к гормонотерапии;
  • применение микродоз препаратов, от которых не появятся нежелательные эффекты;
  • подбор препаратов и его дозировки, основываясь на результатах анализа крови на половые гормоны;
  • назначение препаратов, в состав которых входят исключительно натуральные гормоны;
  • строгое соблюдение пациенткой рекомендаций лечащего доктора.

Что лучше принимать при климаксе: фитопрогестерон или фитоэстрогены?

Как известно, фитопрогестерон дарит женщине возможность стать матерью и обеспечивает нормальное протекание беременности. При фолликулярной фазе менструального цикла содержание прогестерона в крови женщины детородного возраста – минимально (0,2-1,5 нг/л), а на поздних сроках беременности его концентрация «зашкаливает» (48-422 нг/л).

Влияние климакса на организм

В климактерический период организм испытывает дефицит половых гормонов — эстрогенов.

У женщины могут возникнуть следующие проблемы:

  1. Приливы.
  2. Головные боли, головокружение.
  3. Нарушение сна.
  4. Психоэмоциональные сбои: частая смена настроения, приступы страха и паники, депрессия.
  5. Ощущение кома в горле.
  6. Рассеянность, невозможность сосредоточиться.
  7. Изменения характера слизистой оболочки влагалища, что может сопровождаться зудом.
  8. Нарушение работы мочеполовых органов.
  9. Дисфункции мышечного тонуса.

Гормональный дисбаланс тянет за собой изменения внешности.

Женщина замечает:

  1. Увеличение объема талии. Это может быть следствием прибавки веса или перераспределения массы тела.
  2. Кожа теряет упругость, увядает.
  3. Мышцы становятся менее эластичными.
  4. Дефицит кальция, который испытывает костная система, часто проявляется в изменении походки.
  5. Выделения пота более интенсивны, это проявляется и в изменении его запаха.
  6. Волосы выпадают зачастую очень сильно.

Гормональный фон

Эстрогены (прежде всего эстрадиол) — женские половые гормоны. Они отвечают за многие процессы организма, но в первую очередь — за выполнение детородной функции. Большее их количество вырабатывают яичники.

Нехватка эстрогенов проявляется так:

  • истощается запас фолликулов, количество которых было заложено при рождении девочки;
  • созревание яйцеклетки становится реже;
  • происходит сбой менструального цикла;
  • месячные прекращаются.

С наступлением менопаузы выработка эстрогенов происходит в надпочечниках и жировой ткани.

В это же время уменьшается выработка еще одного очень значимого для женского организма гормона — прогестерона. Его функции очень разнообразны. Кроме всего прочего, он ответственен за обновление эпителиальных слоев матки и сохранение беременности.

Гипоталамус (участок мозга), реагируя на нехватку гормонов, пытается дать команду яичникам на выработку эстрогенов. Происходит сбой в работе всех систем и органов. Наблюдается климактерический синдром.

Что такое фитогормоны

Фитогормоны — химические вещества, которые вырабатывают растения. Отвечают за рост и развитие.

Выбираем лучшие эффективные и безопасные препараты при климаксе

Разработано множество биологически активных добавок (БАДов), содержащих фитогормоны. Растительные препараты, содержащие фитоэстрогены, используют при лечении климакса.

Где содержатся

Фитоэстрогены имеют растительное происхождение. Содержатся в некоторых травах и ряде продуктов питания.

Среди продуктов можно выделить:

  • соевые бобы;
  • чечевицу;
  • финики;
  • гранаты;
  • орехи;
  • яблоки;
  • вишни;
  • семечки подсолнечника;
  • морковь;
  • чеснок.

Как выбрать лучшее средство при климаксе? Рейтинг негормональных препаратов

Противопоказания

  1. Преждевременная менопауза — может дать о себе знать к 40 годам;
  2. Ранняя менопауза — от 40 до 45 лет;
  3. Своевременная менопауза — начиная от 45 лет;
  4. Поздняя менопауза — около 55 лет.

Климакс у женщины в среднем наступает в 50-55 лет, но подготовка к нему может начаться и на 10 лет раньше. Первым признаком наступления менопаузы, принято считать, прекращение менструального цикла.

  • Учащенное сердцебиение;
  • Повышенное давление;
  • Раздражительность;
  • Расстройство;
  • Проблемы со сном;
  • Проблемы в половой сфере;
  • Головные боли;
  • Проблемы с кожей.

И при проявлении определенных признаков, женщина задается вопросом: что принимать при климаксе, чтобы избавиться или уменьшить все эти неприятные ощущения? Существуют ли какие-нибудь витамины при климаксе?

  • внезапный жар по всему телу;
  • кожа может покрыться красными пятнами;
  • головокружение;
  • удушье;
  • потливость;
  • бессонница.

Приливы могут проявляться индивидуально, у кого-то они могут быть такие сильные, что приходится вызывать скорую помощь, а кто-то ни разу не почувствовал ни один из этих синдромов.Современная медицина предлагает различные таблетки при климаксе от приливов, но для их употребления в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Если у женщины имеются какие-либо противопоказания, ей назначают препараты при климаксе негормональные. Они повышают иммунитет, не приводят к лишнему весу и не влияют на нервную систему.

  1. Эстровэл — представляет собой отличное средство на травах, меде и витаминах, которое повышает уровень эстрогена и нормализует эмоциональное состояние, чем сокращает количество приливов.
  2. Климадинон — это лекарство — гомеопатия, содержит экстракт цимицифуги рацемозы, благодаря чему, содержание эстрогена приходит в норму, и обладает противовоспалительным эффектом. Также, данное средство способствует восстановлению функции вегетососудистой системы.
  3. Феминал — это лекарство основано на экстракте красного клевера, благодаря которому эстроген в крови нормализуется, что становится заметно при менопаузе.

Выбираем лучшие эффективные и безопасные препараты при климаксе

Приобрести таблетки от климакса негормональные — отличное решение проблемы.

Принимая их, женщина, переступившая порог климакса, почувствует значительное облегчение и может забыть о тех неприятных ощущениях, которые чувствовала при наступлении приливов.

На сегодняшний день существует достаточно большое разнообразие гомеопатических препаратов при климаксе, содержащие и растения и химические составы.

Фитопрепараты часто применяют как дополнение к заместительной гормональной терапии. Растительное происхождение таких средств не повод для самостоятельного лечения и назначения препаратов. Они могут принести вред, а не пользу при неправильном использовании.

Климаксан— гомеопатическое средство, устраняющее дефицит эстрогенов и корректирующее нарушения психофизиологические, которые возникают при климаксе. Климаксан подавляет приливы, головокружение, восстанавливает сердечный ритм, нормализует сон.

Ременс – нормализует психоэмоциональные проявления в климактерическом периоде (депрессия, агрессивность, проблемы со сном, обидчивость), вегетативные приливы, приступы тахикардии, изменение давления), метаболические нарушения (снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждает увеличение веса).

Биокомплекс Lady’s formula® Менопауза. Усиленная формула – биокомплекс витаминов, предупреждающий осложнения менопаузы. Не рекомендуется принимать ледис формулу более трех месяцев и без консультации специалиста.

  • сахарный диабет;
  • кровотечение из половых органов;
  • болезни печени и почек;
  • патология сердца;
  • онкология молочных желез.

При перечисленных заболеваниях гормональные средства принимать запрещено.

  • улучшают настроение;
  • прекращают частое мочеиспускание;
  • действуют на костную ткань;
  • налаживают работу щитовидной железы;
  • влияют на влагалище.

Наиболее распространенным следует считать препарат Фемостон 2/10. Он представляет собой заместительную гормональную терапию, которая состоит из двух важных компонентов, которые являются аналогом женских половых органов.

Именно это средство восполняет запас эстрогенов и убирает симптомы психического и эмоционального характера.

ЗГТ при климаксе — препараты нового поколения. Именно это средство на сегодняшний день является самым действующим, если для него, конечно, нет никаких противопоказаний. Мнение врачей по вопросу — полезна ли гормонотерапия при климаксе разделились. Кто-то считает, что это очень вредно, а кто-то настаивает на необходимости назначения гормональных препаратов.

Единого мнения по этой ситуации нет, поэтому нужно осторожно и со всей ответственностью подходить к приему того или иного препарата.Практически каждое средство от климакса содержит в себе бета-аланин. Это аминокислота, которая может уменьшить количество и тяжесть приливов, добавит энергии, улучшит структуру тела, нормализует резкие перепады настроения и улучшит память.

Но к приему препаратов с бета-аланимом нужно относиться очень осторожно, ведь эта аминокислота имеет большое количество побочных эффектов.Также, отличным средством считают — дивигель.

Он относится к эстрогенным препаратам и обладает рядом преимуществ: отлично влияет на липидный обмен, помогает пережить этап климакса и приливов, способствует укреплению костной ткани, стимулирует развитие матки, влагалища и протоков молочных желез.

Дивигель повышает концентрацию тироксина в крови, и также уменьшает уровень холестерина. Именно дивигель может нормализовать давление и работу сердечно — сосудистой системы.

Одним из неприятных симптомов климакса является сухость во влагалище, при этом половой акт доставляет резкую боль и неприятные ощущения. С этой проблемой отлично могут справиться различные лубриканты и смазки, которые можно подобрать на свой вкус и основываясь по цене. Также, отличное средство — это дивигель, который используется для наружного применения.

Климакс у женщин — период, который нужно пережить. Рано или поздно он наступает у всех, но к счастью, современная медицина шагнула далеко вперед и помогает справляться со многими неприятными симптомами. К подбору лекарства нужно подходить тщательно и аккуратно, и обязательно консультироваться с врачом.

В период менопаузы после всех необходимых обследований врач назначает лечение по симптоматике. Проявления климакса индивидуальны, как и тяжесть протекания. Назначаются и гормональные препараты, и растительные, и гомеопатические.

В конце прошлого столетия для лечения климакса стала применяться заместительная гормональная терапия. Препараты этой серии женщины прозвали таблетками вечной молодости. Однако наблюдения за пациентками показали, что эти средства имеют противопоказания и вызывают ряд серьезных осложнений, вплоть до онкологических.

Сегодня гормональная терапия назначается:

  • если нет рисков развития рака яичников, рака груди, рака эндометрия;
  • нет миомы матки;
  • отсутствуют маточные кровотечения неясного происхождения;
  • при отсутствии рисков тромбозов;
  • нет желчнокаменной болезни;
  • нет нарушений в работе печени;
  • без сильных мигреней;
  • при отсутствии генитальных патологий;
  • пациенткам не старше 60 лет;
  • в первые 10 лет от последней менструации.

Прежде чем назначить гормональный препарат, врач порекомендует пройти тщательное обследование. Все лечение будет проводиться под постоянным наблюдением специалиста. Данный вид терапии назначается при тяжелом протекании климакса.

Выбираем лучшие эффективные и безопасные препараты при климаксе

Если симптоматика климактерического синдрома не ярко выраженная или гормональная терапия противопоказана, то применяют лечение фитогормонами в виде БАДов, вагинальных свечей и суппозиториев, травяных сборов.

Также разработаны и применяются гомеопатические средства. Препараты содержат разбавленные целебные вещества, которые запускают иммунитет. Делают не только из ботанического сырья.

Статистика утверждает: чем раньше началось лечение, тем легче симптомы протекания. Лечение климакса медики рекомендуют начинать в первые полгода после появления первых признаков.

Фитопрепараты при климаксе дают хороший эффект в случае умеренной симптоматики состояния.

Преимущества:

  • влияние препаратов на органы и системы незначительное;
  • побочные эффекты минимизированы;
  • риск осложнений очень мал;
  • эти препараты всегда имеют комплексный состав (фитоэстрогены успокоительные вещества витамины).

Минусы

В ходе многолетних наблюдений установлено, что фитотоэстрогены при неправильном использовании могут проявить себя как антиэстрогены.

Поэтому среди недостатков:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • возможные осложнения при самолечении;
  • длительное применение (до нескольких лет).

Для нормализации уровня гормонов в этот непростой период, спровоцированный дефицитом эстрогена, можно использовать различные препараты, содержащие фитогормоны. Консультация специалиста – обязательна, потому что всякое самолечение может причинить вред здоровью.

«Ци-клим». Пользуется повышенным спросом. Причина популярности – в высокой эффективности и хорошей рекламе. В качестве источника для получения фитоэстрогенов использовался экстракт цимицифуги. Для достижения выраженного эффекта необходимо принимать таблетки на протяжении 6 недель, в количестве, рекомендованном лечащим врачом.

«Доппельгерц Актив Менопауза». Препарат, содержащий витамины группы В, кальций и фитоэстрогены, источником которых послужила соя. По своей сути, это БАД, помогающая предотвратить появление климактерических симптомов. По мнению женщин, уже принимавших этот препарат, он способен оказать позитивное влияние на общее самочувствие.

«Фемивелл». В упаковке можно обнаружить 32 «дневных» таблетки, и аналогичное количество «ночных». Первые помогают снизить нервозность и не допускают появления «приливов», а вторые – обеспечивают спокойный и глубокий сон. Источниками фитогормонов послужили экстракты сои и красного клевера.

«Ременс». Препарат, основой которого стал экстракт цимицифуги. Прекрасно борется с проявлениями климакса в виде головных болей и перепадов настроения. Не вызывает привыкания даже при длительном применении. Но главное преимущество заключается в отсутствии побочных эффектов. Кстати, можно купить «Ременс» в виде капель или в форме таблетированного препарата.

Зачем фитоэстрогены женщине после 30, 40 и 50 лет?

Фитоэстрогены – это вещества, сходные по строению с человеческими гормонами. Они содержатся в различных травах, а так же входят в состав лекарственных препаратов, предназначенных для восстановления менструального цикла. Их дополнительная функция заключается в замедлении процесса старения.

Наибольшее распространение в гинекологии получили изофлавоны. По своему принципу воздействия и строению они напоминают эстрадиол. К главным функциям эстрогенов относят:

  • Стимуляция роста молочных желез;
  • Контроль регулярности менструации;
  • Обеспечение способности яйцеклетки к оплодотворению;
  • Придание коже упругости.
Климаксан
Климаксан

Какое бы лечение ни выбрала женщина, его можно начинать только после посещения врача.

Лигнариус

В составе лигнаны — химические вещества из клеточных стенок растений. Обладают слабой эстрогенной и антиэстрогенной активностью. Усилены вытяжкой из ели европейской. Применяют для улучшения общего состояния.

Эстровэл

Негормональное средство.

Содержит:

  • листья крапивы;
  • корень дикого ямса;
  • сою;
  • цимицифугу;
  • плоды священного витекса.

Прием Эстровела помогает:

  • снизить частоту приливов;
  • бороться с перепадами артериального давления;
  • снизить интенсивность приступов мигрени;
  • вести борьбу с головокружениями;
  • снизить чувство утомляемости;
  • успокоить нервы;
  • улучшить настроение;
  • вернуть сексуальную активность.

Обладает противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Ци-Клим

В составе присутствуют фитоэстрогены цимицифуги. Уникальность механизма их действия в том, что они не связываются с эстрогеновыми рецепторами организма и поэтому не способны повышать риск развития женских эстрогенозависимых онкологических заболеваний (рак матки, рак молочной железы). В то же время, как и другие фитоэстрогены, они способствуют эффективному устранению проявлений эстрогенодефицита и климактерического синдрома.

При климактерических проявлениях цимицифуга помогает:

  • улучшить общее самочувствие;
  • бороться со старением кожи;
  • улучшить водный баланс организма.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector