В какие дни происходит овуляция у женщин

Что такое овуляция?

Овуляция в переводе с латинского языка – ovum – означает яйцо. В медицине этим термином называют этап менструального цикла. В этот период в организме женщины происходит разрыв созревшего фолликула, что сопровождается выходом яйцеклетки из яичника и ее передвижением к матке.

Симптомы овуляции становятся явными в результате того, что весь процесс регулируется выработкой гормонов – лютеинизирующего и фолликулостимулирующего. Именно они воздействуют на весь менструальный цикл женщины.

Фолликулярная фаза менструального цикла продолжается до овуляции. В это время происходит рост фолликула под влиянием фолликулостимулирующего гормона или ФСГ, как его еще называют.

На момент созревания фолликул разрывается и из него выходит полностью созревшая яйцеклетка. Именно этот процесс называют овуляцией.

Далее женская клетка двигается к полости матки по фаллопиевой трубе. В этот период либо происходит зачатие, либо не происходит, и тогда неоплодотворенная яйцеклетка на протяжении примерно суток погибает.

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения, как проходит овуляция у женщин?Признаки овуляции

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла, то есть между критическими днями. Этот процесс начинается у девушек при половом созревании и угасает в период климакса. Также признаки овуляции у женщин, как и сама овуляция, отсутствуют во время беременности и грудного вскармливания.

Итак, как понять, что началась овуляция, ощущения и какие проявления в этот период должны «сказать» женщине о созревании яйцеклетки?

Назовем наиболее характерные признаки для овуляции:

  • Характер выделений из влагалища. При созревании яйцеклетки слизистые выделения из шейки матки приобретают другую консистенцию. Если интересуют признаки овуляции у женщины, выделения – первое, на что следует обратить внимание. Они становятся похожи на белок сырого яйца, более плотные, чем обычно.
  • Изменения шейки матки. При овуляции шейка матки открывается и становится более мягкой, именно это влияет на изменение плотности выделений.
  • Базальная температура. Показатели в период овуляции немного повышаются. Причина – в увеличении количества прогестерона.
  • Дискомфорт в молочных железах. Грудь становится более болезненной в результате перестроения гормонального баланса в период созревания женской половой клетки.
  • Болезненные ощущения внизу живота. Женщина может испытывать дискомфорт чаще только с одной стороны, как раз со стороны того яичника, где произошло созревание яйцеклетки. Длится боль может до нескольких дней.
  • Повышенное половое влечение. При овуляции организм женщины готово к оплодотворению, именно поэтому природа распорядилась так, что женщина чувствует сильное влечение к мужчине для выполнения своей биологической функции.

Как определить?

Если интересуют признаки овуляции у женщины, ощущения и другие параметры помогут понять, произошло созревание яйцеклетки или нет.

Выделения

Если нужно определить дни овуляции, женщине следует обратить внимание на выделения. В зависимости от фазы менструального цикла характер выделяемой слизи меняется. В дни созревания яйцеклетки жидкость, выходящая из цервикального канала, становится более скользкой, эластичной и прозрачной.

То есть, если видно, что характер слизи видоизменился, значит, следует понимать, что на днях – овуляция, а соответственно – появляется возможность забеременеть.

Самочувствие

Самочувствие женщины в период овуляции изменяется. Характерно ощущение овуляторной боли, которые возникают, как правила, слева или справа в нижней части живота. Дискомфорт появляется примерно за 10-14 дней до месячных. Болевые ощущения могут длиться как пару минут, так и несколько часов и даже дней.

Почему возникает овуляторный синдром, до конца не выяснено. Врачи предполагают, что болевые ощущения могут возникать из-за сильного раздражения слизистой яичника в тот момент, когда из него выходит созревшая яйцеклетка.

Проявления овуляторного синдрома могут быть как единичными, так и ежемесячными. Если боль в предполагаемую дату овуляции появилась впервые, стоит обратиться к врачу для исключения инфекции или других гинекологических заболеваний.

К изменениям в самочувствии стоит отнести и нагрубание груди. Любое прикосновение к ней приводит к появлению болевых ощущений. Такая реакция возникает примерно в середине цикла. Однако, боль в молочных железах может быть не только симптомом созревания и выхода яйцеклетки, но и признаком ПМС или предменструального синдрома.

В какие дни происходит овуляция у женщин

Таким образом, если важны признаки овуляции у женщины – ощущения и самочувствие – то, на что важно обращать внимание.

Календарный метод

С этой целью используется обычный календарь, где следует помечать дни месячных. Таким образом можно увидеть среднюю продолжительность цикла.

Чтобы определить день овуляции максимально точно, календарик нужно вести не менее полугода. Затем производятся простые расчеты. Продолжительность цикла следует разделить пополам, середина, как и раз и будет примерно датой овуляции. Однако, не стоит забывать, что в некоторых циклах созревания яйцеклетки может не произойти вовсе.

Важным является определение дня овуляции для женщин, которые планируют беременность.

В этом случае хорошо подходит способ замера базальной температуры. Чаще всего показатели измеряются ректально, то есть в прямой кишке.

Все цифры нужно записывать в виде графика. Свидетельством созревания половой клетки является резкое понижение температуры, но далее она снова поднимается. В среднем же, на протяжении всего цикла, базальная температура является одинаковой, то есть график будет практически прямым.

Но использование данного способа нельзя назвать стопроцентно верным, так как повышение температуры может произойти по различным причинам, при той же простуде или каких-либо инфекционных или воспалительных заболеваниях. Для получения корректных данных базальную температуру следует измерять на протяжении двух-трех месяцев, как минимум.

Наука не стоит на месте, а поэтому сегодня женщина может воспользоваться специальным тестом для определения овуляции прямо в домашних условиях. Тест можно приобрести в любой аптеке, а его цена примерно такая же, как на тест на беременность.

При созревании яйцеклетки реакция наступает в результате появления в моче лютеинизирующего гормона. Если овуляция произошла, тест покажет 2 полоски, если овуляции нет – будет одна полоса. Во втором случае тест следует повторить наследующий день.

Стоит отметить и интенсивность второй полоски. Если она слабая, то это свидетельствует о приближении дня созревания половой клетки. В сам же день овуляции вторая полоска будет значительно ярче и четче контрольной.

Если момент выхода яйцеклетки упустить никак нельзя, тест можно совершать два раза в день. При этом лучше придерживаться следующих рекомендаций:

  • употреблять меньше жидкости, чем обычно;
  • не принимать спиртные напитки;
  • не ходить в туалет по-маленькому за три часа до проведения теста.

УЗИ можно назвать наиболее точным способом определения дня овуляции. Такую диагностику стоит проводить при отсутствии признаков овуляции.

Стопроцентный результат ультразвукового исследования объясняется просто: при созревании половой клетки происходит увеличение фолликула. Сопоставляя его размеры, врач способен определить, когда произойдет разрыв и выход яйцеклетки.

Первая процедура УЗИ проводится после завершения месячных.

Диагностика проводится посредством вагинального датчика. Далее процедуру повторяют каждые два дня. Только так доктор имеет возможность процесс роста фолликула. Также на УЗИ видно состояние желтого тела, которое возникает на месте фолликула. При наличии желтого тела можно определить, что яйцеклетка уже продвинулась в фаллопиеву трубу.

Можно ли определить завершение овуляции? Да, это также возможно, если быть внимательной по отношению к своему самочувствию и организму.

О том, что овуляция завершилась, женщине подскажут следующие признаки:

  • исчезновение боли в одном из яичников;
  • изменение характера выделений из влагалища (их становится значительно меньше, пропадает прозрачность);
  • отсутствие полового влечения;
  • повышение показателей базальной температуры.

В какие дни происходит овуляция у женщин

Отсутствие овуляции не всегда показатель нарушений в организме женщины. В репродуктивном возрасте у женщин ановуляция случается до трех раз за год.

Если яйцеклетка не созревает, женщина не ощущает характерных симптомов, то есть у нее не становится чувствительной грудь в середине цикла, влагалищные выделения не меняют свою консистенцию, не наблюдается повышения сексуального влечения, не снижается базальная температура.

Если есть подозрение, что овуляция отсутствует на протяжении нескольких циклов, следует обратиться к врачу для прохождения обследования, исключения различных заболеваний, и бесплодия, как следствие, в будущем.

Причины, по которым овуляция отсутствует, могут быть следующими:

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • наступление менопаузы;
  • прием гормональных препаратов;
  • эмоциональная нестабильность и стрессы;
  • непосильная физическая нагрузка;
  • диеты;
  • набор или снижение массы тела;
  • смена климата.

Существует несколько способов определения дня овуляции. Это важно для женщин, стремящихся забеременеть. Но следить за циклом и созреванием яйцеклетки следует и тем, для кого ребенок пока не является целью. Нормальная физиология организма является залогом женского здоровья и предупреждает проблемы в будущем.

Виды и причины нарушения овуляции

Существует довольно большой перечень видов нарушений овуляции, их объединяет одно — почти при всех нарушениях наступление беременности невозможно, зачать малыша женщина не может, несмотря на все старания, попытки отслеживать овуляцию, ведение здорового образа жизни с сопутствующим приемом трав, отваров и витаминов. Вот лишь некоторые из них.

  • Персистенция фолликула. Под этим понятием скрывается отсутствие разрыва фолликула в назначенное время. Растет доминирующий фолликул нормально, в нем есть вполне здоровая, полноценная яйцеклетка, но разрыва пузырька не происходит, ооцит внутри погибает, а сам фолликул наблюдается на поверхности яичника еще довольно долго, а потом рассасывается самостоятельно или становится функциональной фолликулярной кистой.

  • Лютеинизация. Это патологическое состояние, связанное с преждевременным приходом лютеиновой фазы. То есть желтое тело начинает формироваться еще до овуляции внутри фолликула. Овуляции в итоге не происходит, яйцеклетка погибает. Цикл может укоротиться, а может остаться неизменным, и единственной жалобой женщины будет отсутствие желанной беременности.
  • Атрезия. При этом явлении происходят внезапный, необъяснимый регресс и инволюция нормально растущего до определенного времени фолликула. Он может просто остановиться в развитии и преобразоваться в кисту, а может регрессировать полностью, исчезнуть без следа. Проявляется при хроническом течении длительными периодами отсутствия менструаций, скудными мажущими выделениями, которые нельзя считать полноценной менструацией.
  • Синдром пустого фолликула. Очень загадочная патология, которую обнаружить на УЗИ не представляется возможным, и единственный способ узнать, что внутри фолликула отсутствует яйцеклетка вообще — это проведение фолликулярной пункции с забором жидкости аспирационным методом. Встречается нечасто и в основном у женщин, которые находятся в лечебном цикле ЭКО. Считается, что так могут действовать сами гормональные препараты для стимуляции.
  • Двойная овуляция. Это еще одно весьма загадочное явление, о существовании которого ученые и медики спорят до сих пор. Профессиональное сообщество разделилось на тех, кто утверждает, что две овуляции за один цикл происходить не могут, есть и те, кто уверен в обратном. Совершенно точно известно, что двойная одновременная овуляция, при которой созревают два доминантных фолликула и выход ооцитов происходит в одно время или с разницей в несколько минут или несколько часов, вполне реальна, и такое хоть и нечасто, но происходит.

Не все так однозначно с двойной овуляцией, при которой выход яйцеклеток не последовательный и одновременный, а разграниченный во времени на несколько дней (не более 7 суток). В этом случае оплодотворена может быть как одна, так и другая клетка. Но если зачатие уже состоялось с первой, то почти нет шансов на зачатие и имплантацию второй. Если первый ооцит не оплодотворен, то беременность вполне может наступить при поздней повторной овуляции.

Симптомы овуляции у женщин: ощущения, признаки наступления, боли, как определить отсутствие

По выделениям после овуляции можно судить о наличии или отсутствии беременности. Если для менструации еще не время, но появляются небольшие прожилки крови на нижнем белье, это указывает на имплантационное кровотечение – один из признаков зачатия. Обычно оно наблюдается за 6-7 дней до ожидаемых месячных.

Овуляцией называют состояние организма женщины, при котором созревшая яйцеклетка готовится выйти из фолликула. Оно сигнализирует о готовности к зачатию малыша.

У этого состояния есть свои признаки, предупреждающие о его начале, окончании или проблемах с женским здоровьем. У взрослых представительниц женского пола фертильный период носит систематический характер, повторяясь через каждые 20-40 дней.

В какие дни происходит овуляция у женщин

За регулирование процесса цикличности фертильной фазы отвечают нейрогуморальные механизмы. Остановка ее возможна в двух случаях – при беременности и после менопаузы.

ИНТЕРЕСНО! Овуляция бывает каждый месяц, кроме 2-3 месяцев. В это время яичники находятся в состоянии покоя, фолликулы не созревают, выхода яйцеклетки не случается. Этот период называют ановуляторным.

Без прихода овуляции зачатия не произойдет, так что женщине, грезящей продолжением своего рода нужно научиться производить расчеты, выявляя оптимальные для оплодотворения дни.

Цикл делится на три периода:

  • Условная стерильность. Оплодотворение маловероятно.
  • Фертильность – оптимальное время для зачатия.
  • Абсолютная стерильность. Невозможность оплодотворения.

Но в организме могут быть гормональные сбои. Если цикл нерегулярный, точно рассчитать дату овуляции непросто. Тогда ее определяют по характерным признакам, сопровождающим этот процесс.

Длительность этапов

Условная стерильность приходится на промежуток от последней даты менструации до двух недель – начала фертильной фазы. В этот период шансы на зачатие невелики, но маленькая вероятность есть.

Если цикл регулярный и его продолжительность составляет 28 дней, фертильный период наступает на 11-21 дни после того, как начались последние месячные. Ее длительность – до двух суток. Это и есть наиболее благоприятный период для того, чтобы забеременеть.

ВАЖНО! После интимной близости сперматозоиды, проникшие в шейку матки, сохраняют свою дееспособность до 5 суток. С учетом этого 2-3 дня до начала овуляции тоже относятся к фертильному периоду.

Абсолютная стерильность наступает через двое суток после покидания яйцеклеткой фолликула. Заканчивается он последним днем менструации. Если процесс овуляции завершен, мужские половые клетки, что попадут в это время в матку, просто не выживут.

Календарный метод не гарантирует точности, для большей достоверности обращаются к следующим признакам, указывающим на период фертильности:

  • Наливается грудь.
  • Повышается энергетический потенциал.
  • Иногда болит голова.
  • Многое раздражает, появляется излишняя эмоциональность.
  • Увеличивается либидо.
  • Могут быть отеки.
  • Изменяется характер влагалищных выделений.
  • Обостряются органы чувств.

Если не поддаваться стрессу, правильно питаться и заниматься спортом, фертильный период будет проходить своевременно и безболезненно.

Накануне овуляции в организме женщины вырабатывается слизь, выступающая в качестве вспомогательного средства для большей достоверности оплодотворения. С ее помощью создается оптимальная среда для сперматозоидов.

В норме они проживут до 3 суток. При отсутствии фертильности и цервикальной жидкости длительность их существования уменьшится до двух часов.

Слизь образует необходимые условия для того, чтобы сперматозоиды активнее продвигались по влагалищу и скорее слились с яйцеклеткой. Перед овуляцией ее количество увеличивается. За 2 суток до нее выделений становится меньше, а по завершению овуляции они совсем проходят.

ОСОБЕННОСТЬ! Даже скудное количество слизи считается признаком начала фертильной фазы.

Сначала они напоминают мутноватую слизь, а позднее выделения скользкие, прозрачные и тягучие. После окончания фертильного периода цервикальная жидкость высыхает, наступает нефертильная фаза.

Повышение либидо

Перед наступлением овуляции увеличивается сексуальное влечение, что связано с изменениями на гормональном уровне, которые в этот момент происходят в организме.

Это приводит к повышенному выделению смазки. Рост либидо сигнализирует о том, что женщина идеально подготовлена к зарождению новой жизни.

Во время фертильности обостряется чувствительность половых органов, что особенно усиливает ощущения в процессе интимного акта.

Ее измеряют утром, не вставая с постели, в одно и то же время. Ежедневно записывая показатели базальной температуры в течение 2-3 циклов можно построить график. По нему сразу будут заметны любые изменения и их периодичность.

С наступлением фертильного периода базальная температура изменяется следующим образом:

  • За 1-2 дня до овуляции она понижается до 36 градусов.
  • В течение овуляции она удерживается на этом же уровне.
  • Поднимается до 36,6-36,8 градусов после ее завершения.

Если базальная температура находится на повышенном уровне – от 36,7 градусов на протяжении 16 суток подряд, это говорит о большой вероятности наступления беременности.

Арборизация слюны

Так называют лабораторный способ определения овуляции. Если приобрести специальный микроскоп, этим методом можно пользоваться и в домашних условиях.

За 1-2 дня до фертильной фазы женская слюна имеет особое строение. Это позволяет точно предугадать наступление оптимального периода для зачатия.

Очень часто у женщин во время овуляции возникают различные болевые ощущения.

Матка подготавливается к тому, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. В ней происходят структурные изменения, сопровождающиеся дискомфортом и болевыми ощущениями. Тянет внизу живота. Бывают спазмы или боль рвущего характера. У некоторых это ярко выражено, сопровождается сильными страданиями. Но нередко этот процесс проходит незаметно.

В боках

Во время овуляции могут беспокоить боли спастического или рвущего характера в правом или левом боку. Они локализуются со стороны одного из яичников, в котором созревает женская половая клетка.

При ее выходе из фолликула и покидании яичника и наблюдается дискомфорт. Длится она 4-5 минут, но иногда не проходит до 2-3 дней.

В животе

Обычно в месячном цикле принимает участие лишь один из яичников. При их поочередном функционировании боль возникает то в левой части живота, то в правой стороне. Иногда в процесс включаются одновременно два яичника. Тогда созревают сразу две женские половые клетки.

В случае из успешного оплодотворения развивается многоплодная беременность. Это вызывает болевые ощущения в животе. Также боль ощущается в момент выхода яйцеклеток из яичников.

В груди

Когда болят молочные железы – это один из симптомов наступления овуляции. Они набухают, повышается их чувствительность. Возникает боль при каждом прикосновении. Это случается на 15 сутки, если цикл составляет 28 дней. Болеть грудь может и после менструации.

Чаще всего возникновение болевых ощущений указывает на то, что в организме у женщины прошел фертильный период. Они появляются за 3-14 дней до начала месячных, по ним можно определить оптимальный период для зачатия малыша.

Метод ультразвукового исследования дает возможность с точностью выявить фазу овуляции. Благодаря ему становится возможным построение личного графика цикла.

С помощью УЗИ определяют признаки, указывающие на фертильность:

  • Увеличение доминантного фолликула.
  • Расширенная шейка матки.
  • На месте фолликула образуется фолликулярная жидкость, что свидетельствует о том, что яйцеклетка вышла из него.

В какие дни происходит овуляция у женщин

Исследование ультразвуком – один из самых точных способов определить овуляцию.

Тест на овуляцию

Он подходит женщинам, что хотят зачать ребенка, но не способны прислушиваться к своему организму, чтобы заметить физические признаки фертильного периода.

Тест с большой достоверностью выявляет день овуляции, даже когда бессильны другие методы ее определения.

Его суть состоит в том, чтобы на протяжении недели ежедневно делать пробу урины с использованием специального теста. Если результат положительный, значит, овуляция наступила.

Признаки окончания

Их не всегда легко отследить, но по ним тоже можно ориентироваться при попытке узнать, закончилась ли фертильная фаза.

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения, как проходит овуляция у женщин?

К симптомам ее окончания относятся:

  • Отсутствие влагалищных выделений либо увеличение их клейкости.
  • Сохранение базальной температуры на повышенном уровне. Дополнительно это указывает на наличие беременности.
  • Прекращение болей в груди и внизу живота.
  • Прохождение гормональной сыпи. Обычно она бывает на лбу.

Эти факторы зависят от характера течения фертильной фазы. Также не стоит забывать, что каждый организм индивидуален.

  • Если она отсутствует, выявление признаков ее отсутствия позволит предугадать причины того, почему зачатия не происходит.
  • При отсутствии слизистых выделений из влагалища, тянущих болей в животе в середине менструального цикла можно предположить, что фертильная фаза не наступила.
  • Неизменность базальной температуры на протяжении всего менструального цикла и отсутствие подъема сексуальной активности тоже говорит о том, что фертильного периода нет.

ВАЖНО! Иногда об отсутствии овуляции можно судить при сбоях в цикле, когда он удлиняется или сокращается, но это не всегда достоверный метод, потому что на организм могут влиять разные факторы.

При прохождении УЗИ на экране видны не созревшие фолликулы, а внешний вид эндометрия не меняется.

Если после овуляции наступает беременность, в женском организме наступают определенные изменения, по которым можно подтвердить факт зачатия.

Среди этих признаков выделяют следующие:

  • Базальная температура не снижается на протяжении 2 недель и более.
  • Задерживается менструация или кровянистые выделения очень скудные, идут совсем недолго.
  • Соски темнеют, грудь набухает.
  • Повышается утомляемость.
  • Бывают резкие перепады настроения.
  • Изменяется цвет наружных половых органов.
  • Учащаются позывы к мочеиспусканию.
  • Увеличивается объем слизистых выделений.
  • Беспокоит запор или метеоризм.
  • Обостряется обоняние.
  • Тянет низ живота.
  • Изменяются вкусовые пристрастия.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector