Почему болят ноги во время месячных и перед ними

Почему болят ноги перед месячными

Выяснить причины, по которым болят ноги при месячных, получится после комплексного обследования. Появление болезненных ощущений может быть вызвано физиологическими либо патологическими причинами. Для установки точной причины необходимо проверить репродуктивные органы, сосуды, суставы, определить, нет ли проблем с позвоночником, воспалений. Болеть ноги могут после родов, перенесенных хирургических вмешательств.

С жалобами, что тянет ноги при месячных, часто приходят к гинекологам пациентки с выраженным предменструальным синдромом. Предположить, что появление болей вызвано ПМС врач вправе, если при опросе выясняется, что перед месячными у женщины:

  • усиливается раздражительность;
  • повышается аппетит;
  • изменяются вкусовые пристрастия;
  • становятся видны отеки.

Важно! Физиологические боли вызваны растяжением тканей, которое возникло из-за отеков конечностей.

Под влиянием гормонов вены ног расширяются, это приводит к появлению чувства тяжести, распирания.

Организм в период подготовки к месячным активно продуцирует простагландины, необходимые для сокращения миометрия. Их концентрация в крови повышается, сосуды спазмируются, развиваются ишемические состояния. Гемодинамические барьеры нарушаются, в клетках развивается кислородное голодание, поэтому болевые ощущения усиливаются.

Возникновение физиологических болей характерно для девочек в подростковом возрасте. При отсутствии заболеваний репродуктивных органов, суставов дискомфорт проходит через 1-2 года от начала месячных. Гормональный фон нормализуется, дисбаланс между развитием костно-мышечной, сосудистой, нервной системами пропадает.

В период пременопаузы из-за гормональных изменений начинают болеть ноги. При появлении такого симптома перед климаксом нужно убедиться в отсутствии заболеваний сердечно-сосудистой системы, суставов.

Для определения причин, по которым болят ноги перед месячными, в первые дни менструации гинекологи проводят визуальный осмотр, двуручное обследование матки, направляют на УЗИ. Боли могут появиться из-за хронического аднексита, миомы матки, эндометриоза, других заболеваний репродуктивной системы.

При отсутствии проблем со стороны репродуктивных органов ноги начинают болеть из-за прогрессирования заболеваний сосудов, опорно-двигательного аппарата:

  • остеохондроз;
  • тромбофлебит;
  • артрит;
  • ущемление межпозвоночной грыжи;
  • опухоли;
  • дегенеративные, воспалительные заболевания суставов;
  • венозная недостаточность.

Внимание! Болят ноги у пациенток с сахарным диабетом.

Почему болят ноги во время месячных и перед ними

Эндокринное заболевание приводит к ослаблению иммунитета, появлению полинейропатии.

Есть много причин недомоганий, возникающих в области нижних конечностей до и во время месячных у женщин.  В зависимости от возраста причины могут быть разными.

Менструальный цикл — это индивидуальный процесс, происходящий в организме. У каждой женщины и девушки критические дни проходят особенно, потому что каждая из них  по разному чувствует, боль ощущается сильнее или слабее.

Локализация боли есть следствие отклонений  в развитии или в состоянии женских органов, а также гормонального статуса.

https://www.youtube.com/watch?v=gYYsNJq–p4

В период менструации до наступления неё женщины любого возраста могут ощущать неприятные ощущения в ногах. Подобный дискомфорт проявляет себя под действием гормональной перестройки в организме. Избавиться от него можно, только если понять механизм почему крутит ноги в это время, и почему они болят.

Ноги болят перед месячными из-за гормональной перестройки

Почему болят ноги во время месячных и перед ними

Почему у женщин крутит ноги в период перед наступлением менструации и вовремя неё. Боли в разном возрасте

Гормональная перестройка, которая происходит в организме женщины во время менструации, может спровоцировать появление различных негативных ощущений. Для каждого возраста симптоматика индивидуальна, но чаще всего в это время женщины отмечают, что у них болят ноги.

Боли у подростков

В подростковом возрасте у девушек наступает период полового созревания, и появляются месячные, как сигнал о развитии органов репродуктивной системы. В этот период у подростков отмечается высокий уровень гормонов, рост клеток костей и нарастание мышечной ткани.

Когда наступают месячные, организм подростка ещё не готов к нормальному функционированию репродуктивной системы, поэтому происходит нарушение кровоснабжения и появления сбои в обеспечении тканей должными нервными связями.

 Это провоцирует появление болевого симптома в области малого таза и нижних конечностей.

Почему болят ноги во время месячных и перед ними

Если же месячные наступают у девушки в возрасте от 13 до 15 лет, когда организм вступает свою нормальную физиологию, у девушек могут отмечаться:

  • Болевой симптом в области грудных мышц, позвоночнике.
  • Могут появляться боли внизу живота, которые отдают в крестец или ноги. Слабые мышцы нижних конечностей болят и ноют, отмечается и гипергидроз стоп. В это время подросток может отмечать появление онемения в конечностях.
  • После того как подростковый организм установил нормальный менструальный цикл и нормализовалась регулярная половая жизнь, боли могут прекратиться вовсе или снизить свою частоту появления.

После становления месячного цикла боли у подростков пройдут самостоятельно

Наступление менструации заставляет женщину чувствовать себя неуютно, так как в этот период появляются: высыпания на коже, отёчность конечностей, боли различной локализации.

Перед наступлением менструации женщина отмечает тяжесть в области груди, сжатие в органах малого таза.

Этот процесс является нормальным, но при наличии патологических изменений в разных системах организма усиливается в период менструации.

Подобные болевые ощущения в период месячных могут усилиться у женщин, которые перенесли операции кесарева сечения или естественные, но осложнённые роды.

Почему болят ноги во время месячных и перед ними

Боли и тяжесть в конечностях проявляют себя как вначале, так и в конце менструации. Причиной этого является нарушение микроциркуляции крови в органах малого таза и иннервации тканей нижних конечностей.

Большое влияние на появление подобных симптомов в период менструации оказывает нарушение кровоснабжения крупных и мелких сосудов, которое произошло вследствие спаечных процессов, тромбозов или полостных операций.

Тромбоз сосудов может быть причиной боли в ногах

Женщина, которая вступает в стадию пременопаузы, отмечает разительные изменения в состоянии своего здоровья. Менструации в этот период становятся нерегулярными и редкими. Именно в это время женщины ощущают месячные намного острее чем в юности, а симптомы могут усиливаться и изменяться.

При наступлении климактерических изменений происходит угасание функции органов репродуктивной системы за счёт чего, снижается уровень естественных половых гормонов. Данные изменения влияют на характер менструации, провоцируя различные изменения и в других системах организма.

Костная ткань в этот период претерпевает существенные изменения. При наступлении менструации уровень женских половых гормонов снижается, что ведёт к дополнительному снижению эластина в хрящевых тканях и вымыванию кальция из костных. Поэтому в период пременопаузы, непосредственно перед наступлением месячных, женщина острее ощущает боли в ногах, появление отёчности и судорог.

Неприятные ощущения в нижних конечностях могут рассматриваться как симптом нескольких различных видов патологий. Они выявляются не только во время ПМС, но и до наступления этого периода. Однако именно перед началом менструации факт наличия патологии становится наиболее очевидным.

Эндометриоз

Этот недуг характеризуется интенсивным разрастанием тканей, выстилающих матку изнутри. Патологический процесс сопровождается ноющими болями в нижней части живота и в области поясницы.

Из-за того, что вблизи матки расположено много нервных узлов, на которые оказывается повышенное давление, неприятные ощущения начинают иррадиировать в нижние конечности. Характерным симптомом патологии становится постоянное чувство тяжести в ногах, усиливающееся с началом менструальных кровотечений.

Альгодисменорея

У каждой женщины предменструальный синдром (ПМС) и сам цикл проходят индивидуально. Это зависит от особенностей организма, строения матки, от высоты болевого порога. Определить причину боли в ногах при месячных поможет специалист после обследования.

У подростков

В подростковом периоде у девочек начинается активный рост мышечной и скелетной системы. Происходит активная выработка гормонов. Из за того, что рост сосудов и нервов происходит медленнее, чем рост скелета, у девочек начинаются ноющие боли в нижних конечностях. Особенно явное проявление болей происходит в периоды менструации при сокращении матки.

Нужно отметить, что менструация в зависимости от возраста протекает по-разному. Поэтому развитие болевого синдрома в ногах может иметь разные причины. В некоторых случаях такой синдром проявляется при достаточно распространенном заболевании — дисменорее.

Что такое дисменорея? Если болят ноги перед месячными, то можно заподозрить у женщины данную патологию. Симптомы этого заболевания дают о себе знать во время предменструального синдрома, примерно за день до наступления месячных. В самом начале цикла они проявляются особенно остро и полностью исчезают после его окончания.

С точки зрения гинекологов это состояние связано с нарушением менструального цикла. В легкой форме такая патология не мешает нормальной жизни, однако в тяжелых случаях женщина вынуждена проводить период менструации в постели. Болезненные ощущения бывают настолько острыми, что становится невозможно даже ходить на работу.

То есть если у матери менструация протекает тяжело, то у ее дочери в критические дни тоже могут быть серьезные недомогания.

Как протекает дисменорея? В легкой степени патология проявляется незначительными недомоганиями, при которых женщина может ходить на работу, заниматься домашними делами. При средней степени неприятные ощущения можно устранить с помощью обезболивающих препаратов.

Возможные осложнения

Почему болят ноги во время месячных и перед ними

Пациенткам, у которых начали болеть ноги при месячных, следует пройти комплексное обследование. Важно выявить основное заболевание, провоцирующее болезненные ощущения. Если не устранить причину, состояние постепенно будет ухудшаться.

Гинекологические заболевания в запущенной форме приводят к бесплодию. Болезни суставов, позвоночника усложняют жизнь. Отсутствие лечения приводит к нарушению подвижности конечностей, возникают проблемы при ходьбе. Из-за нарушения венозного тонуса ухудшается кровоснабжение конечностей.

Важно! Оценить серьезность последствий выйдет после установки точной причины болей.

Как лечится боль медикаментозно

Лечение болей в ногах при месячных должно быть комплексным. В первую очередь врач выписывает женщине витамины. В такой комплекс должны входить жирные кислоты и минералы.

Хорошим эффектом обладает Диклофенак. Кроме обезболивающего действия медикамент устраняет воспаление. Он же оказывает и расслабляющее воздействие. Могут также назначаться Дексалгин или Менальгин. Во многих случаях врач выписывает гормональные препараты, а также седативные средства. Рекомендации медиков включают и использование народных средств, являющихся хорошими помощниками в процессе излечения.

Дексалгин
Для снятия болей назначается Дексалгин

Как лечить боли в ногах при месячных

Рекомендации врачей сводятся к комплексному изучению ситуации с привлечением при необходимости специалистов в области травматологии, неврологии, гинекологии, онкологии,сосудистой хирургии.

При сильных болях врачи рекомендуют использовать обезболивающие мази и компрессионные бинты. Это значительно облегчит неприятные ощущения быстро.

  • Много отдыхать. Старайтесь хорошо высыпаться в течение месяца. Это время, когда ваше тело перерабатывает все (как в физическом, так и в психологическом плане), что вы делали и ели в течение дня. Идеальное количество сна, необходимое человеку, составляет от 7 до 8 часов;
  • Увеличить ежедневное потребление кальция. Американский журнал по акушерству и гинекологии заявляет, что повышенное содержание в рационе кальция может уменьшить болезненные симптомы . Рекомендуется чаще есть продукты, богатые этим элементом, такие, например, как листовая зелень. Если вы не получаете достаточного количества кальция с рационом, то попробуйте использовать добавки;
  • Регулярно выполнять физические упражнения. Обязательно заведите привычку ежедневно тренироваться. Это способствует повышению настроения, детоксикации организма, улучшению кровообращения и состояния кожи, а также ощущению общего благополучия. Йога, пилатес и медитации очень полезны для снижения уровня стресса, а также отлично подходят для увеличения количества энергии, как на физическом так и на ментальном уровне;
  • Применять натуральные кремы, облегчающие спазмы и боли в спине и в ногах. Их можно использовать и для массажа нижней области живота, чтобы уменьшить боль  в ногах и расслабить мышцы. Важно выбирать кремы из натуральных продуктов, таких как органические алоэ вера, яблочный уксус, капсаицин, эфирные масла и другие охлаждающие и успокаивающие ингредиенты.

Коррекция питания

Внесите полезные изменения в свой рацион. Подумайте о периоде менструации как о времени, когда ваше тело и разум избавляются от всего вредного, чему подвергалось в течение целого месяца. А если он был особенно напряженным, и вы ели много обработанных, жареных и сладких продуктов или большое количество красного мяса, вам, вероятно, придется столкнуться с более тяжелыми симптомами .

  •  Перейдите на полностью органические продукты. Поверьте, вы тратите гораздо больше денег на синтетические препараты, которые нарушают и без того неустойчивый гормональный баланс. Также помогает увеличенное питье воды.
  • Если вы снизите ежедневное потребление газированных напитков, белой муки, сои, сахара, кофе и алкоголя, симптомы ПМС будут менее выражены.
  • Попробуйте съедать больше цельного пророщенного зерна, сырых и свежих фруктов и овощей, а также необработанных орехов и семян. Сыроедение вообще показано в этот сложный для женщины период.

Методы лечения

1. Мануальная терапия.

2. Средства народной медицины – фитотерапия, применение БАДов, диеты.

3. Гомеопатия и китайская медицина широко используется специалистами-натуропатами и самими пациентками.

4. Физиотерапевтические процедуры.

5. Акупунктура с введением витамина К является альтернативным вариантом лечения тогда, когда пациентка отказывается от медикаментозного лечения.

6. Лечебная физкультура и физические упражнения эффективные при варикозе венами при болях в ногах перед и во время месячных.

Почему болят ноги во время месячных и перед ними

• трансдермальный нитроглицерин;

• препараты магния;

• антагонисты кальция;

• витамин В и Е;

• препараты группы НПВП;

варикозное расширение

• гормональные препараты.

Лечение висцеральной боли при дисменорее включает в себя два важных процесса – ликвидировать основную патологию (если она не определена) и снять болевой синдром как причина боли. Лечение висцеральной боли полагается на эффективность и классических обезболивающих средств, и препаратов, которые сами по себе не являются обезболивающими, при этом снижают боль путем воздействия на причину.

Дротаверина гидрохлорид пользуется положительным отзывом при болях ног перед менструацией. Препарат хорошо всасывается и распределяется в организме, ингибируя сокращения гладкой мускулатуры, что ведет к прекращению боли.

Рекомендуется вести активный образ жизни, чаще ходить пешком, если это возможно. Если тянет ноги перед месячными, то можно использовать компресс из свежих листьев капусты. Питание должно быть здоровым. В рацион рекомендуется добавить поливитаминные продукты. Также можно использовать компрессионное белье и мази.

Если болят ноги перед месячными, то женщине нужно обратиться к гинекологу, флебологу, неврологу и хирургу. После первичного осмотра пациентку направляют на УЗИ, общий анализ крови и анализ на гормоны. Лечение назначается в зависимости от причины, которая вызывает дискомфорт в нижних конечностях.

гормоны

Для временного избавления от боли врач прописывает анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Хорошо помогают Кетанов, Ибупрофен, Но-Шпа, Спазмолгон. Однако стоит помнить, что обезболивающие таблетки устраняют лишь симптом, а не причину проблемы.

Тактика терапии пациенткам с болезненными нижними конечностями, подбирается в зависимости от причин дискомфорта. Если болевой синдром является симптомом ПМС, помогают средства, нормализующие гормональный фон.

Врачи могут подобрать медикаментозное лечение, направленное на улучшение состояния суставов либо усиление тонуса вен. При необходимости назначаются седативные, обезболивающие препараты, поливитаминные комплексы.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector