Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

Климакс и его симптомы

Менопауза — это период «увядания» детородных функций женского организма. В это время падает уровень эстрогенов и прогестеронов, яичники приостанавливают свою работу, поэтому менструации прекращаются.

Гормональная перестройка начинается в возрасте 40-50 лет. Из-за индивидуальных особенностей, наследственности и неправильного образа жизни климакс может начаться в более раннем возрасте. Организм сталкивается со стрессовыми изменениями в течение 5-6 лет, после чего возвращается бодрость и прежние силы.

Чтобы избежать возможных осложнений, необходимо вовремя обратить внимание на признаки менопаузального периода:

  • приливы;
  • хрупкость костей;
  • недержание мочи;
  • постоянная слабость;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • снижение либидо;
  • рассеянное внимание;
  • нарушение сна;
  • сухая кожа и глубокие морщины;
  • прибавление в весе;
  • боли в молочной железе;
  • жжение и сухость во влагалище;
  • нерегулярный менструальный цикл.

Давайте разберемся, как и почему болят грудные железы при климаксе.  Болезненность молочных желез во время этого периода может быть постоянной или периодической, в одной молочной железе или в обеих.

Общие признаки болезненности груди:

  • набухание груди;
  • болезненность молочных желез;
  • повышенная чувствительность;
  • ноющие боли;
  • дискомфорт при движении;
  • боль во время сна;
  • покалывание;
  • постоянная боль

Отличить боль в груди во время климакса от других похожих состояний болезненности в грудных железах несложно, ведь климактерические боли несильные, выражены неярко.

Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

В период менопаузы грудь может:

  • увеличиваться, набухать и отекать;
  • становиться более чувствительной, особенно в области сосков;
  • ощущаться тяжелой, словно распухающей;
  • ныть и даже жечь в течение долгого времени;
  • болеть при движении, во сне, покалывать.

При кисте или опухоли грудные железы ведут себя иначе, чем при менопаузе, и данные симптомы не всем женщинам причиняют дискомфорт, поскольку длятся небольшое количество времени. Конечно, бывает, что гормональный фон настолько нестабилен, женщина постоянно терпит подобные проявления менопаузы даже от простых движений или прикосновений. Это может нарушить сексуальную жизнь и существенно нарушать эмоциональное состояние женщины.

Определение

Болезненность молочных желез (научное название «масталгия», «мастодиния») является общим термином, используемым, чтобы означать дискомфорт, чувствительность или боль в одной или обеих молочных железах при прикосновении или давлении. Некоторые авторы используют термин в более общем плане для обозначения любого дискомфорта в груди.

Кроме болей в самой ткани железы, иногда боль в груди может быть вызвана экстра-маммарными причинами. Распространенная причина экстра-маммарной  масталгии при климаксе — воспаление хряща на месте соединения ребер с грудиной (болезнь Титце). Эта причина, как правило, успешно лечится отдыхом и нестероидными противовоспалительными препаратами.

Американские врачи рекомендуют завести «дневник болей», многим женщинам этого достаточно, чтобы критично оценить беспокойство и перестать обращать внимание на чувство распирание в железах.

Болезненность молочных желез может проявляться по-разному в разные периоды жизненного цикла женщины, и может изменяться в зависимости от уникальной физиологии и генетики представительницы слабого пола. Тем не менее, некоторые симптомы являются общими для этой патологии.

Признаки мастопатии

Избыточное содержание эстрогенов может спровоцировать пролиферацию груди. Доброкачественное разрастание тканей молочных желез называется мастопатией. Существует несколько видов заболевания: фиброзная, кистозная, фиброзно-кистозная и узловая мастопатия.

Главные симптомы:

  • увеличение груди в размере и нагрубание;
  • ноющая боль в области малого таза перед менструациями;
  • иногда присутствуют выделения;
  • нащупывается одно большое уплотнение или много маленьких узелков.

Сегодня около 40 % представительниц прекрасного пола страдают от мастопатии.

В группе риска находятся женщины, которые уже имеют такие заболевания:

  • миома;
  • эндометриоз;
  • сахарный диабет;
  • болезни печени;
  • эндокринные нарушения;
  • ожирение

Кроме того, мастопатия передается по наследству и часто встречается у женщин, которые сделали много абортов, отказались от вскармливания грудью. Еще одна причина — гормональный сбой, возникший на фоне менопаузы.

киста молочной железы при климаксе

Диагностика

После детального изучения жалоб пациентки врач назначает диагностическое обследование.

Точно поставить диагноз помогают такие процедуры:

  • рентгенологические исследования (маммография);
  • цитологический анализ выделений;
  • биопсия;
  • анализ крови на гормоны.

В зависимости от результатов диагностики может возникнуть необходимость в дополнительном обследовании.

Обычно применяют такие виды исследования:

  • кольпоскопия;
  • цитологическое исследование тканей влагалища;
  • иммунограмма;
  • УЗИ (ультразвуковое исследование) щитовидной железы, надпочечников и печени;
  • КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно-резонансная томография) других органов.

В начале климактерического периода в организме женщины запускаются процессы, которые провоцируют активное развитие уже существующих болезней, даже хронических, никогда не приносивших особых проблем.

В грудной клетке пациентки часто отмечают неприятные ощущения, которые могут оказаться болью в сердце. Также грудь претерпевает метаморфозы: она способна наливаться, уменьшаться, появляются характерные покалывания.

При наступлении климакса необходимо посетить не только гинеколога и эндокринолога, но и кардиолога, так как при подобных симптомах могут диагностироваться следующие недуги:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы. Они сопровождаются одышкой, тахикардией, давлением в грудной клетке, жжением. Такие симптомы никак не связаны с климаксом и болями в груди;
  • неправильный рост тканей – мастопатия. Один из самых распространенных недугов, который развивается на фоне гормонального сбоя;
  • при климаксе плохо вырабатывается гормон, который препятствует разрушению костных тканей, отчего развиваются остеопороз и остеохондроз. В прогрессивной стадии этих патологий появляются болевые ощущения в груди;
  • мастит – воспаление молочных желез. Одним из его явных признаков является постоянно повышенная температура.

Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

Существует ряд симптомов, на которые женщине следует обратить особое внимание.

  1. Изменение внешнего вида груди: трещины в сосках, потемнение или покраснение кожи, огрубение и набухание молочных желез.
  2. Локализованные боли и уплотнения в груди. Такие признаки могут свидетельствовать о раковой опухоли. Определить это наверняка можно только с помощью маммографии, данное исследование точно покажет наличие кисты в железах. Врачи рекомендуют проверять грудь каждый год после 40 лет, так как в таком возрасте риск заболевания увеличивается.
  3. Выделения из сосков.

Причины боли в груди при климаксе

В этот период молочные железы могут болеть по самым различным причинам, многие из которых не настолько серьезны, чтобы бить тревогу:

  • неподходящие средства контрацепции (противозачаточные таблетки, инъекции и т. п.);
  • нерегулярные половые акты;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • гормональный сбой в организме.

Помимо этого боль в груди может являться симптомом болезней, заподозрив которые следует обязательно обратиться к врачу. В их числе:

  • фиброзно-кистозная мастопатия;
  • фиброаденомы.

Эти заболевания не несут в себе угрозы для жизни, однако если в груди обнаружены кисты или другие уплотнения, то возможно развитие у пациентки раковой опухоли. В случае выявления таких образований больных в обязательном порядке ставят под строгое наблюдение лечащего врача.

Женщины, вошедшие в период климакса и ощущающие при этом боли в груди, должны непременно позаботиться о своем здоровье, пока болезнь, если она имеется, не развилась до тяжелой стадии. Рекомендуется пройти полное обследование.

Даже самая незначительная боль – это не просто неприятное чувство. Это сигнал, который организм посылает в мозг, чтобы сообщить вам о том, что в нем что-то работает не так. Однако паниковать не стоит, ведь от нервного перенапряжения тоже мало хорошего. Молочные железы болят при климаксе чаще всего из-за сбоя в гормональной системе.

Женская грудь очень чувствительна к уровню половых гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Поэтому дискомфорт в ней обычно означает нехватку именно этих веществ.

Эстроген – основной женский половой гормон, который отвечает за размножение эпителиальных клеток и количество жидкости в соединительных тканях. Прогестерон же препятствует этим процессам. Данные гормоны дополняют друг друга. К примеру, при нехватке второго в тканях образуется слишком много жидкости и возникают отеки.

Заниматься самолечением и восстанавливать уровень прогестерона самостоятельно настоятельно не рекомендуется. Лучшим решением будет сдать развернутый анализ на гормоны и обратиться к гинекологу и эндокринологу.

При наступлении менопаузы в организме женщины происходит изменение гормонального фона. Это связано с угасанием репродуктивной функции. Особенно выраженно на изменения реагируют молочные железы при климаксе.

После 45 лет в женском организме происходит серьезная перестройка. Утрачивается способность к репродукции, меняется баланс гормонов, пропадает менструация и все это вызывает различные физиологические нарушения. Иногда при климаксе болят молочные железы, но это не всегда симптом каких-либо заболеваний.

Женская грудь – гормонально зависимый орган. Поэтому на их состоянии отражается любой гормональный сбой. Болезненность в молочных железах называется мастодиния. При небольшом надавливании на них или при касании возникают дискомфорт и болезненность. Это вызвано резким снижением уровня половых гормонов – эстрогена и прогестерона.

Что происходит в тканях молочных желез:

  • Уменьшается объем железистой ткани, она заменяется жировой.
  • Становится больше соединительной (фиброзной) ткани.
  • Снижается количество эластина и коллагена, это белки, которые отвечают за упругость.
  • Сужаются кровеносные сосуды, возможна их частичная закупорка.
  • Атрофируются старые кровеносные сосуды, вместо них формируются новые.
  • Уменьшается просвет молочных протоков, происходит их постепенная атрофия.
  • Ухудшаются лимфо- и кровоток, что влияет на состояние кожных покровов.

Строение молочной железы

В ответ на такие изменения возможны следующие симптомы:

  • болезненность в груди;
  • набухание, нагрубание;
  • ощущение чувства жжения, покалывания;
  • увеличение размеров;
  • выделения.

Почему болит грудь

Болезненность в молочных железах может появляться в любое время дня, после физической нагрузки, в зависимости от общего состояния женщины. Дискомфорт может возникать в одной железе или в обеих. Какая может быть боль:

  • тянущая;
  • ноющая;
  • тупая;
  • колющая;
  • жгучая;
  • распирающая;
  • режущая;
  • пульсирующая;
  • стреляющая.

По характеру болезненные ощущения в груди при менопаузе могут быть слабо выраженными, умеренными, острыми.

Часто у женщин при наступлении климакса происходит обострение хронических патологий, диагностированных задолго до этого. На его фоне снижается иммунная защита организма, повышается риск развития осложнений, из-за чего выявить точные причины болезненности в груди сложно.

Что может вызывать боль в груди:

  • обострение остеохондроза;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • последствия травм молочных желез, перенесенных операций;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • последствия вредных привычек (вследствие нарушения кровотока, изменения состава крови);
  • большой размер груди, что вызывает перерастяжение тканей.

Важно! В 2–4% всех случаев дискомфорт в молочных железах у женщин при наступлении менопаузы возникает вследствие наступившей беременности. Несмотря на изменение гормонального баланса, женщина, живущая половой жизнью, может забеременеть.

Патологические причины боли:

  • кисты молочной железы;
  • образование мастопатии;
  • мастит;
  • развитие доброкачественных или злокачественных образований.

Причины жжения

Если жжет в молочной железе при климаксе, в большинстве случаев это проявление изменения гормонального фона. Вследствие этого нарушается передача импульсов по нервным клеткам, кровотока.

Жжение может возникать из-за местного повышения температуры в результате приливов, вызванных резким изменением кровотока как реакции на выброс половых гормонов. При уменьшении концентрации гормонов состояние стабилизируется.

Набухание желез

Набухание молочных желез при климаксе возникает с процессами внутри их тканей. Железистая ткань постепенно уменьшается, ее сменяют соединительная и жировая ткани, которые выше по плотности и больше по объему.

Провоцирующие факторы:

  • употребление излишнего количества жидкости;
  • содержание в блюдах большого количества соли;
  • злоупотребление кофе;
  • ношение бюстгальтера меньшего размера, чем нужно.

Выделения из груди

Выделения из соска идут по системе протоков, предназначенных для грудного молока. Если они идут вне периода кормления, то считаются патологическими.

Выделения из молочных желез при климаксе могут быть:

  • По консистенции – густые, жидкие, слизистые, водянистые.
  • По объему – необильные (до 1–5 капель), средние, обильные.
  • По цвету – молочные, серозные (прозрачные или немного окрашенные), геморрагические (кровянистые, коричневые, розовые), гнойные (желтые, зеленые).

Появляются самостоятельно или при надавливании на грудь, могут идти из одной или обеих желез.

Причины выделений из сосков при климаксе:

  • Травма груди. В этом случае идут прозрачные серозные или кровянистые выделения.
  • Эктазия молочных протоков. Это воспалительный процесс в протоках, в результате образуется липкая жидкость.
  • Галакторея (в редких случаях). При патологическом повышении гормона пролактина начинается выработка молока. Происходит при заболеваниях щитовидной железы, опухоли в головном мозге.
  • Внутрипротоковая папиллома. Это опухоль доброкачественного характера в молочном протоке. Из соска идут кровяные выделения самопроизвольно или, когда женщина надавливает на грудь.
  • Мастит. Воспаление молочной железы. Характеризуется наличием гнойных выделений.
  • Фиброзно-кистозная мастопатия. Происходят изменения в толще железистой ткани молочной железы, образуются уплотнения. Могут идти выделения любого типа, но в основном – серозные.

Увеличение груди

Бывает, что при наступлении климакса женщина замечает, что у нее увеличилась грудь. Причина – в разрастании жировой и соединительной ткани. Особенно часто это происходит, если у женщины избыточный вес.

Причины увеличения молочных желез при климаксе:

  • Снижение скорости метаболизма. Если женщина употребляет в пищу калорийную пищу, калории не расходуются так быстро, как до менопаузы, начинает увеличиваться в объеме жировая ткань.
  • Уменьшение количества эстрогена. Это вызывает увеличение количества клеток жировой ткани, которые самостоятельно могут синтезировать этот гормон.
  • Малоподвижный образ жизни. Поступившая с пищей энергия не расходуется, жир накапливается в организме.

На видео о мастопатии

Опасные симптомы

При климаксе значительно повышается риск развития опухолей в груди. Вследствие их роста увеличивается и грудь. Образования доброкачественного характера растут медленно, злокачественного – быстро прогрессируют, вызывая деформацию желез, изменение кожи, формы сосков.

Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

Симптомы, которые могут указывать на опасные заболевания:

  • кровотечения из влагалища;
  • западание сосков;
  • выделения из сосков;
  • изменение цвета кожи на молочных железах;
  • зуд, видимое набухание грудей;
  • зернистость молочных желез на ощупь;
  • уплотнения при прощупывании.

Важно! При появлении любых уплотнений в молочных железах, необычном ее увеличении в размерах, деформации, изменении сосков следует обратиться к врачу.

Как лечить

В большинстве случаев боли в груди при климаксе не дают повода для беспокойства. Но чтобы точно узнать причину дискомфорта, нужно сходить в клинику. Врач осмотрит, назначит прохождение маммографии, УЗИ, анализ на гормоны.

https://www.youtube.com/watch?v=HDKJLa53_6g

В зависимости от причины изменений показано такое лечение:

  • Обезболивающие препараты – анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин.
  • Успокаивающие – Пустырник, Валериана.
  • Гомеопатические препараты, травы – Ременс, Мастодинон, Красная щетка.

Если причина дискомфорта в молочных железах в изменении гормонального баланса, возможно назначение заместительной гормонотерапии. Это наиболее эффективный метод лечения, который устраняет все неприятные симптомы климактерия.

Для улучшения общего самочувствия показан прием витаминно-минеральных комплексов. Они обеспечивают организм всеми необходимыми веществами, не поступающими с пищей.

Недопустим самостоятельный прием препаратов или лечение народными средствами в домашних условиях. Это большой риск ухудшить состояние.

Маммография – это рентгенологическое обследование молочных желез. Выявляется любые изменения в структуре тканей.

После 40 лет и при наступлении климакса, когда в женском организме происходит мощная гормональная перестройка, маммографию нужно проходить ежегодно. Это позволит своевременно выявить возможные патологии.

Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

Гормональные изменения являются основной причиной циклических болезненных молочных желез во время климакса. В этот период уровни гормонов колеблются. Резкие скачки и падение этих гормонов могут привести к тому, что появляется болезненность молочных желез при климаксе.

Подход к лечению

Дорогая читательница, не все надо лечить, иногда достаточно пересмотреть свои ценности.

Женщина, которая хочет избавиться от боли в груди, может применить три метода:

  • изменить образ жизни;
  • использовать нетрадиционную медицину;
  • применять лекарства и хирургические операции.

Женщинам рекомендуется начинать с наименее простой терапии боли в груди — коррекции образа жизни. В некоторых случаях это эффективно. Но иногда следует использовать и другие методы.

Изменения образа жизни

Изменения в образе жизни являются первым уровнем лечения женщин, желающих избавиться от боли в груди. Однако они требуют самодисциплины и настойчивости. Например, сидячий образ жизни или диета с высоким содержанием жиров может увеличить выраженность боли в груди. Основные методы лечения:

  • пойти на прогулку в течение получаса до одного часа ежедневно;
  • носить поддерживающий бюстгальтер во время занятий спортом и даже спать в нем;
  • использовать методы релаксации, включая визуализацию и дыхательные техники;
  • кушать продукты с низким содержанием жиров;
  • увеличить потребление клетчатки бобы, малина, артишоки и авокадо;
  • уменьшить потребление соли, чтобы снизить задержку жидкости;
  • есть натуральные диуретики, такие как петрушка, сельдерей, и огурцы;
  • принимать хороший комплекс поливитаминов;
  • уменьшить потребление кофеина и алкоголя.

Было обнаружено, что сокращение жиров до 20% общей калорийности привело к значительному снижению боли в груди. Многие врачи отмечают уменьшение жалоб у пациенток, отказавшихся от кофе.

Специалисты, которые занимаются лечением мастопатии: маммолог, гинеколог и эндокринолог. Выбор любого средства важно обсудить с врачом. Самолечение может привести к печальным последствием, ведь невозможно учесть все факторы, не имея медицинских навыков.

Терапия мастопатии включает в себя консервативное и хирургическое лечение.

Консервативное

Консервативная терапия предполагает использование медикаментов без оперативного вмешательства. Препараты применяются на начальных стадиях при обратимости процессов.

Терапия мастопатии выбирается в зависимости от вида заболевания. При фиброзно-кистозном типе заболевания используются оральные контрацептивы и препараты, стабилизирующие гормональное состояние. Основная задача такого лечения — снизить болевой синдром, уменьшить кисту и количество фиброзной ткани, скорректировать уровень гормонов. Медикаменты также направлены на профилактику и лечение раковых новообразований.

На начальной стадии эффективные такие препараты:

  • Мастодинон;
  • Вобензим;
  • Прожестожель;
  • Маммолептин.

Данные медикаменты способны устранить нервные расстройства, привести в тонус работу яичников, а также избавить от гинекологических недугов, болезней печени и других патологий.

Если лечение не помогает, врачи назначают гормонотерапию.

Гормональная терапия включает в себя:

  • антиэстрогены (Тамоксифен, Фарестон);
  • оральные контрацептивы;
  • гестагены;
  • андрогены;
  • ингибиторы секреции пролактина;
  • аналоги освобождающего гормона гонадотропина (LHRH).

Такая терапия проводится только под наблюдением высококвалифицированного специалиста. Если консервативное лечение не приносит должного результата, врачи могут рекомендовать оперативное вмешательство.

Хирургическое

Чаще всего операция рекомендуется при узловой фиброаденоме, реже — при наличии кистозного образования.

Показания к хирургии:

  • подозрение на рак по данным биопсии;
  • быстрый рост фиброаденомы;
  • единичная киста молочной железы.

Хирургическое вмешательство делится на 2 главных типа проведения: секторальная резекция и энуклеация опухоли или кисты. Первое предполагает удаление опухоли вместе с частью грудной ткани (применяется только в случае риска онкологии). Второе — удаление только кисты или опухоли.

Операция проводится в течение 30-40 минут под общим или местным наркозом. Выписать пациентку могут уже на следующие сутки. Швы снимают на 7-10-й день.

После операции следует проходить регулярную консультацию у маммолога, который назначает последующую медикаментозную терапию, и следит за тем, чтобы узлы не вернулись.

Народное

Для купирования болезненности широко применяются средства народной медицины.

При диффузной форме мастопатии к груди прикладывают всевозможные компрессы из:

  • красной свеклы;
  • свежей тыквы;
  • теплого ржаного хлеба.

Но использование подобных средств — это лишь обезболивание, но никак не лечение.

Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

Положительное влияние при заболевании имеет здоровый образ жизни. Негативно сказываются на организме стрессы, неправильное питание, недосыпание и недостаток физической активности.

При мастопатии рекомендуется включить в рацион больше фруктов и овощей богатых на клетчатку, исключить кофе. Отдавайте предпочтение кисломолочным и морепродуктам. Выбирайте пищу богатую йодом, снизьте употребление сладостей и жиров. Это поможет стабилизировать гормональный уровень. Витамины А, Е, С и кальций играют важную роль. Поэтому старайтесь получать их из еды или пейте витаминные комплексы.

Чтобы избежать деформации груди и перегрузки связочного аппарата, следует выбирать бюстгальтер соответствующего размера и правильной формы.

Альтернативная медицина

Антиэстрогенные травы не содержат гормональные вещества. Они воздействуют на клетки гипофиза и эндокринных желез, заставляя их более качественно вырабатывать гормоны в требуемой дозировке. Это касается не только эстрадиола, но и прогестерона с тестостероном. Антиэстрогенные лекарственные травы (окопник, воробейник, воловик, румянка, чернокорень, болиголов) можно считать безопасными, естественно в том случае, когда организм способен к выработке собственных гормонов.

В Европе для лечения боли в груди рекомендуют масло вечерней примулы, рыбий жир, масло энотеры.

Иногда врачи назначают небольшие дозы тамоксифена на 3-6 месяцев для лечения боли в груди или заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Но, к сожалению, это может быть предпосылкой возникновения некоторых видов рака, болезней сердца, сосудов. Применяются и нестероидные анальгетики: понстан, вольтарен, индометацин и другие.

Все эти три уровня лечения могут использоваться в зависимости от длительности и тяжести жалоб.

Итак, средств у медицины предостаточно. Есть, чем лечить грудные железы. Но ответьте себе сами, так ли существенно беспокойство? Мнительность или святая «вера в телевизионную рекламу» еще не повод пить таблетки.

Профилактика

Если вовремя предпринять определенные меры, то болей в груди удастся избежать совсем. Эти способы не являются сложными и в совокупности составляют здоровый образ жизни.

  1. Ношение удобного бюстгальтера, который хорошо поддерживает грудь, не пережимая ее.
  2. Пересмотр рациона питания: исключение жирной, сладкой, слишком соленой пищи, трансжиров и переработанного мяса.
  3. Умеренные физические нагрузки: танцы, йога, плавание, гимнастические упражнения в оборудованном спортивном зале.
  4. Контрастный душ.
  5. Массаж груди.
  6. Прогулки на свежем воздухе.
  7. Бег трусцой.

Для сохранения здорового баланса гормонального фона не нужно принимать никаких синтетических гормонов, оральных контрацептивов и прочего. Для естественной нормализации состояния рекомендуется употреблять в пищу достаточное количество ненасыщенных растительных жиров, а также рыбий жир, так как в нем содержится очень много Омега-3, который так необходим женскому организму. Кроме того, это вещество делает волосы, ногти и кожу красивыми и сияющими.

К продуктам, богатым ненасыщенными жирами, относятся:

  • авокадо;
  • орехи, особенно миндаль и грецкие;
  • оливки и оливковое масло (важно заправлять маслом салаты, а не жарить на нем, так как при высоких температурах утрачивается польза и образуются трансжиры).

Женскому организму для здорового функционирования и сохранения молодости необходимы аминокислоты, которые содержатся в молочных продуктах и яйцах. Отдельно следует выделить перепелиные яйца, так как в них больше витаминов, чем в куриных, и они никогда не заражаются сальмонеллой благодаря высокой температуре тела перепелов.

Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

Главный метод профилактики новообразований во время климакса — самообследование груди и своевременное медицинское обследование.

Риск развития болезней молочной железы уменьшается, если:

  • беременность и лактация протекает естественно;
  • женщина отказывается от абортов;
  • регулярно живет половой жизнью;
  • в период обострения (осень, весна) принимает йодированные препараты;
  • ведет здоровый образ жизни.

Климакс или патология: боль в груди после сорока

Болеть грудь начинает из-за изменений, происходящих при менопаузе в организме каждой женщины. Это вполне естественная реакция, не всегда свидетельствующая о болезни.

Но все-таки боль в молочной железе в климаксе должна стать сигналом. Женщинам в возрасте после сорока следует обратиться к специалисту – исключить начало онкологического заболевания.

Вопрос, болит ли грудь в период менопаузы из-за гормонов или это опасный симптом патологии, посещает многих женщин старшего возраста, осознающих, что их репродуктивные способности двигаются в сторону уменьшения и затухания. Именно сокращение числа эстрогенов в организме провоцирует боль в груди: начинают уменьшаться молочные железы, словно сжиматься, при этом происходит отек в тканях. Именно он и становится причиной того, что болит грудь при климаксе.

Но бывают и другие причины, вызывающие изменения груди: увеличение или уменьшение грудных желез, они могут начать расти, фиксируется покалывание внутри. Если это не гормоны, то почему во время менопаузы происходят такие пугающие изменения?

В период начала климакса в организме женщины запускается ряд различных процессов, которые могут стать толчком к прогрессированию уже существующих заболеваний, а это уже хороший повод для беспокойства.

На фоне появления таких симптомов часто диагностируются:

  1. Болезни сердца, которые сопровождаются давлением в области груди, покалыванием, тахикардией, затрудненностью дыхания, жжением в грудной клетке. Эти симптомы не имеют никакого отношения к болям в молочных железах из-за менопаузы. Такие признаки должны заставить женщину обратиться к врачу
  2. Остеопороз и остеохондроз. Менопауза провоцирует нехватку необходимых костным тканям гормонов, увеличивается скорость ее разрушения. При прогрессировании этих заболеваний начинает болеть грудь.
  3. Мастопатия, выраженная в неправильном разрастании тканей. Она возникает во время менопаузы или вне этого периода.
  4. Мастит — воспаление молочной железы. Сопровождается повышением температуры тела.

Грудные боли при климаксе: норма или патология?

Почему болит грудь при климаксе — молочные железы и соски: изменения при менопаузе

С наступлением климакса женщина наблюдает изменения, происходящие в ее организме. Одними из характерных симптомов являются боли в груди. С одной стороны, это процесс естественный, с другой – может быть вызван патологическими изменениями, вызывающими злокачественные новообразования.

Климакс – период, состоящий из 3 периодов (перименопауза, менопауза, постменопауза). Характеризуется серьезной гормональной перестройкой. После 45 лет яичники продуцируют меньшее количество эстрогена, постепенно он перестает вырабатываться полностью, орган значительно уменьшается в размерах, превращаясь в своеобразный рудимент.

В это время все изменения в женском организме происходят под действием нестабильного количества и меняющегося соотношения эстрогена и прогестерона. Многие зададут вопрос: причем здесь грудная клетка и молочные железы женщины?

Грудь – один из наиболее чувствительных к действию различных гормонов орган. В результате их выработки в период полового созревания растут молочные железы, во время беременности и лактации – вырабатывается грудное молоко, перед менструацией происходит набухание и появление боли.

Женщины по-разному описывают характер болевого синдрома: тянущие, ноющие, режущие, ощущение жжения. Это зависит от конкретного физиологического состояния.

Не только естественные процессы в организме могут стать причиной появления болей. Причинами болезненности являются:

  • Изменение состава жирных кислот. Жировая ткань в груди занимает значительную долю. При снижении эстрогенов, вырабатываемых яичниками, их продуцированием начинают заниматься жировые клетки, количество которых растет. Происходящие процессы способны вызвать болевые ощущения различного характера.
  • Развитие остеохондроза, заболевания сердечно-сосудистой системы. Нехватка эстрогеносодержащих веществ приводит к плохому усвоению кальция, ломкости костей, повышает риск развития инфарктов, ишемической болезни сердца, образования холестериновых бляшек. Болезненные ощущения, возникающие при развитии этих патологий, могут отдавать в грудную клетку. Для них характерно отсутствие локализации боли, размытость. Среди частых причин медики выделяют болезнь Титце – хрящевое воспаление в месте присоединения ребер к грудине.
  • Стрессовые ситуации, психический дисбаланс. Приход климакса женщины воспринимают по-разному. У некоторых появляются ярко выраженные резкие изменения настроения, плаксивость, бессонница и прочие проявления. Это все влияет на происходящие внутри химические реакции.
  • Ранее перенесенные травмы или операции. Независимо от того, когда это было, травмированные ткани более чувствительны к происходящим изменениям. Именно они могут болеть, вызывая дискомфорт.
  • Лекарственная терапия. Прием любых препаратов – это изменение химических процессов внутри организма. При положительном влиянии на требуемую систему (около 3 месяцев и более), они могут провоцировать появление масталгии.
  • Вредные привычки. Курение, чрезмерный прием алкоголя провоцируют увеличение жировой ткани, нарушение кровообращения. Это становится причиной появления болей, например, в дольках молочной железы.
  • Беременность. В перименопаузе вероятность оплодотворения достаточно высокая. Яйцеклетки еще есть, они созревают. Если женщина перестает предохраняться с изменением продолжительности цикла, это может привести к беременности, на начальных стадиях которой некоторые признаки принимаются за менопаузу с характерными симптомами, среди которых набухание и повышенная чувствительность сосков, могут появляться тянущие боли внизу живота.
  • Мастопатия. Если заболевание было диагностировано ранее, то в климактерический период все его симптомы остаются (тянущие боли, выделения, покраснения). Также впервые эту патологию часто диагностируют после 45 лет. Это связано с тем, что резко меняется содержание эстрогенов.
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования. Наиболее опасная причина, которая требует безотлагательного лечения. Многие женщины обращаются к врачу, когда болевой синдром становится слишком сильным. Игнорирование симптомов приводит к тому, что в руки медиков попадает пациента с запущенной формой онкологии на последних стадиях. Поэтому любое изменение формы, цвета, ощущений – повод обратиться к специалисту.

После 45 лет требуется соблюдать правило посещать маммолога 1 раз каждые 6 месяцев, чтобы вовремя диагностировать любые патологии.

В период перименопаузы женщина отмечает увеличение объемов молочной железы. Это может быть естественным процессом, вызывающим боли.

Всем известно, что грудь растет и приобретает свою форму до 20-25 лет. Поэтому ее увеличение после 45 вызывает у некоторых женщин страх и опасение за собственное здоровье. В большинстве случаев это является нормой, вызывается ростом жировой ткани. Он происходит под действием следующих процессов:

  • Снижение метаболизма при сохранении в рационе большого количества жирной или высококалорийной пищи. Поступающие калории не успевают расходоваться в полной мере, образуя жировое «депо».
  • Отсутствие двигательной активности, которая способна увеличить расход энергии.
  • Уменьшение образования эстрогена. Эту функцию на себя перебирает липидная ткань.

Эти процессы могут сопровождаться болью в груди во время климакса. Важно, что все изменения должны завершиться до наступления последней менструации, после этого для молочных желез нехарактерно в нормальном состоянии менять размер.

Несмотря на физиологическую норму увеличения объемов груди, особенно на фоне общего увеличения массы тела, требуется постоянный контроль состояния женского здоровья. Это связано с повышенным риском развития всевозможных патологий доброкачественного и злокачественного характера. Например, перерождение соединительной ткани в фиброзную или жировую способно вызвать мастопатию.

Следует незамедлительно отправиться на медицинский осмотр, ели очень четко ощущается локализация боли. Такие признаки характерны для симптоматики онкологических заболеваний.

Как мы уже выяснили, причин возникновения болевых ощущений может быть большое количество, каждая из которых требует своего лечения. Запомните, при появлении даже незначительной боли любого характера требуется обратиться к маммологу (помимо плановых осмотров). Это нужно сделать, чтобы исключить наличие патологий, вовремя их диагностировать, назначить правильную терапию.

В рамках обследования возможны следующие диагностические процедуры:

  • Личный осмотр, пальпация. Изучается форма, цвет, симметрия молочных желез, наличие уплотнений и прочих изменений.
  • УЗИ. Этот метод позволяет увидеть характер и структуру тканей, сосудов.
  • Маммография. Важный, информативный способ, показывает любые изменения, патологии и прочее.
  • Биопсия. При необходимости врач может назначить проведение пункции содержимого новообразования с последующим лабораторным исследованием.
  • Анализы на гормоны. Требуется для определения количества основных веществ эстрогена и прогестерона.

На усмотрение лечащего врача возможны дополнительные процедуры. Например, при подозрении на беременность проведут УЗИ органов малого таза, рентген, МРТ и прочее. Также возможно проведение консультаций с профильными специалистами, если присутствуют острые или хронические заболевания смежных систем.

От правильной и полноценной диагностики зависит, насколько эффективной будет назначенная терапия. В некоторых случаях достаточно успокоительных препаратов, а иногда требуется оперативное вмешательство.

Женщина постоянно должна следить за своим здоровьем, после 45-50 лет особенно. Именно в этот период повышается риск развития новообразований, в том числе злокачественных.

Они составляют значительную угрозу для жизни пациентки.

Запомните, ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно принимать какие-либо лекарственные или народные средства. Только врач сможет правильно определить причины возникновения масталгии.

При отсутствии патологий уменьшить боли можно, используя два независимых направления. Во-первых, скорректировать рацион и образ жизни, во-вторых, принимать определенные лекарственные препараты. Рассмотрим каждый случай более детально.

В первую очередь необходимо скорректировать собственное поведение, чтобы со временем удалось достичь стойкого результата. Сюда можно отнести следующие рекомендации врачей:

  • Больше двигаться. Это могут быть часовые прогулки на свежем воздухе, занятия любыми видами спорта, включая йогу. Это позволит увеличить метаболизм, снизить накопление жировой клетчатки, лучше насыщать организм кислородом. Но избегайте резких движений, которые приносят сильные болевые ощущения.
  • При выборе бюстгальтера нужно остановиться на моделях, которые поддерживают грудь, но не сдавливают ее. При необходимости в нем можно даже спать. Такая мера приводит к уменьшению нагрузки на мышцы, кожу, не дает им обвисать и растягиваться.
  • Значительно сократить содержание жиров в пище. Учтите, что полностью отказываться от них категорически запрещено.
  • Корректировка рациона в сторону снижения потребления соли, консервации, увеличение приема естественных диуретиков (петрушка, огурцы), клетчатки (бобы, малина, крупы).
  • Ограничить потребление кофе, кофеинсодержащих напитков, алкоголя.
  • Обязательно принимать комплекс витаминов для соответствующего возраста. Это позволяет активизировать и стимулировать естественные процессы в организме.

Чтобы снизить возникающую боль, следует пересмотреть свой образ жизни, использовать поддерживающее белье, но не давящее грудь.

Исследования показали, что снижение количества жиров в основном рационе на 20% субъективно уменьшило болевые ощущения.

В зависимости от состояния здоровья женщины, тяжести течения климактерического синдрома могут применяться различные лекарственные препараты. К ним можно отнести:

  • Специальные витаминные комплексы с содержанием минералов. Они способствуют сбалансированному поступлению в организм необходимых веществ. Их главное достоинство – четко определенное количество компонентов, что исключает передозировку, удобная форма выпуска и приема.
  • Для снижения болевого синдрома, стресса, психологических проблем назначаются успокоительные препараты, экстракты и настойки лекарственных трав (валериана, пустырник). При сложных случаях врач может принять решение о выписывании антидепрессантов.
  • Для срочного купирования масталгии рекомендуют принимать анальгетики на усмотрение доктора. Их недостатком является опасность длительного приема.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector