Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

Как предотвратить развитие лимфостаза

Основным симптомом лимфостаза является появление отека. После мастэктомии отек развивается в верхних конечностях. Заболевание прогрессирует постепенно и на ранних стадиях отек может быть периодическим, появляясь утром или вечером. Со временем отек приобретает хронический характер и постепенно увеличивается.

Лимфостаз руки после мастэктомии сопровождается следующими основными симптомами:

  • увеличение объема руки (или рук, если патология развивается в обеих конечностях);
  • ощущение тяжести в руке, покалывание;
  • рука становится твердой, ею тяжело двигать;
  • кожа приобретает вид «чешуек»;
  • на коже возникают язвы и мелкие гематомы;
  • развивается рожистое воспаление кожных покровов;
  • болевой синдром;
  • некроз верхних тканей и внутренних участков конечности.
  • мягкая, при которой между дольками жира под кожей образуется плотная соединительная ткань;
  • твердая, при которой наблюдается полное замещение жировой клетчатки соединительной тканью;
  • смешанная, сочетающая в себе как мягкую, так и твердую форму и вызванная врожденными аномалиями развития кровеносных и лимфатических сосудов;
  • механическая, развивающаяся вследствие сдавливания крупных сосудов рубцами, а также нарушения кровообращения;
  • воспалительная, которая развивается на фоне хронических инфекций, в том числе рожистого воспаления;
  • бластоматозная, возникающая из-за доброкачественных новообразований;
  • сердечная, развитие которой наблюдается при врожденных или длительно протекающих патологиях сердца, которые сопровождаются выраженным нарушением циркуляции крови;
  • почечная, которая возникает при стойких почечных дисфункциях.
  • Степень

    Объем отека (мл) Окружность в плече 1 до 150 150-300 350-500 500-700

    В зависимости от типа повреждения системы и его причины, лимфостаз делят на первичный и вторичный.

    Факторами развития первичного лимфостаза является врожденная аномалия лимфосистемы. При первичном лимфостазе определить патологию возможно лишь в пубертатный период, до этого времени никаких признаков болезни нет.

  • Характеризуется незначительной отечностью руки, которая проявляется ближе к ночи и исчезает после пробуждения. Важным признаком 1 стадии заболевания является постоянство – отек появляется ежедневно. Разрастание соединительной ткани не наблюдается. На 1 стадии лечение дает положительный результат в 95% случаев.
  • Соединительная ткань разрастается, пациент отмечает уплотнение и огрубение кожи на больной конечности. Появляются болезненные ощущения в руке из-за припухлости и натянутости кожи. Лечение лимфостаза на этой стадии сложное и требует обязательного соблюдения всех рекомендаций специалиста.
  • В этот период процесс является необратимым. Симптоматика, характерная для предыдущих стадий, значительно усиливается. На руке образуются кисты, эрозии. Так же происходит деформация пальцев руки, частичное или полное ограничение подвижности конечности.
  • Терапия 2 стадии заболевания эффективна у 60% пациентов. Лимфостаз 3 стадии практически не поддается излечению.

    Главной причиной лимфостаза после мастэктомии становится сама операция. Удаление группы региональных лимфоузлов при этом необходимо потому, что главным путем распространения метастазов является лимфа. Иссечение лимфатических узлов при операции завершается перевязкой лимфососудов. Следствием становится нарушение дренажа.

    Отёк – не что иное, как скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей руки. В капиллярах плазма фильтрируется и просачивается в интерстициальное пространство. Половина ее идет в лимфососуды, а другая всасывается обратно.

    Форм лимфостаза различают несколько:

    1. Мягкая – между дольками жира имеется плотная соединительная ткань.
    2. Твердая – жировая клетчатка отсутствует, только соединительная.
    3. Смешанная – чаще возникает при врожденных аномалиях сосудов лимфы и крови.
    4. Механическая – наступает из-за сдавления сосудов рубцами.
    5. Воспалительная – на фоне хронических инфекций, например, рожи.
    6. Бластоматозная – на фоне доброкачественных новообразований.
    7. Сердечная – при врожденных патологиях сердца с нарушениями кровотока.
    8. Почечная – при стойких почечных дисфункциях.
    1. Первая степень – отеки мягкие, рука работоспособна. Отечность незначительна, но постоянна. Нарастает к вечеру и исчезает после пробуждения. Разрастания соединительной ткани нет. На 1 стадии лечение успешно в 95% случаев.
    2. Вторая степень – отеки более плотные, рука заметно увеличена и на коже появляется зуд. Эластичность кожи снижена. Цвет кожи багрово-синюшный. Соединительная ткань разрастается и кожа становится огрубелой и плотной, начинает меняться рисунок сосудов. Кожа натянута, болезненность нарастает. Терапия на этой стадии более сложная и вылечивается только в 60% случаев.
    3. Третья стадия – отечные ткани уплотняются до полной неподвижности. Рука не работает, присутствуют сильные боли. Сосудистый рисунок кожи изменен. Процесс становится необратимым. Симптоматика значительно усиливается. Присоединяются эрозии и деформация пальцев. Подвижность частична. Излечения не бывает.

    Избежать повреждения лимфатических узлов в ходе операции практически невозможно, но снизить вероятность развития лимфостаза реально, если предпринять соответствующие меры и избежать провоцирующих факторов, к которым относят:

    • травмирование грудной области – следует обеспечить полный покой и не допускать не только повреждения кожных покровов, но и неаккуратного обращения;
    • нахождение при высоких температурах – лимфостаз руки после удаления молочной железы может возникнуть даже в результате пребывания на солнце, тем более, нельзя принимать горячие ванны, посещать сауны, солярии и т. д.;
    • высокие физические нагрузки – даже если после удаления груди прошло достаточное количество времени, необходимо избегать перегрузок, пока состояние полностью не стабилизируется;
    • инфицирование – одна из частых причин появления отека. Снизить риск развития осложнений в постоперационный период позволит медикаментозная терапия и профилактические мероприятия.

    В постоперационный период у пациентки обычно наблюдается небольшой отек руки, на стороне которой была проведена операция. Это не является патологией и не всегда свидетельствует о развитии осложнений. Насторожить должны следующие симптомы:

    • огрубение кожи;
    • повышенная болезненность;
    • увеличение руки в размерах;
    • уплотнение мягких тканей;
    • растрескивание кожи.

    Длительный лимфостаз может сопровождаться судорогами и нарушением функционирования руки.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    При лимфостазе наблюдается стойкий отек, который происходит из-за нарушения оттока тканевой жидкости. Если вам поставили диагноз лимфостаз руки, причины могут быть следующие:

    1. Операции с удалением лимфатических узлов, к которым как раз и относится мастэктомия.
    2. Рожистые воспаления.
    3. Хронические проблемы с лимфатической и венозной системой.

    Независимо от причины, данное заболевание требует немедленного лечения, чтобы не дать развиться серьезным осложнениям. Бывают случаи, когда полностью удаляют лимфатические узлы и мышечную ткань, а лимфостаз не развивается, а у некоторых и при малейшем вмешательстве начинается сильнейшее осложнение.

    Обычно после операции женщина еще около трех недель будет находиться в больнице под присмотром врачей, поэтому при осмотре доктор может вовремя обнаружить проблемы с лимфатической системой.

    Если отек начинает развиваться на более поздних этапах, то потребуется еще и консультация гинеколога, который обязательно поинтересуется:

    • Какая операция была проведена и сколько их было.
    • Были ли осложнения на ранних этапах после удаления груди.
    • Время, когда появился лимфостаз руки после удаления молочной железы.
    • Как протекает болезнь.
    • Какие препараты вы уже принимали.
    • Наличие других хронических заболеваний, например гипертонии, сахарного диабета, заболеваний сердца.

    Так как заниматься лечением лимфостаза должен не гинеколог, он вам порекомендует обратиться к специалисту за адекватным решением данной проблемы.

    Если заболевание протекает в легкой форме, то можно отметить появление отека руки, который обычно нарастает в течение дня, а после ночного отдыха проходит. К увеличению отеков может приводить физическая нагрузка или, наоборот, долгое неподвижное положение.

    На этом этапе полностью отсутствуют необратимые изменения соединительной ткани, поэтому, если вовремя обратиться к лимфологу, назначенное лечение позволит вам избавиться от этой проблемы.

    Средняя степень заболевания характеризуется отеками, которые не исчезают после отдыха. При этом происходит рост соединительной ткани, кожа натягивается и уплотняется, при этом можно чувствовать болевые ощущения. При стойком лимфостазе наблюдается повышенная утомляемость, судороги.

    Если лимфостаз переходит на последнюю стадию, которая считается тяжелой, наблюдаются уже необратимые изменения в лимфатической системе. Можно наблюдать фиброзно-кистозные образования и слоновость. Эти изменения приводят к тому, что меняются контуры руки и нарушается ее функционирование.

    Самым страшным является серьезное осложнение этого периода – сепсис, который может привести к гибели человека.

    Если вам не удалось избежать такого диагноза, как лимфостаз руки, лечение все равно понадобится, чтобы не допустить более серьезных осложнений. Но можно принять некоторые меры, чтобы свести к минимуму риск появления такого заболевания или вовсе его не допустить:

    • Следует убрать из своего гардероба вещи с тугими резинками и манжетами, чтобы не допускать передавливания лимфатических и кровеносных сосудов.
    • Пользуйтесь здоровой рукой для физического труда, ношения сумок и так далее.
    • Измерять артериальное давление необходимо на здоровой руке.
    • Каждый день старайтесь заниматься физическими упражнениями.
    • Как только вы замечаете некоторые изменения в руке, будь то покраснение, припухлость, боль, сразу надо обращаться к врачу.
    • В первый год после операции рукой со стороны удаленной груди можно поднимать тяжести не более 1 кг.
    • Не допускайте работы, которая требует от вас длительного положения с наклоненным вперед туловищем и опущенными руками.
    • Руку надо защищать от всех травм и повреждений, даже инъекции нельзя делать в нее.
    • Спите на спине или здоровом боку.
      Запущенная стадия
    1. мягкая, при которой между дольками жира под кожей образуется плотная соединительная ткань;
    2. твердая, при которой наблюдается полное замещение жировой клетчатки соединительной тканью;
    3. смешанная, сочетающая в себе как мягкую, так и твердую форму и вызванная врожденными аномалиями развития кровеносных и лимфатических сосудов;
    4. механическая, развивающаяся вследствие сдавливания крупных сосудов рубцами, а также нарушения кровообращения;
    5. воспалительная, которая развивается на фоне хронических инфекций, в том числе рожистого воспаления;
    6. бластоматозная, возникающая из-за доброкачественных новообразований;
    7. сердечная, развитие которой наблюдается при врожденных или длительно протекающих патологиях сердца, которые сопровождаются выраженным нарушением циркуляции крови;
    8. почечная, которая возникает при стойких почечных дисфункциях.

    Степень

    Объем отека (мл) Окружность в плече
    1 до 150

    до 1 см

    2

    150-300

    1-2 см

    3

    350-500

    2-4 см

    4

    500-700

    4-6 см

    5 более 700

    более 7 см

      Причиной может быть нарушенный лимфоток
    • опухоли лимфатической системы, как злокачественные, так и доброкачественные;
    • травмы, при которых произошло повреждение сосудов или узлов лимфосистемы (ожоги, переломы, оперативные вмешательства и пр.);
    • стафилококковая инфекция;
    • недостаточность функций сердечнососудистой системы;
    • венозная недостаточность;
    • облучение при онкологических патологиях;
    • паразиты.
      Болезнь можно заметить на начальной стадии
    1. Характеризуется незначительной отечностью руки, которая проявляется ближе к ночи и исчезает после пробуждения. Важным признаком 1 стадии заболевания является постоянство – отек появляется ежедневно. Разрастание соединительной ткани не наблюдается. На 1 стадии лечение дает положительный результат в 95% случаев.
    2. Соединительная ткань разрастается, пациент отмечает уплотнение и огрубение кожи на больной конечности. Появляются болезненные ощущения в руке из-за припухлости и натянутости кожи. Лечение лимфостаза на этой стадии сложное и требует обязательного соблюдения всех рекомендаций специалиста.
    3. В этот период процесс является необратимым. Симптоматика, характерная для предыдущих стадий, значительно усиливается. На руке образуются кисты, эрозии. Так же происходит деформация пальцев руки, частичное или полное ограничение подвижности конечности.
    • Нарушения развития лимфатической системы. К таким относятся: аплазия, гипоплазия, гиперплазия лимфатических сосудов.
    • После перенесенных операций, связанных с онкологическими заболеваниями. Самое распространенное — рак молочной железы.
    • Онкология.
    • Аномальное ожирение.
    • Синдром Клиппеля — Треноне — Вебера.

    Разновидности лимфостаза

    Врачи различают несколько стадий в развитии лимфостаза:

    1. Ранний отек.
    2. Поздний.

    Первая разновидность обычно развивается сразу после удаления груди, так как происходит повреждение лимфатических узлов и истекание лимфы. Этот отек еще называют мягким.

    Поздний лимфостаз руки после удаления молочной железы может развиться и через довольно длительное время после операции. Чаще всего такими осложнениями страдают женщины, которые до или после операции подвергались облучению. Также их могут спровоцировать процессы рубцевания, что препятствует восстановлению нормального лимфооттока.

    Не стоит самостоятельно принимать меры по устранению этой проблемы, необходимо обратиться к врачу, потому что часто поздний отек может сигнализировать о рецидиве онкологического заболевания. Если такое не подтверждается, то можно начать лечение лимфостаза руки после мастэктомии.

    Группа риска

    В группу риска по лимфостазу верхней конечности, в первую очередь, входят женщины старше 45 лет. Также заболеванию подвержены:

    • люди, чья деятельность связана с риском получения различных травм (спортсмены);
    • онкобольные;
    • лица, ведущие малоподвижный образ жизни;
    • лица, злоупотребляющие алкоголем и курением;
    • лежачие пациенты.

    Основное значение имеет возраст – женщины старше 45. Также в группу риска входят:

    • спортсмены, у которых больше шансов получения травм;
    • онкобольные;
    • пациенты с гиподинамией и гипокинезией;
    • женщины с гормональным дисбалансом;
    • курильщики и алкоголики;
    • лежачие больные;
    • люди с наличием проблем в свертывании крови;
    • женщины с недостаточностью работы вен.

    В группу риска входят женщины:

    • после 45 лет;
    • работающие в сфере с повышенным риском травмирования верхних конечностей, например спортсмены;
    • ведущие малоактивный образ жизни;
    • злоупотребляющие вредными привычками;
    • лежачие пациенты.

    Рожистое воспаление

    Одним из самых распространенных осложнений болезни является рожистое воспаление – острое инфекционное заболевание кожи и подкожного слоя, вызванное воздействием стрептококков.

    Без своевременного вмешательства специалистов происходит стремительное размножение патогенных микроорганизмов, что приводит к заражению мышечной ткани, крови, и, как следствие, развитию сепсиса.

  • покраснение кожи с участками синюшного цвета;
  • значительный плотный отек пораженной руки;
  • острая болезненность при касании;
  • чувство покалывания в месте воспаления;
  • четкие границы воспаленного участка кожи.
  • К общим симптомам можно отнести:

    • головную боль;
    • повышение температуры;
    • расстройства пищеварительной системы;
    • снижение или полное отсутствие аппетита;
    • лихорадку;
    • быструю утомляемость.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Рожистое воспаление опасно стремительным развитием и увеличением области воспаления. Ввиду высокого риска развития сепсиса, лечение патологии при лимфостазе должно проводиться как можно скорее.

    Как правило, для лечения назначают антибактериальные препараты пенициллиновой группы, макролиды или фторхинолоны. Также терапию проводят антигистаминными препаратами, антисептиками наружного применения.

      Так выглядит этот вид воспаления
    • покраснение кожи с участками синюшного цвета;
    • значительный плотный отек пораженной руки;
    • острая болезненность при касании;
    • чувство покалывания в месте воспаления;
    • четкие границы воспаленного участка кожи.

    Важно: лечение рожистого воспаления значительно затрудняется без параллельного лечения лимфостаза. Без восстановления лимфотока лечение воспаления, чаще всего, является неэффективным.

    Лечение лимфостаза руки после удаления молочной железы

    • увеличение объема конечности (в основном, на стороне хирургического вмешательства);
    • сильный отек;
    • изменения цвета кожи;
    • теряется эластичность кожи;
    • боль;
    • зуд;
    • изменения сосудистого рисунка;
    • снижение двигательной активности;
    • появление ран и язв на руке.

    В начале заболевания отмечаются периодические отеки, которые сильно заметны в вечернее время и утром. Также отмечаются покалывание по всей руке.

    С началом развития заболевания отмечается постоянный отек руки (или обеих рук).

    Когда заболевание начинает прогрессировать, то отмечается:

    • рука на ощупь очень твердая;
    • может наблюдаться зуд;
    • кожа рук начинает шелушиться, напоминая чешуйки;
    • по всей руке отмечается сильный отек, который не спадает.

    На запущенной стадии отмечается:

    • кожа руки покрывается ранами, гематомами;
    • наблюдается некроз ткани;
    • боль;
    • нарушение двигательной функции;
    • начинается заражение крови — сепсис.

    Последняя стадия уже необратима и лечению не подлежит.

    Профилактическая работа — это одна из главных задач, так как лимфа содержит огромное количество белка, что может привести к развитию осложнений. Риск получения осложнений увеличивается если женщина страдает сахарным диабетом.

    Так, например, женщины, чтобы облегчить боль после операции и чтобы защитить шов, начинают подвязывать руку (со стороны шва) как при переломе, в согнутом положении. Это делать категорически запрещено. При данном положении руки зачастую развивается такое осложнение, как контрактура плечевого сустава.

    Под контрактурой понимается патологическое состояние в результате чего нарушается двигательная функция сустава. Контрактура бывает сгибательного характера и разгибательного характера. В следствие чего это приводит к инвалидности. При этом женщина не может сама себя обслужить (невозможно одеться, обуться и многое другое).

    Профилактические мероприятия после операции назначают сразу. В основном, через 2,3 дня после операции:

    • В первую очередь проводят разъяснительную работу. Врач должен объяснить все возможные осложнения: как вести себя после операции, что можно делать, что нельзя.
    • Назначают массаж верхних конечностей.
    • Назначают ЛФК — лечебную физкультуру.
    • Назначают физиотерапевтические процедуры.
    • Специальная диета.

    Для каждого пациента строго индивидуально. Зависит программа реабилитации от:

    • возраста;
    • жалоб;
    • самой операции (объем удаленного материала);
    • сроков операции;
    • строения тела пациентки;
    • имеющихся хронических заболеваний;
    • степени риска осложнений.

    Общие рекомендации, которые назначают всем для профилактики:

    • здоровый образ жизни;
    • активный образ жизни;
    • в меру занятия спортом (с советом лечащего врача);
    • отказ от курения и алкоголя;
    • избегать попадания инфекции;
    • избежание травм и ожогов;
    • использовать постоянно увлажняющие крема;
    • использование обеззараживающих средств (мазь, крем);
    • психологическое спокойствие.

    Различают несколько видов массажа:

    • Обычный медицинский.
    • Массаж с помощью специальных приборов. Данный вид массажа способен более глубже воздействовать на мышцы конечностей.
    • Массаж с помощью воздуха — пневмотерапия.
    • Массаж водой — гидротерапия.
    • Лимфодренажный массаж (могут применяться специальные аппараты).
    • Самомассаж.

    Самомассаж

    Конечно же лучше всего доверить технику выполнения массажа специалисту. Но вы также можете овладеть техников массажа. Для этого вам необходимо руку (со стороны операции) поднять вверх и опирая ее на твердую поверхность (поверхностью может служить стена) с помощью пальцев другой руки поглаживать поверхность вытянутой руки, начиная с локтя и идя по направлению к плечу.

    Длительность массажа в среднем 5-8 минут. Повторять массаж можно 2 раза в день.

    Физиотерапия

    При данном заболевании, в основном, назначают три вида процедур:

    • лазеротерапия;
    • магнитотерапия;
    • тейпирование (используется специальная тейп-лента).

    Лечебная гимнастика

    Практически всем пациенткам назначают поле операции ношение специального компрессионного рукава. Для правильного выбора вам необходимо знать и опираться на:

    • измерения самого широкого места руки ( в основном область локтевого сгиба);
    • расстояние от плеча до запястья;
    • размер окружности запястья;
    • размер окружности предплечья (середины).

    В лечебной гимнастики в основном упор идет на упражнения с пассивными и активными разгибаниями и сгибаниями рук, отведениями и приведениями рук. Также повороты туловища и шеи.

    На коленях, руки ладонями вниз (локти при этом прямые) делаете перевороты кисти с ладони на тыльную поверхность, при этом не напрягая пальцы.

    Стоя на коленях, руки ладонями вниз (локти при этом прямые) нужно плотно сжимать пальцы в кулак и разжимать.

    Стоя, руки согнуть, ладони положить на плечи. Медленно поднимать согнутые руки в локтях перед собой и опускать.

    Стоя, немного наклониться в оперированную сторону. Руку расслабить и опустить, при этом делая покачивание в разные стороны.

    Стоя, поднимите руку и опустите (поочередно) и задержите в этом положении на 10 сек, опустите. Допустимо поддержка здоровой руки за плечо.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Стоя, делайте медленно круговые движения в плечевых суставах — вперед, назад.

    Стоя, отвести руки назад так, чтобы пальцами руки соединились (локти должны быть прямые). Вам надо поднимать руки за спиной, сводя лопатки.

    Лечение включает в себя комплекс по устранению застоя лимфы и предупреждения осложнений и рецидивов.

    В основном назначают:

    • мочегонные средства,
    • антиагриганты,
    • противовоспалительные препараты,
    • антигистамины,
    • поливитамины,
    • флеботики.

    К таким препаратам относят: Паровен, Детралекс, Флебодия и другие.

    Если на руке имеются язвы, то они обрабатываются Йодорироном или же раствором Лавасепта.

    Также не стоит забывать о диете. Которая должна быть щадящая, бессолевая. Из рациона следует полностью исключить соль, пряности, жирную пищу, копченое.

    Стадия Симптоматика
    1 Слабовыраженная отечность руки, усиливающаяся в ночное время и исчезающая после пробуждения. Главная особенность начальной стадии – регулярность. Отек образуется ежедневно. На первой стадии увеличение соединительных тканей отсутствует.
    2 Начинается увеличение соединительных тканей. Женщина обнаруживает уплотнения с огрубевшей кожей. Возникают боли в районе отека, особенно при расправленной руке.

    Лечение проходит довольно сложно и требует строгого наблюдения лечащего врача.

    3 Симптомы идентичны второй стадии, за исключением их прогрессирования. На руке отмечается образование кистозных, эрозийных очагов. Пальцы деформируются, возможна частичная либо полная утрата подвижности руки. Прогноз лечения неблагоприятный, выздоровления наблюдается крайне редко.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Независимо от причины, лечение должно быть начато немедленно. Болезнь обычно протекает в нескольких стадиях. Первая стадия наблюдается в первые дни после операции. Такой отек считается мягким.

    Лимфостаз может начаться и через некоторое время после операции, особенно если до хирургического лечения женщина проходила радиотерапию. При радиационных поражениях тканей возникают рубцы, препятствующие нормальному движению лимфы.

    Если опухоли не обнаружены, можно начинать лечить лимфостаз.

    Консервативное лечение включает в себя массаж, магнитотерапию, прием специальных препаратов и ношение компрессионного белья. Если все эти способы не дают положительного результата, врач принимает решение о проведении хирургического вмешательства. Операция рекомендуется и при стремительном развитии заболевания.

    Массаж является самым эффективным способом лечения лимфостаза, так как улучшает отток лимфы (дренаж) по лимфатическим сосудам.

    Выполнять упражнения удобнее сидя, повторяя каждое из них по 4-10 раз. Не подвергайте себя излишним нагрузкам, прекращайте гимнастику при появлении болей или усталости. Выпрямите руки и положите их ладонями вниз на ноги. Переворачивайте кисти, делая это медленно и без лишних усилий. Затем несколько раз сожмите и разожмите пальцы.

    Согните руки в локтях, положив ладони на плечи. Плавно поднимайте и опускайте руки. Поднимите руку с прооперированной стороны и подержите ее в таком состоянии пару секунд. Вдохните и вытяните руку перед собой, на выдохе опустите ее. Сомкните пальцы за спиной и попытайтесь поднять руки. Все упражнения нужно выполнять не спеша.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Комплекс упражнений для разработки руки при лимфостазе.

    Лечебную физкультуру полезно сочетать с массажем. Делать его можно как при помощи массажиста, так и самостоятельно. При лимфостазе руку нужно массировать таким образом: пораженную конечность поднимают наверх так, чтобы она упиралась в вертикальную поверхность. Второй рукой делают поглаживающие движения. При этом можно использовать лечебные мази и кремы. Процедура не должна вызывать болезненных ощущений.

    Лечение народными методами следует начинать только после консультации врача, его обычно сочетают с традиционной терапией. В первую очередь, нетрадиционное лечение подразумевает прием мочегонных отваров, например, такой чай: листья черной смородины смешивают с плодами шиповника в равных долях. 1 ст.ложку смеси заливают стаканом кипятка. Принимают 3 раза в день перед едой по полстакана.

    Лечебная гимнастика

    Лечение

    Существуют различные методики лечения лимфостаза рук. Курс терапии может подобрать только врач.

    После мастэктомии

    Мастэктомия – резекция груди из-за наличия в ней раковой опухоли. Ввиду того, что при раке молочной железы существует вероятность нахождения раковых клеток в лимфосистеме, во время оперативного вмешательства проводится удаление ближайших лимфоузлов, что снижает риск рецидива рака.

    Терапия лимфостаза после резекции молочной железы идентична лечению патологии, вызванной другими причинами, однако существует метод хирургического лечения, предусмотренный для женщин, которым провели удаление лимфоузлов.

    Суть операции заключается в использовании части паховых лимфоузлов в качестве донорского материала для пересадки в области подмышки. Такое лечение является высокоэффективным, так как для трансплантации используются собственные ткани больной.

    В домашних условиях

    Самодиагностика и самолечение патологии недопустимо. Неверная тактика лечения может лишь усугубить проблему и привести к необратимым последствиям. Перед тем, как начать лечение в домашних условиях, необходима обязательная консультация специалиста.

    Все терапевтические методы нацелены на восстановление лимфотока и кровотока в пораженной руке, нормализацию питания тканей.

    Для лечения применяют:

    • медикаменты;
    • диетическое питание;
    • ЛФК;
    • массаж;
    • компрессию пораженной конечности.

    Терапия данного заболевания включает два этапа:

    1. Амбулаторное лечение. Назначает врач-лимфолог. На этом этапе лечение лимфостаза руки после мастэктомии сводится к следующим процедурам:
    • Ношение специального компрессионного трикотажа.
    • Массаж руки.
    • Магнитная терапия.
    • Медикаментозное лечение.
    • Лазерная терапия.
    • Соблюдение определенного режима питания.
    • Лечебная физкультура.

    2. Лечение хирургическим способом, если лимфостаз руки при раке молочной железы не удалось победить консервативными методами. Показана операция также в тех случаях, когда заболевание быстро прогрессирует.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Такие мази, как Тенториум от лимфостаза руки, оказывают противоотечное и противовоспалительное действие. Мази, крема и гели, которые применяют при лимфостазе, улучшают регенерацию тканей, способствуют ее заживлению. Использование наружных средств позволяет нормализовать чувствительность кожи, уменьшить раздражение, снять воспаление, улучшить микроциркуляцию и убрать гематомы. Входящие в состав некоторых мазей анальгетики имеют болеутоляющий эффект.

    Одним из основных элементов терапии лимфостаза является массаж. Он может выполняться вручную (ручной лимфодренажный массаж) или с помощью специального аппарата (аппаратный лимфодренажный массаж). Массаж позволяет нормализовать ток лимфы и крови, снимая отек и улучшая обменные процессы в массируемом участке, что позволяет устранить лимфостаз груди.

    Лимфодренажный массаж должен выполняться специалистом. В Юсуповской больнице в центре реабилитации работают профессиональные массажисты, которые владеют техников выполнения массажа для устранения лимфостаза после мастэктомии. Умение массажистов точно выполнять необходимые действия обеспечивает положительный результат в терапии патологии.

    Упражнения при лимфостазе правой и левой руки способствуют улучшению обменных процессов и нормализуют ток лимфы. Для лечения лимфостаза руки после мастэктомии разработаны специальные комплексы упражнений, которые могут корректироваться в зависимости от индивидуальн6ых особенностей пациента. В Юсуповской больнице гимнастику для устранения лимфостаза составляют инструкторы ЛФК, имеющие большой опыт реабилитации пациентов после хирургического лечения онкологический заболеваний.

    Лечение народными средствами при данном заболевание, может только быть как дополнительное сопровождение к основному лечению. Данные народные средства скорее можно сказать средствами профилактики.

    Для восстановления и укрепления соединительной ткани, способствует:

    • Настойка плодов софора. Для этого вам необходимо 50 г сырья, 500 мл водки. Все это настаивать 21 день. Принимают перед едой по 30 капель 3 раза в день.
    • Травяной сбор (листья брусники, донник, таволга, корни одуванчика). Все эти травы смешать в равных количествах. На 500 мл воды 30гр смеси трав кипятить 5 минут. Принимать 100 мл три раза в день.

    Компрессы, которые помогают с отеками:

    • 50 гр муки, 50 мл спирта, 50 мл кефира 3,2%. Пропитать марлю и зафиксировать на руке в течении 2 часов
    • свежие огурцы очищаете, натираете на терке, полученную массу распределяете на марлю и привязываете на 1 час.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Автор статьи: медицинский работник Антонова Елена

    После мастэктомии

    При неэффективности консервативного лечения, а также при резком ухудшении состояния здоровья женщины, проводят операцию по трансплантации лимфодренажных тканей.

    Столкнувшись с проблемой, женщины задаются вопросом можно ли вылечить лимфостаз. Ответить на этот вопрос можно после изучения специфики болезни, причин его развития, симптоматики. Информация о болезни поможет устранить лимфостаз руки после удаления молочной железы.

    Поэтому каждой женщине готовящейся к операции стоит ознакомиться с особенностями данного заболевания.

    Под термином лимфостаз описывают состояние пациента, при котором развивается отечность тканей. Появляется оно при изменении строения лимфатической системы. В результате таких изменений происходит нарушение оттока лимфы, которое приводит к тому, что жидкость полностью не выводится и задерживается в тканях.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    При болезни сердца патология развивается быстрее. Но это не единственная проблема, которая возникает при онкологии. При опухоли и при раке молочной железы, часто присутствуют в лимфоузлах злокачественные клетки.

    Это основной провоцирующий фактор лимфостаза руки после мастэктомии. Изменяется объем пораженной руки.

    Развитие лимфостаза происходит поэтапно, и каждый этап его развития имеет определенные признаки. На первой стадии болезнь протекает бессимптомно. Появляется отечность, усиливающаяся к вечеру.

    На этом этапе еще нет разрастаний, поэтому лечение поможет предотвратить прогресс лимфостаза. Но многие пациенты даже не замечают первые симптомы заболевания и считают что причина в усталости. Они упускают время, и отек руки после мастэктомии стремительно развивается.

    Игнорирование проблемы пастозности является причиной вторичного лимфостаза.

    Вторая стадия характеризуется развитием патологических процессов:

    • припухлость кожи;
    • разрастание соединительной ткани;
    • болезненность.

    Когда болезнь находится в этой стадии, для того чтобы вылечить ее, потребуется много усилий и времени.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    На следующей стадии заболевания развиваются необратимые процессы, такие как деформация, кисты и язвочки. Появившаяся боль в руке после мастэктомии становится вечным спутником. У многих пациенток развивается рожистое воспаление, слоновая болезнь, трофические язвы и экземы.

    По мере развития болезни симптомы становятся более опасными. Если не принимать меры, то состояние пациентки стремительно ухудшается и тогда пациентку ждет инвалидность. В сложных ситуациях возможна смерть пациентки. Для того чтобы не допустить такой ситуации нужно не игнорировать припухлость руки после операции и применить все необходимые методы терапии.

    Проведение мастэктомии влечет за собой множество различных осложнений. Одним из наиболее распространенных неприятных последствий является лимфостаз. У многих пациенток появляется отек руки после операции по удалению молочной железы.

    При мастэктомии проводят облучение лимфоузлов. В норме пастозность после мастэктомии проходит в течение первых двух месяцев. Пациентки могут замечать, что у них болит рука после мастэктомии. Болезненность имеет неярко выраженный характер.

    Такая форма лимфостаза поддается терапии.

    Если лимфостаз не начать лечить с самого начала его развития, то со временем он перейдет в необратимую форму и вылечиться будет значительно сложнее.

    Для того чтобы предотвратить осложнения после мастэктомии нужно своевременно проходить медицинский осмотр и выполнять все рекомендации врача.

    Лимфостаз приводит к потере чувствительности верхних конечностей после мастэктомии и сильным воспалительным процессам.

    У некоторых пациенток никаких осложнений не возникает. Но заранее предсказать, как организм отреагирует на операцию невозможно.

    Эффективность всех терапевтических методов зависит от сложности ситуации. Признаки лимфостаза руки, появившиеся после удаления молочной железы, являются тревожным звоночком об экстренном лечении.

    Потому что на этом этапе его можно достаточно быстро вылечить, а по мере ее прогрессирования избавиться от нее будет сложнее.

    Когда начинается деформация конечностей, никакие методы лечения не смогут помочь полностью ликвидировать проблему.

    Медикаменты

    Лечат отек руки после операции проведенной на молочных железах с помощью медикаментозной терапии. Перечень медикаментов, дозировку и длительность курса индивидуально определяется для каждого пациента лечащим врачом.

    В среднем длительность лечения составляет один месяц. Общим для всех пациентов является прием мочегонных средств. Но их применяют для краткосрочной терапии.

    В домашних условиях

    Диагностика

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Кроме того, врачу необходимо сообщить, какие препараты вы принимали до и после операции, были ли какие-либо осложнения после лечения. Заниматься лечением лимфостаза гинеколог не будет, однако он назначит некоторые необходимые анализы.

    При средней степени лимфостаза отеки не исчезают даже после сна.

    При легкой степени заболевания отек руки обычно наиболее заметен к вечеру, после ночного сна он исчезает. К усилению отеков могут привести физические нагрузки или длительное пребывание в неподвижном положении. При легкой форме лимфостаза не наблюдается изменений в соединительных тканях, поэтому, если вовремя начать лечение, вы сможете полностью избавиться от этого заболевания.

    Контуры конечности изменяются, она перестает нормально функционировать. Наиболее серьезным осложнением последней стадии лимфостаза является сепсис, способный привести к летальному исходу.

    При появлении любых признаков заболевания необходима консультация сосудистого хирурга, который поможет определить причину застоя лимфы.

  • рентгенографию грудной клетки;
  • рентгеновскую лимфографию;
  • лимфосцинтиграфии с Тс-99m;
  • капилляроскопию;
  • клиническое исследование крови.
  • Также патологию дифференцируют от постфлебитического синдрома, тромбоза вен. Для этого используют УЗДГ вен верхних конечностей.

  • капилляроскопию;
  • Если появились симптомы заболевания необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение. Врач изучит признаки проявления патологии и назначит прохождение диагностических мер. Обычно пациенту назначают:

    • рентгенографию в области груди;
    • рентгеновская лимфография;
    • лимфосцинтиграфия с Тс-99m;
    • капилляроскопию;
    • КТ, МРТ с введением контраста;
    • УЗИ сосудов;
    • лабораторные исследования крови.
      Врач назначит рентген
    • рентгенографию грудной клетки;
    • рентгеновскую лимфографию;
    • лимфосцинтиграфии с Тс-99m;
    • капилляроскопию;
    • МРТ;
    • КТ;
    • клиническое исследование крови.

    Массаж, физиотерапия и лечебная гимнастика при лимфостазе руки после удаления груди

    Лечебная гимнастика

    Если развивается лимфостаз руки, лечение должен назначить только врач. Наряду со всеми физиотерапевтическими методами используется медикаментозная терапия, при которой назначают:

    • Ангиопротекторы.
    • Флеботики.
    • Иммуностимуляторы.
    • Энзимы.
    • Антибиотики, если присоединяется рожистое воспаление.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Все названные группы препаратов в совокупности с процедурами дают возможность восстановить нормальный отток лимфы и укрепить стенки сосудов.

    Лечебная гимнастика

    Массаж, физиотерапия и лечебная гимнастика при лимфостазе руки после удаления груди

    Лечебная гимнастика

    Эффективным будет не только массаж при лимфостазе руки, но и комплекс физических упражнений, который вам порекомендует врач. Все комплексы направлены на то, чтобы улучшить отток лимфы. Начинать занятия можно с 7-10 дня после операции.

    После удаления груди женщина чувствует некоторую скованность в руке и плечевом поясе, от этого она начинает сутулиться, прижимать руку к телу. Это приводит к дополнительным проблемам в виде головной боли, спазмов, которые нарушают движение лимфатической жидкости.

    Массаж и лечебная физкультура помогут избежать таких последствий или избавиться от них, если таковые уже имеются. Эффект будет зависеть от времени, когда начинаются занятия – чем раньше, тем лучше.

    Выполнять предложенные упражнения можно сидя на кровати, расправив плечи. Каждое упражнение повторять от 4 до 10 раз. Не доводите себя до изнеможения, при появлении неприятных или болевых ощущений необходимо отдохнуть.

    1. Руки выпрямить и положить на колени ладоням вниз. Необходимо переворачивать кисти, только не напрягаясь при этом.
    2. Положение такое же, пальцы поочередно сжимать в кулак и разжимать.
    3. Руки надо согнуть в локтях, ладони при этом лежат на плечах. Медленно поднимать и опускать руки.
    4. Наклонитесь в ту сторону, где была сделана операция, опустите руку и совершайте ею небольшие движения взад-вперед.
    5. Надо поднять руку с прооперированной стороны вверх и удерживать ее в таком положении несколько секунд.
    6. Вдох – поднять руку перед собой, задержать дыхание и отвести руку в сторону. Выдох – опускаем руку.
    7. Совершать круговые движения в плечевом суставе.
    8. Соединить пальцы за спиной и выпрямить руки. Попытайтесь поднять руки в таком положении.
    9. Соединить руки за спиной в «замок» и прижать их тыльной стороной ладоней к пояснице.

    Выполняйте все упражнения медленно, не торопитесь. В этом случае важна не скорость выполнения, а регулярность.

    Профилактика

    Всем людям, которые имеют склонность к лимфостазу, а также лицам, входящим в группу риска, рекомендованы профилактические мероприятия, такие как:

    • соблюдение гигиены кожных покровов и ногтей;
    • обязательное лечение патологий вен, почек и сердца;
    • вести здоровый и активный образ жизни;
    • ограничить употребление жирной, соленой, копченой пищи.

    Лимфостаз верхней конечности – заболевание, которое требует обязательного лечения. Стоит помнить, что осложнения при патологии могут привести не только к ухудшению качества жизни, но и привести к инвалидности и даже гибели пациента.

    Соблюдение профилактических мер, периодический осмотр у врача и своевременное выявление болезни помогут избежать осложнений и опасных для жизни последствий.

    Рак молочной железы (РМЖ) — крайне опасное заболевание, при котором онкологическое новообразование может пустить метастазы в соседние органы.

    Практически единственный способ вылечить болезнь и предупредить риск развития осложнений — резекция органа. При начальных стадиях болезни возможно проведение частичного удаления мягких тканей груди, пораженных раковыми клетками.

    Если болезнь прогрессирует и существует риск метастаз, прибегают к полной резекции органа — мастэктомии.

    Почему заболевание возникает не у всех? Существует ряд определенных факторов, которые провоцируют патологию.

    В большинстве случаев заболевание возникает по причине сильного облучения груди во время химио- или радиационной терапии, которая назначается в послеоперационный период для уничтожения оставшихся единичных клеток рака.

    [ads-pc-1][ads-mob-1]

    Лимфостаз может возникнуть после механических травм, несоблюдения предписаний врача в послеоперационный период и в результате невыполнения лечебной физкультуры, из-за чего происходит скопление лимфатической жидкости.

    Все будет зависеть от того, насколько успешно прошла операция, индивидуальных особенностей организма и соблюдения реабилитационного периода после мастэктомии.

    После операции на молочной железе отек может возникать не сразу, в некоторых случаях перед проявлением первых симптомов заболевания проходит несколько месяцев.

    Острота проявления клинической картины лимфостаза зависит от степени развития заболевания.

    Не все женщины сразу замечают изменения в своем организме и игнорируют их, в то время как заболевание развивается и усугубляется. Общие признаки лимфостаза:

    • чувство покалывания в руке, схожее на ощущение, когда конечность затекла;
    • появление небольшого отека на руке;
    • конечность становится твердой на ощупь;
    • болевой синдром в руке.

    На первых стадиях развития заболевания чувство покалывания в руке возникает на короткий промежуток времени и практически не беспокоит женщину. Появление незначительного отека наблюдается только в вечернее время.

    Если на данной стадии не было должного лечения, лимфостаз прогрессирует, неприятные чувства в руке усиливаются и могут присутствовать в течение всего дня. Отек становится сильнее и появляется уже не только вечером, но и в любое другое время суток.

    В дальнейшем отечность руки приобретет угрожающие размеры.

    При распространении отека по всей руке разрастается соединительная ткань, отчего конечность становится твердой. Болевой синдром сначала возникает только при движениях, в дальнейшем боль в руке присутствует всегда и усиливается. Именно при этих симптомах большинство женщин решают обратиться за врачебной консультацией.

    При дальнейшем развитии заболевания, когда лимфостаз переходит в 3 стадию, в организме начинают происходить патологические процессы необратимого характера.

    Клинические проявления обостряются, боль становится постоянной и невыносимой. Под кожей в верхней части руки появляются множественные кисты и язвы, в некоторых случаях развивается экзема.

    Происходит деформация пальцев верхней конечности, движения рукой крайне затруднительные, а в дальнейшем станут невозможными из-за отека и боли. При отсутствии лечения отечно-инфильтративная форма рака молочной железы, после которого развивается лимфостаз, может привести к летальному исходу.

    Для диагностики заболевания врач проводит осмотр пациентки и изучает ее анамнез, чтобы выявить причину развития патологии. Для уточнения первичного диагноза и определения стадии развития лимфостаза проводятся медицинские анализы, УЗИ молочный железы, грудной отдел исследуется с помощью МРТ и КТ. Данные методы исследования позволяют получить полную картину состояния пациентки.

    Лечение лимфостаза руки после мастэктомии — процесс долгий и сложный. Для эффективного лечения требуется комплексный подход, который включает следующие меры:

    • физические упражнения;
    • выполнение профилактических мер;
    • массаж;
    • лечебная диета;
    • использование средств народной медицины;
    • прием медикаментов.

    Ношение специального компрессионного белья — обязательная мера во время лечения лимфостаза и других заболеваний. Наиболее эффективным методом лечения отека руки, который возникает после того, как был прооперирован злокачественный рак молочной железы — массаж. Самостоятельно пытаться промассировать или размять руку категорически запрещено. Проводить массаж может только доктор.

    Медикаментозное лечение назначается при любой стадии развития лимфостаза, который возник, когда оперированный рак молочный железы сопровождался резекцией лимфатических узлов. Основные группы препаратов: антибиотики, ангиопротекторы и средства, стимулирующие защитные функции иммунитета.

    При запущенных стадиях болезни, когда в организме начинают происходить необратимые процессы, единственным методом лечения лимфостаза является хирургическое вмешательство.

    Упражнения при лечении лимфостаза, которые способствуют восстановлению процесса оттока лимфы, уменьшению отека и возврату подвижности конечности, назначаются только лечащим врачом. На первых порах упражнения должны выполняться под наблюдением специалиста. При неправильной технике выполнения можно причинить еще больший вред.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Все упражнения ЛФК выполняются аккуратно, в неспешном темпе. Женщинам, которые перенесли операцию по удалению молочной железы, интенсивные движения руками и чрезмерная физическая активность категорически запрещены.

    Основные движения лечебной физкультуры заключаются в поднятии и опускании руки, ее отведении в разные стороны, совершении круговых движений плечами.

    Перед выполнением упражнений руку можно перебинтовать, чтобы уменьшить боль.

    Немаловажное значение придается кисти и пальцам, в суставах которых могут происходить дегенеративные процессы, вызванные защемлением нервов и сужением кровеносных сосудов из-за обширного отека.

    Если во время выполнения упражнения у пациентки возникает сильная боль, необходимо об этом сообщить лечащему врачу.

    Диетическое питание

    Правильное питание при лимфостазе — залог быстрейшего выздоровления и восстановления двигательной функции конечности. Все продукты, которые входят в рацион, должны содержать минимальное количество калорий.

    Учитывая тот факт, что отек руки после удаления молочной железы и лимфатических узлов возникает по причине застоя лимфы, соль должна полностью исчезнуть из питания.

    Соль, попав в организм, удерживает в мягких тканях жидкость, и отек конечности может значительно усилиться.

    Сладости, макароны, хлеб, мучные изделия можно полностью не исключать, но и их употребление необходимо максимально уменьшить. Газированные напитки, алкоголь, кофе и крепкий чай исключаются. Помимо соли, запрет распространяется на специи.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Диету нельзя прекращать с уменьшением отека. Новую систему питания необходимо соблюдать до полного выздоровления. В дальнейшем после выздоровления соль можно употреблять в очень небольших объемах, чтобы предотвратить новый виток болезни. Рекомендуется готовить продукты на пару либо отваривать.

    Профилактические меры должны выполняться сразу после проведенной операции по удалению молочной железы. Необходимо беречь свой организм, избегая любых инфекционных заболеваний, негативно влияющих на иммунную систему и провоцирующих развитие лимфостаза.

    Не рекомендуется много времени проводить на солнце. В холодный период года нужно одеваться по погоде. Замерзание может спровоцировать развитие инфекционных заболеваний и воспаления в грудном отделе.

    Посещать сауну, баню и солярий категорически запрещено. Табу накладывается на фитнес и тренажерные залы, это же касается и бассейна. Любые, слишком активные движения руками категорически запрещены.

    Лимфостаз может возникнуть при повреждении кожного покрова руки.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Поэтому во время приготовления пищи нужно быть очень аккуратной, чтобы не порезаться, не уколоться костью, так как может возникнуть рожистое воспаление, приводящее к развитию лимфостаза.

    Если порезов не удалось избежать, при их появлении травму немедленно нужно обработать антисептическим раствором и внимательно следить за своим состоянием. При обнаружении малейших изменений необходимо обратиться к врачу.

    • Первичный – развивается вследствие врожденных аномалий сосудов лимфатической системы. Это может быть недостаточность клапанов, недоразвитие или обструкция сосудов.
    • Вторичный связан с поражением здоровых тканей из-за различных травм, сдавливания лимфоузлов и лимфатических сосудов рубцами, перевязок после хирургических вмешательств, хронической венозной недостаточности.

    Лечебная гимнастика

    Целебный массаж

    Лечебная гимнастика

    Лечащий врач вам обязательно порекомендует не только заниматься лечебной физкультурой, но и массировать руку с прооперированной стороны. Массаж можно делать самостоятельно, а можно попросить своих близких сделать его вам.

    Перед тем как женщину выпишут из больницы, врач обязательно проведет с ней беседу относительно режима дня, тех комплексов упражнений, которые необходимо делать, а также покажет и расскажет о технике проведения массажа.

    Вот несколько рекомендаций по проведению этой поцедуры при лимфостазе:

    1. Необходимо поднять вверх отечную руку и упереться в вертикальную поверхность, а второй при этом совершать поглаживающие движения от пальцев к плечу и от локтя к плечу. Можно при этом использовать специальные мази или кремы.
    2. Массажные движения необходимо проделывать со всех сторон. Они должны быть мягкими, спокойными и неторопливыми. Во время данной процедуры вы не должны ощущать боль и дискомфорт.
      массаж при лимфостазе руки
    3. Продолжительность одного сеанса массажа – несколько минут. В зависимости от стадии заболевания его можно проводить несколько раз в день.

    Лечение народными средствами

    Не стоит паниковать, если вам поставили диагноз лимфостаз руки после мастэктомии. Лечение народными средствами в совокупности с другими способами терапии даст хорошие результаты.

    В первую очередь народная медицина советует принимать мочегонные настои и отвары, которые не будут способствовать задержке жидкости в организме. Хороший эффект дает прием мочегонного чая, вот рецепт его приготовления:

    1. Собрать, высушить и измельчить листья черной смородины.
    2. Соединить их с таким же количеством плодов шиповника.
    3. Заварить 1 чайную ложку смеси 200 мл кипящей воды.
    4. Принимать перед едой 4 раза в день по 100 мл после того, как чай настоится.

    Если вы спросите у народных целителей о том, как лечить лимфостаз руки, то они дадут вам массу рецептов. Вот некоторые из них:

    1. Компресс из творога и картофеля. Творог должен быть сухой, картофель натертый и без сока. Можно вместе их накладывать на больную руку или по очереди: сегодня творог, а завтра картофель.
    2. Одновременно с компрессами из картофеля и творога надо принимать настойку плодов софоры. Она способствует укреплению соединительной ткани, снимает воспалительный процесс. Чтобы ее приготовить, надо взять 50 грамм плодов, залить их 0,5 л водки и настоять три недели, периодически перемешивая. Принимать надо по 30 капель 3 раза в день натощак.
    3. Можно приготовить сбор из равных частей донника лекарственного, таволги, бузины черной, коры ивы и корня одуванчика. Взять 1,5 ст. л. смеси залить 0,5 л воды и кипятить несколько минут. Оставить настаиваться. Принимать по 100 мл три раза в день перед едой.
    4. Можно использовать такой компресс, который снимает отеки: заварить тесто из ржаной муки, добавить такой же объем кефира, лучше домашнего. Все хорошо перемешать и пропитать кусок марли. Наложить компресс на руку и закрепить, оставить до высыхания. Повторять можно несколько раз в день.
    5. Лимфостаз кисти руки можно лечить и натуральным соком свеклы, который надо пить по 250 мл в сутки.
      лимфостаз руки при раке молочной железы

    Если вы будете сочетать народные рецепты с физиопроцедурами, медикаментозным лечением, то вам удастся избавиться от лимфостаза.

    Лимфостаз считается распространенной патологией, которую диагностируют у подавляющего большинства пациентов. Если женщины следует наставлениям врача, такое состояние легко поддается лечению, без развития серьезных осложнений.

    Режим питания при лимфостазе

    За своим весом надо всегда следить, так как лишние килограммы не добавляют нам здоровья, а при проблемах с лимфатической системой – тем более. Питание при лимфостазе руки должно быть рациональным и в разумных пределах, в конце концов мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть.

    Любая пища может стать лекарством, об этом говорили еще древние философы. Можно дать следующие рекомендации по рациону во время лимфостаза:

    • Уменьшить количество продуктов, содержащих животные жиры.
    • Убрать из рациона копчености, колбасы.
    • Увеличить потребление свежих овощей и фруктов.
    • Не отказываться от цельных злаков в виде каш.
    • В рационе должны быть кисломолочные продукты.
    • Сливочное масло полностью не рекомендуется исключать, но большую его часть замените растительным.
    • Пища должна быть вареной, тушеной, а не жареной.
    • В дополнение можно добавить прием поливитаминов.

    Вставать из-за стола необходимо с легким чувством голода. Это не только хорошо скажется на вашем здоровье, но и придаст больше сил.

    Особое внимание необходимо обратить на количество жидкости, которую вы употребляете в течение дня. Оно не должно превышать 1,5 литра в день. Желательно это количество пить до 16-17 часов. Перед сном лучше не употреблять жидкость, если хочется, то можно позволить себе стакан кефира или фрукты.

    После любой операции человек нуждается в восстановлении, а про удаление груди и говорить не приходится. Это не только физическая травма, но и большой психологический стресс для любой женщины.

    Прежде всего, чтобы быстрее восстановиться после операции, а тем более если у вас лимфостаз руки после удаления молочной железы, особая роль отводится режиму дня. Для восстановления организму необходим отдых, поэтому ночной сон должен быть не менее 7-8 часов. Не засиживайтесь перед телевизором до полуночи, спать желательно ложиться в 22.00 или 22.30.

    Чтобы сон был крепким и здоровым, необходимо принять теплый душ, особое внимание уделяя водному массажу больных мест. Многие врачи не рекомендуют принимать ванну. Для больной руки можно приготовить вторую, более высокую подушку, если у вас лимфостаз руки. Фото как раз демонстрирует, что такое положение более удобное.

    Пока есть проблемы с лимфатической системой, то спать на больной стороне не рекомендуется, тем более класть руку под голову. После утреннего пробуждения необходимо уделить внимание утреннему туалету, небольшой зарядке и принять легкий завтрак.

    Профилактика лимфостаза руки после мастэктомии

    Если вам не надо торопиться на работу, то можно прогуляться по парку. В домашних условиях можно снять бюстгальтер с протезом, чтобы тело отдохнуло. В течение дня рекомендуется дневной сон, он поможет быстрее восстановить ваши силы после операции.

    Многие женщины практически сразу после возвращения из больницы бросаются в бой и начинают наводить порядок, стирать, убирать. Это категорически запрещено, ваши домочадцы должны это учитывать, и им придется взять большую часть забот на себя, если они хотят видеть маму и жену здоровой.

    После мастэктомии организм будет длительное время восстанавливать свою лимфатическую систему. Насколько это происходит успешно, можно судить по наличию отеков на руке. Хорошим показателем может стать кольцо на пальце: если оно одевается так же легко, как и до операции, то все идет хорошо.

    Тем, у кого имеется приусадебный участок или свой дом с участком земли, объем работы там также стоит существенно сократить. Если этого не избежать, то приготовьте для работы скамеечку. Как только вы почувствуете небольшую усталость, необходимо отдохнуть.

    Не забывайте не только про область операции, но и про здоровую грудь. Старайтесь не допускать травм, толчков, особенно в переполненном транспорте.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    LadyLess.ru - Медпортал
    Adblock detector