Симптомы пониженного прогестерона

Определение причин понижения прогестерона

По каким причинам понижен прогестерон у женщин? Его уровень время от времени, в зависимости от дня цикла, меняется. От начала менструации и до момента выхода яйцеклетки отмечается наименьшее значение – это нормальная физиологическая особенность организма. После овуляции образовывается желтое тело, вследствие чего повышается уровень гормона, а во второй фазе увеличивается и его концентрация.

В период постменопаузы снижается уровень гормона. При климаксе яйцеклетка уже не созревает и желтое тело не образуется, а надпочечники не способны поддерживать концентрацию прогестерона в норме. Среди основных причин понижения уровня гормона выделяют:

  • заболевания щитовидной железы;
  • неполноценное функционирование гипофиза и гипоталамуса;
  • плацентарную недостаточность;
  • возникновение гиперпролактинемии;
  • недостаточность лютеиновой фазы цикла.

Только после полного обследования врач установит, по какой причине понижен прогестерон у женщины. На уровень гормонов влияет питание, образ жизни, физические нагрузки, стрессы.

Среди главных, врачи выделяют такие причины пониженного прогестерона:

  1. Строгая диета.
  2. Психологические расстройства (стрессы, депрессии, чрезмерная тревога).
  3. Генетическая предрасположенность.
  4. Выбран неправильный день менструального цикла для измерения уровня данного гормона.
  5. Худощавое тело.
  6. Физические нагрузки (профессиональные спортсменки).

Важно знать, что при нерегулярных менструациях анализ для определения уровня прогестерона должен назначать врач. Этот процесс очень индивидуальный. Пониженный прогестерон у женщин возникает из-за нарушения функции яичников. К этому часто приводят стрессы.

Желтое тело находится в фолликуле, который состоит из яйцеклетки, соединительной и эпителиальной тканей. Каждый менструальный цикл в организме женщины появляется всего один фолликул. Этот процесс происходит таким образом, чтобы яйцеклетка смогла пройти по фаллопиевой трубе.

Гормон прогестерон отвечает за тонус матки, а точнее, его норму. Если этот гормон повышен, то матка не способна сократится. В другом случае, когда уровень гормона понижен, то матка находится в тонусе, появляется спазм и начинается менструация.

Жизнь желтого тела составляет один менструальный цикл. Это непосредственно влияет на уровень прогестерона. Лютеинизирующий гормон имеет значительное влияние на желтое тело. Система является достаточно сложной и работает с помощью взаимной химической реакцией.

Часто причиной низкого уровня прогестерона скрывается в кисте желтого тела. Лечение или оперативное вмешательство в данном случае не эффективно. Причина состоит в том, что желтое тело погибает с каждым менструальным циклом. Но помощь врача понадобится, если киста появилась из-за наличия вирусов, грибков или бактерий. Если организм самостоятельно не может преодолеть их, то, скорее всего, яичники страдают от хронических заболеваний.

О том чем опасна нехватка прогестерона читайте здесь.

При появлении симптомов стоит обратиться к гинекологу. После осмотра он назначает необходимые анализы и обследование. Обычно это панель анализов на уровень гормонов и УЗИ. Врач поможет определить день для определения уровня прогестерона, который покажет достоверный результат. Самостоятельно определить это невозможно.

Достоверные причины эндокринного синдрома неизвестны, имеются лишь предположения о влиянии нарушений различной природы на его развитие. В их числе:

  • Генетические факторы, например, абберации Х-хромосомы и некоторые мутации, затрагивающие работу яичников, гипофиза, ферментных систем. Такие нарушения могут приводить к наследственной передаче эндокринного расстройства от матери дочерям.
  • Поражение яичников. Патология может быть обусловлена поликистозом, травматическими поражениями или опухолями яичников.
  • Нарушение работы гипофиза. Травмы и опухоли железы приводят к многочисленным эндокринным сбоям, в том числе затрагивающим и половые гормоны.
  • Заболевания других органов и систем. Развитие прогестероновой недостаточности отмечается на фоне патологий почек (ХПН, пиелонефриты), печени, сахарного диабета, тиреотоксикоза и других нарушений.
  • Образ жизни женщины. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя), ожирение, чрезмерные физические (включая спортивные) нагрузки, диеты также могут способствовать развитию дефицита прогестерона.

В развитии синдрома играет роль сразу множество факторов. Имеются указания на стойкое снижение уровня прогестерона в лютеиновую фазу у некоторых женщин после длительного приема и отмены комбинированных оральных контрацептивов. Описаны отдельные случаи возникновения прогестероновой недостаточности на фоне лечения гипотиреоза, применения гормона роста и других гормональных препаратов.

Влияние низкого прогестерона на женский организм

Гормональный фон и функциональность эндокринной системы, являются залогом женского здоровья. Данный гормон прогестерон отвечает за:

  • Регулирования менструального цикла.
  • Формирования либидо.
  • Возможность зачать и выносить ребёнка.

Если уровень этого гормона снижается, то женщина не может забеременеть. Прогестерон отвечает за благополучное оплодотворение. Поэтому каждая женщина должна следить за его уровнем. Особенно если планируется беременность.

Стоит отметить, что в период интересного положения, уровень прогестерона увеличивается в 15 раз. До 16 недели прогестерон активно вырабатывается желтым телом. Потом его функциональность переходит на плаценту. На таком сроке она уже полностью сформирована.

В первую очередь происходят изменения в самочувствии. Затем наблюдаются более серьезные проблемы:

  • Выкидыш. Особенно опасно снижение прогестерона в 1 триместре беременности. В большинстве случаев он приводит к выкидышу.
  • Доминирование эстрогена. Если у девочек наблюдается снижение прогестерона, доминировать начинает эстроген. Часто это приводит к чрезмерной раздражительности, а в некоторых случаях и до отсутствия месячных. В дальнейшем такое доминирование может быть проблемой в зачатии ребенка. Повышение эстрогена является опасным для женщин. Это приводит к тому, что эндометрия сильно утолщается и возникает риск развития рака. Поэтому уровень прогестерона очень важно контролировать.
  • Низкий уровень прогестерона отнимает у женщины возможность забеременеть. Начинается менструация и беременность не успевает наступить. Если уровень гормона в норме, то желтое тело продолжает свою миссию до того момента, пока его не заменит плацента. Перед зачатием рекомендуется сдать анализ на определение уровня прогестерона. Это поможет не только забеременеть, но и выносить ребенка.

Уровень прогестерона может меняться впоследствии беременности, менопаузы, при приеме гормональных и противозачаточных препаратов. Каждое из этих состояний влияет на уровень прогестерона. Поэтому норма не у всех одинаковая.

У небеременных женщин в зависимости от фазы в менструальном цикле:

  • Фолликулярная 0’32-2,25 нмоль/л;
  • Овуляция 0,49-9,41 нмоль/л;
  • Лютеиновая 6,95-56,63 нмоль/л.

Симптомы пониженного прогестерона

При использовании противозачаточных препаратов:

  • Фолликулярная максимум 3,6 нмоль/л;
  • Овуляция 1,52-5,45 нмоль/л;
  • Лютеиновая 3,01-66,8 нмоль/л;
  • Постменопауза максимум 3,19 нмоль/л.

В период беременности все зависит от ее срока:

  • 1 триместр 8,90-468,5 нмоль/л;
  • 2 триместр 71,59-303,2 нмоль/л;
  • 3 триместр 88,70-771,50 нмоль/л.

Учитывая эти показатели, можно переубедиться насколько важным является уровень прогестерона.

Прогестерон является одним из представителей группы гестагенов. У женщин он синтезируется желтым телом им в незначительном количестве в коре надпочечников, а во время беременности плацентой. В отличие от других женских половых гормонов, прогестерон вырабатывается только в третьей фазе менструального цикла.

Лютеиновая фаза

Прогестерон у женщин – что это такое? Это гормон, который отвечает за регулярность менструального цикла и возможность вынашивания плода. Если прогестерон понижен, то, скорее всего, это свидетельствует о недостаточности лютеиновой фазы. Существует несколько болезней, которые способны спровоцировать такой гормональный фон. А именно:

  1. При синдроме поликистозных яичников фолликул созревает, но не разрывается, а переформировывается в кисту. При таких условиях у женщины яичник покрывается неразорвавшимся фолликулом.
  2. При синдроме резистентных яичников теряется чувствительность органа к воздействию гипоталамического гормона. При таких условиях яйцеклетка не способна созреть.
  3. Если у женщины выявлен синдром гиперторможения яичников – это свидетельствует о том, что пациентка принимала такие медикаментозные препараты, которые нарушили работу гипофиза.
  4. При синдроме преждевременного истощения рано наступает климакс. Прекращается менструация после 43 лет, но систематические стрессы, облучения, химиотерапия, прием лекарственных препаратов могут спровоцировать наступление преждевременного климакса.

Если в лютеиновой фазе выявлен недостаток прогестерона, то это может свидетельствовать о том, что развиваются серьезные заболевания, а именно:

  • эндометриоз;
  • рак матки;
  • рак яичников;
  • возникновение полипов;
  • миома.

Влияют на вторую фазу менструального цикла и оперативные вмешательства, такие как аборт или выскабливание. Только после обследования пациента лечащий врач сможет выявить истинную причину пониженного прогестерона у женщины.

Как влияют гипоталамус и гипофиз на показатель прогестерона?

Прогестерон у женщин – что это такое? Как щитовидная железа влияет на его показатель? Это гормон, который отвечает за регулярность менструального цикла и возможность вынашивания плода. В процессе развития гипотериоза может нарушиться гормональный фон. Под влиянием тиреоидного гормона в печени синтезируется белок, который выводит тестостерон и эстрадиол.

При дефиците белка в крови повышается активный тестостерон, который подавляет овуляцию. При таких условиях желтое тело не может созреть. Если возник дефицит гормонов щитовидной железы, происходит инактивация эстрогена, что приводит к увеличению их концентрации, в результате чего нарушается менструальный цикл.

Резкое снижение массы тела, как одна из причин низкого уровня прогестерона

Гипоталамус и гипофиз – это центральные железы, которые регулируют работу всех остальных. При их неполноценном функционировании появляются нарушения гормональной секреции. По причине недостаточности кровоснабжения уменьшится секреция тропных гормонов, начнет угнетаться работа всех желез. Гипофизарный гипогонадизм – это заболевание, которое приводит к невынашиванию плода по причине недостаточного уровня прогестерона.

Плацента способна вырабатывать прогестерон с самого момента своего формирования, в частых случаях происходит это через 15,5 недели от зачатия. При неправильном формировании и развитии плаценты может нарушиться содержание прогестерона. По причине преждевременного старения и наличия кальцинатов его уровень может понизиться.

Какие симптомы пониженного прогестерона у женщин? Существует несколько, которые указывают на снижение прогестерона, а именно:

  • нарушение менструального цикла;
  • проблемное зачатие;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • длительные задержки месячных;
  • во время менструации выделяется много крови;
  • возникают дисциркуляторные маточные кровотечения;
  • постоянная усталость;
  • быстрая утомляемость;
  • возникновение отеков;
  • болезненность в области молочных желез;
  • частые перепады настроения;
  • мигрени.

При появлении одного из симптомов пониженного прогестерона у женщин врачи рекомендуют пройти полное исследование. Важно обратиться к гинекологу-эндокринологу, поскольку недостаток гормона влияет на общее самочувствие и может спровоцировать развитие серьезных заболеваний. Во избежание серьезных осложнений важно своевременно посетить медицинское учреждение и сдать все необходимые анализы для того, чтобы врач мог поставить диагноз.

С помощью пустырника, листьев малины, дикого ямса, манжетки можно повысить уровень прогестерона в крови. Для этого необходимо залить кипятком ингредиенты и пить перед едой. Дозировку должен определить лечащий врач.

Какие продукты повышают прогестерон у женщин? Авокадо, малина, красный перец, орехи. Чтобы понизить его уровень, необходимо исключить из рациона свиное мясо, мясо птицы, жиры растительного и животного происхождения. Продукты, понижающие прогестерон у женщин, – тыквенные семечки, орехи, бобовые.

Чтобы получить достоверные результаты анализов, нужно знать на какой день цикла можно сдавать кровь на прогестерон. Для этого необходимо понимать, как изменяется его уровень в определенные периоды времени.

Концентрация прогестерона в крови изменяется в зависимости от фазы менструального цикла. Во время фолликулярной фазы она минимальная, так как в этот период гормон продуцируется только корой надпочечников. После овуляции фолликул, находящийся на поверхности яичника, превращается в желтое тело. Эта временная железа выделяет 80% всего прогестерона лютеиновой фазы.

Низкий уровень прогестерона иначе называется лютеиновой недостаточностью. Нарушение часто наблюдается в возрасте 18-30 лет.

Интересный факт! Еще 10-15 лет назад у женщин не наблюдалось никаких гормональных нарушений. В наши дни постоянные стрессы и чрезмерный темп жизни приводят к гормональному дисбалансу.

Причиной нарушения деятельности желтого тела является стрессы, неправильный образ жизни, переутомление, чрезмерные физические нагрузки. Неправильное использование оральных контрацептивов, частые аборты — все эти факторы нарушают работу яичников. К физиологическим причинам дефицита гормона относятся климакс и возраст после 30 лет.

Симптомы недостатка прогестерона у женщин:

  • удлинение предменструального синдрома;
  • болезненные менструации;
  • головокружение, тошнота;
  • кровотечения из половых путей;
  • усиление потоотделения;
  • повышенная утомляемость;
  • болезненность молочных желез;
  • депрессивные расстройства;
  • менструальная дисфункция.

Изменение нормы прогестерона при беременности сопровождается мажущими кровянистыми выделениями, болью в нижней части живота, пояснице.

Наиболее опасными последствиями дефицита гестагена являются проблемы с вынашиванием плода и бесплодие. Нарушение баланса половых гормонов, когда доминируют эстрогены, слизистая матки разрастается, образуя при этом многочисленные полипы. Периодическое нагрубание молочных желез приводит к образованию мастопатии, кист, фиброаденом.

Симптомы пониженного прогестерона

Если после обследования выявлена недостаточность желтого тела, гинекологи назначают гормонозаместительную терапию. Обычно это препараты прогестерона, они выпускаются в таблетках, растворах для инъекций, вагинальных суппозиториях. Курс лечения и дозировка подбирается индивидуально, после оценки результатов анализов.

Первоначально проявления стертые, симптомы постепенно нарастают по мере прогрессирования гормональных сбоев. Первым признаком является нарушение менструального цикла – его длительность увеличивается или уменьшает, менструации становятся болезненными, изменяется количество выделений. Такая картина может сохраняться на протяжении длительного времени (месяцы и годы). Следующим по распространенности проявлением синдрома является бесплодие, проявляющееся либо отсутствием зачатия, либо частыми самопроизвольными выкидышами. В случае сохранения плода беременность протекает с осложнениями – гипоксией плода, много- или маловодием, преждевременными родами.

Сопутствующими симптомами прогестероновой недостаточности являются железодефицитная анемия из-за обильных менструаций, снижение полового влечения у женщин, признаки иных эндокринных нарушений. Женщины, использующие для контрацепции метод измерения базальной температуры, выявляют ее недостаточное повышение во вторую фазу менструального цикла. На пониженное выделение прогестерона указывает разница температур менее 0,4-0,5 градусов между овуляторной (первой) и лютеиновой (второй) фазами. Также могут возникать отеки, связанные с задержкой воды в организме, преждевременное старение кожи, раздражительность.

Каждая женщина легко может это определить по состоянию личного здоровья. Характерные симптомы:

  • Частые головные боли;
  • Беспричинные изменения настроение;
  • Постоянное чувство усталости;
  • Волосы начинают сильно выпадать;
  • Женщина быстро поправляется;
  • Молочные железы набухают;
  • Нерегулярные менструации.

Большинство женщин не считают эти симптомы признаком важных изменений. И очень зря. Если они присутствуют, необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Часто когда прогестерон понижен у женщин, симптомы проявляются не сразу. Важно прислушиваться к собственному здоровью и относится к нему серьезно.

Пониженный прогестерон при беременности является очень опасным. Он может стать причиной выкидыша или его угрозы. Он также снижается, если беременность переношенная и потерпела осложнения. Низкий уровень этого гормона может свидетельствовать о внематочной беременности.

Поэтому важно проходить все обследование в этот период. Стоит отметить, что резкое повышение уровня прогестерона является также небезопасным.

Существуют несколько методов, которые помогут решить эту проблему.

Медицинские препараты:

  • К ним относятся: Дюфастон, Прогестерон натуральный, Утрожестан, Кринон гель. Принимать их можно только по назначению врача и определенной схеме.

Народные средства:

  • Смесь семени подорожника и манжетки (принимать в виде отвара);
  • Листья малины и дикого ямса (готовить отвар);
  • Эти травы нельзя использовать с мятой. А для лучшего эффекта рекомендуется добавлять в пищу такие приправы: куркума, тимьян, душица.

Продукты питания:

  • Существуют продукты, которые при регулярном употреблении способствуют повышению прогестерона. К ним относятся: бобовые, орехи, кисломолочные продукты, диетическое нежирное мясо, семена льна, крупы, авокадо, ягоды, оливки.

В первую очередь надо обратить внимание на традиционную медицину. Правильное питание и употребления полезных продуктов могут быть в качестве дополнения к лечению. Это также касается народных средств и советов. Не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением.

Особенности гиперпролактинемии

Благодаря пролактину молочные железы увеличиваются, активизируется выработка молока. Уровень такого гормона повышается после родовой деятельности. Если у пациентки обнаружена опухоль гипофиза, нарушилось кровоснабжение, изменилась регуляция функции гипоталамуса – сбивается менструальный цикл по причине недостатка стимулирующих яичники гормонов.

Существует несколько причин, которые способны повлиять на уровень гормона. Только после тщательной медицинской диагностики врач может узнать, по какой причине понижен прогестерон у женщины. Гинекологи и гинекологи-эндокринологии помогут восстановить здоровье пациентки. Самолечением заниматься запрещено, поскольку употребление любых лекарственных препаратов не по назначению врача может спровоцировать активное развитие заболеваний.

Повышенный прогестерон у женщин

Повышенный прогестерон у женщин во время беременности считается нормой, в иных случаях изменение уровня расценивается, как патология.

Гиперпрогестеронемия возникает при следующих состояниях:

  • аменорея;
  • злокачественные опухоли надпочечников или яичников;
  • пузырный занос;
  • маточное кровотечение;
  • многоплодная беременность;
  • кисты желтого тела;
  • врожденные аномалии яичников;
  • патологии печени;
  • почечная недостаточность.

Прием некоторых лекарственных средств тоже влияет на баланс гестагена в крови, таким побочным эффектом обладают противогрибковые, противоэпилептические, гормональные препараты.

Симптоматика гиперпрогестеронемии неспецифична, ее проявление сложно дифференцировать от других заболеваний. У женщин возникают сбои в менструальном цикле, появляется апатия, снижается работоспособность. Нередко наблюдаются кровянистые выделения из половых путей, головные боли, дискомфорт в нижней части живота и пояснице. Ухудшается состояние волос, кожи.

Если у женщины 17-OH прогестерон превышает норму, могут возникнуть проблемы с зачатием, вынашиванием ребенка. Помимо этого увеличивается риск развития опухолей в малом тазу и остеопороза.

Лечебная тактика при гиперпрогестеронемии определяется в соответствии с причиной, ее вызвавшей. Злокачественные новообразования подлежат оперативному удалению с последующей химиотерапией. Кисты, доброкачественные опухоли часто бывают гормонозависимыми, в этом случае назначается медикаментозная терапия. Обычно применяются препараты следующих групп:

  • Антигестагены. Они блокируют прогестероновые рецепторы, снижая чувствительность тканей к гомону. Тормозят рост опухолей, миомы.
  • Комбинированные оральные контрацептивы. Подавляют овуляцию, в результате функция желтого тела уменьшается. Лечение лекарственными средствами необходимо сочетать с диетотерапией. В ежедневный рацион включается больше овощей, фруктов, зелени. Ограничивается потребление белковой пищи.

На протяжении всей жизни женщин, уровень прогестерона многократно меняется. Менструальный цикл приводит к тому, что в первой фазе уровень достигает максимума аж до момента овуляции. Если произошло оплодотворения, то прогестерон растет на протяжении беременности и тем самым сохраняет ее. В противном случае гормон снижается до следующей менструации.

Стоит знать, что длительность цикла после овуляции длится не менее 10 суток. В этот период активно вырабатывается прогестерон для подготовлены матки к зачатию. Если в период лютеиновой фазы, матка не будет готова к имплантации зародыша, то женщине не забеременеет.

Процесс лечения

Чаще все врачи назначают лечение с помощью прогестинов. Это гормональные стероидные препараты. Они являются одним из самых эффективных способов для поднятия и нормализации уровня прогестерона. Ведь они своим строением сильно с ним похожи. Применять их можно с помощью нескольких способов. Выбрать подходящий поможет врач. Например, прием вовнутрь или внутримышечно.

Любые гормональные препараты имеют череду противопоказаний и побочных эффектов. Начинать их применения рекомендуется только после назначения врача. Важно придерживаться схемы приема. Не стоит забывать, что лечение гормонами является длительным и прикрывается постепенно. Но только таким способом можно повысить прогестерон быстро и эффективно.

Учитывая вышесказанное, стоит отметить насколько важным является здоровье и репродуктивность женщин. Незаметно ежедневные бытовые проблемы, стрессы, некачественные продукты питания могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Симптомы пониженного прогестерона

Поэтому очень важно вовремя проходить обследования. Каждая женщина раз в полгода должна проходить осмотр у гинеколога. Таким образом можно избежать многих заболеваний. Но самое главное для всех женщин – это возможность родить ребенка.

Выбор метода лечения пониженного прогестерона у женщин зависит от основной причины, которая спровоцировала снижение его уровня. Если у пациента выявлены опухоли гипофиза, необходимо осуществлять терапию у онколога. При наличии патологии щитовидной железы нужно посетить эндокринолога. Лечение гиперпролактинемии осуществляется с помощью “Бромокриптина”. Опухоли можно вылечить только хирургическим или химиотерапевтическим путем. Достаточно часто специалисты применяют лучевую терапию.

Последствия пониженного прогестерона у женщин непредсказуемые, это может быть как полное бесплодие, так и развитие опухолей. По этой причине важно провести комплексное и своевременное лечение. В процессе терапии следует правильно питаться и вести здоровый образ жизни, необходимо полноценно отдыхать и не нервничать, стараться избегать стрессовых ситуаций, нормализовать питание. Необходимо делать акцент только на полезных продуктах, которые содержат достаточное количество белков, жиров, углеводов.

Необходимо включить в рацион овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу. Мучные, сладкие изделия, газированные напитки, алкоголь – лучше исключить. Если в период вынашивания малыша у женщины понижен прогестерон, то врачи назначают “Дюфастон”. Препарат выпускают в виде таблеток. Длительность курса лечения и дозировку определяет лечащий врач в зависимости от клинической картины.

Если у девушки выявлен эндометриоз, то врачи назначают принимать “Дюфастон” с 5 по 25 день цикла по 10мг 2-3 раза в день. При бесплодии, спровоцированном недостаточностью лютеиновой фазы, лекарственный препарат принимается с 14 по 25 сутки, длительность терапии не менее 6 месяцев. Следует знать, что самолечение может привести к развитию серьезных заболеваний.

“Утрожестан” обладает точно таким же действием, как и “Дюфастон”. Выпускают препарат в виде таблеток. С помощью масляного раствора прогестерона – “Оксипрогестерона”, осуществляется корректировка пониженного уровня прогестерона у женщин. Препарат вводят внутримышечно. Лекарство постепенно высвобождает гормон в кровь.

При дефиците прогестерона используют заместительную терапию – препараты прогестерона. Они могут применяться в виде таблеток, капсул, вагинальных суппозиториев, в условиях стационара назначают масляные растворы для внутримышечного введения. Курс лечения разрабатывается акушером-гинекологом или эндокринологом, строго с учетом индивидуальных особенностей. Таковыми являются наличие или отсутствие беременности, продолжительность менструального цикла, уровень эндогенного прогестерона в разные фазы. Длительность лечения зависит от его целей (например, удачная беременность и вынашивание ребенка), причин синдрома, возраста и других факторов.

Вспомогательную роль в терапии состояния играет нормализация общего гормонального фона, устранение или купирование патологий других органов и систем. Необходимо избавиться от вредных привычек при их наличии, избегать изнуряющих диет, значительных физических нагрузок. Для уменьшения последствий эмоционального стресса могут назначаться седативные препараты, в отдельных случаях – антидепрессанты. Лечение осложнений прогестероновой недостаточности – железодефицитной анемии, эндометритов, мастопатий – производится у соответствующих специалистов согласно показаниям. В отдельных случаях (при поликистозе яичников) может назначаться хирургическое вмешательство.

Применение народных методов

Как повысить прогестерон у женщин народными средствами? Чтобы повысить уровень прогестерона, можно использовать народные рецепты. Среди самых эффективных выделяют:

  1. Высушенные листья малины (50 г) необходимо залить кипятком (2 стакана). Дать средству настояться в течение 50 минут. После процедить и пить небольшими порциями на протяжении дня.
  2. Соединить сушеные листья дикого ямса и малины в равных пропорциях, 2 ст. л. растения залить кипятком и дать настояться. Принимать по 1,5 ст. л четыре раза в день.
  3. В равных пропорциях соединить семена подорожника и манжетки. Залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Пить по 1,5 ст. л. несколько раз в день.
  4. 200 г красной щетки залить двумя литрами водки. Настаивать в течение 4 недель. Время от времени перемешивать содержимое. Употреблять целебный состав несколько раз в день, по 35 капель. Предварительно необходимо разбавить средство в чистой воде.

Как повысить прогестерон у женщин в постменопаузе? Чтобы повысить уровень прогестерона, специалисты рекомендуют включить в рацион тимьян, душицу, смесь карри и куркуму. Благодаря таким специям блюдо становится не только вкусным, но и полезным. Кроме этого рекомендовано включить в рацион чечевицу, фасоль, горох, миндаль, мясо индейки и молодой телятины, перепелиные яйца, овсяную крупу, малину, авокадо, оливки.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector