Витамин Д для грудничков: какой лучше

Чем опасна для новорожденных нехватка витамина Д

В человеческом организме витамин Д синтезируется под воздействием солнечного света. В холодное время года и в северных регионах страны дети и взрослые недополучают солнечный витамин.

Его дефицит приводит к следующим неблагоприятным изменениям:

  • Деформации костей.
  • Замедленный рост зубов.
  • Ухудшение аппетита.
  • Залысины на затылке.
  • Рост злокачественных клеток.
  • Ослабление иммунной системы.
  • Повышение нервной возбудимости.
  • Неправильная работа внутренних органов.
  • Снижение уровня кальция, отчего возникает рахит.
  • Формирование непрочных мышечных волокон и нейронов.

Недостаточный уровень витамина D грозит ребенку рахитом. Костная ткань становится мягкой и утрачивает способность выдерживать нагрузку тела. Это связано с укрупнением костных пор и невозможностью образования костных перегородок.

У новорожденных симптомы нехватки витамина D проявляются по-разному:

  1. Деформируется черепная коробка.
  2. Поздно закрывается родничок.
  3. Меняются очертания челюсти.
  4. Наблюдается искривление позвоночника, рук и ног.
  5. По мере взросления становится выраженной задержка умственного развития.

Витамина Д часто не хватает недоношенным деткам и рожденным в осенне-зимний период. Они меньше получают солнечного тепла, тем самым попадая в зону риска.

Самостоятельно детский организм вырабатывает мало полезного вещества, а материнское молоко не способно полностью компенсировать его запасы. Поэтому в первые месяцы жизни врачи рекомендуют давать крохе витамин Д для новорожденных. В зависимости от цели приёма (лечение или профилактика) его доза может корректироваться.

лучше масляный или водный

Новорожденный в семье – большая радость для родителей и многочисленных родственников. По неопытности мамы и папы могут не знать, дефицит каких веществ опасен для крошечного организма.

Бабушки могут промолчать, не придав значения приёму витаминов в первые месяцы жизни малыша. Но если младенец не будет принимать витамин Д, повышается риск неполноценного физического развития и ухудшения состояния костной системы.

Лучшие препараты

Вигантол

Витаминный препарат на масляной основе для перорального приёма. Содержание холекальциферола: 20000 МЕ (0,5 мл) на 1 мл раствора. Расфасовка: стеклянные пузырьки тёмного стекла ёмкостью 10 мл.

Аквадетрим

Водный раствор витамина D₃ для приёма внутрь. Концентрация действующего вещества в препарате: 15000 международный единиц в 1 мл. Расфасован в стеклянные флаконы по 10 и 15 мл с пробкой-капельницей.

Компливит Аква Д₃

Капли с содержанием витамина D₃ на водной основе. Принимаются перорально. Форма упаковки: флаконы по 10 мл с капельным дозатором. Содержание витамина D₃: 15000 МЕ на 1 мл.

Колиф Витамин Д₃

Натуральный препарат на основе овечьего ланолина и кокосового масла с содержанием жирорастворимой формы холекальциферола. Имитирует естественный процесс поступления витаминного компонента в организм. В одной капле масляного раствора содержится 2 мкг (80 МЕ) витамина D₃. Упакован в стеклянный флакон объёмом 20 мл (600 капель).

https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

Масляные капли на кокосовом масле. Витаминный препарат с холекальциферолом для детей. Не содержит алкоголя. В одной капле вещества содержится около 10 мкг (400 МЕ) витамина D₃. Упаковка: бутылочки ёмкостью 10 мл (около 300 порций).

Жидкий препарат на эмульсионной основе: раствор витамина D₃ на базе органического глицерина растительного происхождения и деионизированной воды. Содержит витамин Е, выполняющий функцию антиоксиданта. Упакован во флакон тёмного стекла 30 мл с крышкой-пипеткой (примерно 115 доз). Одна доза препарата (8 капель) содержит 500 МЕ витамина D₃.

Витамин Д для грудничков: какой лучше

Лечебно-профилактическое вещество продается в двух формах – масляная и водная. На вопрос, в какой форме лучше усваивается витамин D, специалисты отвечают, что в масляной.

Этот вариант обладает большей биологической ценностью и быстро поглощается тканями. Но его недостаток состоит в сложной дозировке. Водная форма хороша тем, что не оказывает токсического воздействия на организм и не дает побочных аллергических реакций.

Какой лучше давать витамин Д новорожденным и детям до года, можно прочитать в отзывах врачей. Водную форму педиатры рекомендуют давать младенцам с профилактической целью. При первых симптомах рахита эффективным будет масляный препарат. Недоношенным малышам обычно назначают водный раствор, т. к. он более мягко воздействует на организм.

Продаются препараты с витамином D в аптеке. Их стоимость зависит от технологических особенностей производства – у каждой компании они разные. Отечественные витамины можно купить недорого, например, за 200 рублей. Цена импортных препаратов с содержанием витамина Д2 или Д3 достигает 600 рублей.

И все-таки какой витамин Д лучше – масляный или водный? Судя по свойствам жидкой формы, она обладает большими преимуществами, нежели маслянистый вариант. Во флаконе предусмотрена возможность дозирования. Вещество быстро усваивается независимо от того, когда была принята пища. По сравнению с масляной формой водный витамин всасывается в 5 раз быстрее, а значит, эффект приходит незамедлительно и сохраняется надолго.

водный ппрепарат

Почему же водный препарат работает лучше? Дело в том, что масляный продукт представляет собой специфический жир, который после обработки пищеварительным трактом превращается в эмульсию. Затем в процесс вовлекаются ферменты и жир расщепляется. При поступлении масляного витамина D организму непросто усвоить его сразу.

Сравнительная характеристика: рейтинг витаминов

Витамин D₃ – жирорастворимый, поэтому даже водная форма препарата не может быть сугубо водной, иначе витамин не усвоится. Грамотнее обозначить капли наподобие Аквадетрима, как водорастворимую форму витамина D₃ на основе мицелл. Как ни странно, мицеллированные препараты (Аквадетрим, Компливит Аква Д₃) более эффективно всасываются в кишечнике, чем полностью жировые растворы. Это обусловлено особенностью человеческого организма, для которого естественна внутренняя среда, состоящая из водных растворов.

Чем хороши жирорастворимые капли? Усваивание витамина D₃ происходит в присутствии некоторого количества жирных кислот определённого вида (олеиновой и полиненасыщенной эйкозапентаеновой), поэтому приём витаминных препаратов обычно приурочивают к приёму пищи, чтобы вместе с едой в желудочно-кишечный тракт поступили липиды.

Ассортимент

Спросите у детского врача про витамин Д – для грудничков какой лучше, и доктор ответит, что малышам больше нужен холекальциферол (Д3). На водной основе витамин Д заложен в препарат Аквадетрим.

Он предназначен для лечения и профилактики заболеваний костного аппарата. Противопоказания к применению – гипервитаминоз и индивидуальная непереносимость составляющих. Давать новорожденному Аквадетрим можно с 4 недели жизни.

масляная смесь

Если возникает необходимость насытить организм раньше, с 10-го дня младенцу дают Вигантол или Д3, предварительно разбавив назначенную дозировку в 1 ч. л. воды.

Терапия длится 30 – 45 дней с обязательным контролем биохимических показателей крови. Повторный курс по мере надобности начинают после 7-дневного перерыва.

Определить, какой масляный витамин Д лучше купить детям, родителям поможет знание особенностей таких препаратов. Например, Вигантол назначают не только от рахита. В число его показаний входят:

  • Мальабсорбция.
  • Остеопороз.
  • Гипокальциемия.
  • Дисфункции паращитовидных желез.
  • Регуляция обмена кальция и фосфатов.

Средство всасывается тонким кишечником и передается сердцу, почкам, печени, костям и мышцам. Продукты распада выводятся с желчью.

Как давать Вигантол грудничкам? Капли разбавляют молоком или кипяченой водичкой. При рахите их используют в 1 и 2 месяцы жизни. Соблюдая временные интервалы, впоследствии витамин применяют на 5 и 9 месяце. В дальнейшем, в какое время принимать средство с витамином D, можно выяснить у врача. Со 2 года жизни препарат чаще всего назначают на холодные сезоны профилактическими дозировками.

Стандартная дозировка препаратов с витамином Д3:

  1. Аквадетрим. Профилактика – 1 – 2 капли в сутки. Недоношенным – по 2 – 3 капли. Лечение рахита – 4 – 6 капель.
  2. Вигантол. Профилактика – 1 капля в день. Недоношенные – 2 капли. Против рахита – 2 – 8 капель в день.
  3. Витамин Д3. Профилактика – по 1 капле в день. Недоношенным – вдвое больше. В лечебных целях – 2 – 8 капель в сутки.

Что выбрать

Выбор формы препарата и дозировки зависит от актуальных потребностей, которые определяются в ходе обследований и анализов. Очень важно учитывать состояние печени и желчного пузыря. Для расщепления жирорастворимых компонентов в организме вырабатывается желчь, поэтому при заболеваниях желчного пузыря или печени препараты выбирают особо тщательно, иначе витамин не усвоится или причинит вред.

Препараты Аквадетрим и Компливит Аква Д₃ назначают детям, людям пожилого возраста и пациентам с нарушениями пищеварения. Если организм не сформирован или не функционирует полноценно, справляясь с мицеллированием самостоятельно, то принимать жирорастворимый витамин Д₃ бессмысленно – восполнить дефицит не получится, а вот нагрузить желчевыделительную систему – запросто.

Внимание! Принимать капли на водной основе могут и здоровые люди: процесс преобразования провитамина в гормональный витамин пройдёт быстрее и проще, без лишней нагрузки для организма.

Болезни и состояния, при которых рекомендован приём водорастворимого витамина D₃:

  • холестаз;
  • стеатогепатит;
  • панкреатит;
  • муковисцидоз;
  • пожилой возраст;
  • рацион насыщен тяжёлыми насыщенными жирами (пальмитиновой кислотой, комби- и трансжирами);
  • повышен уровень антацидов, кортизола, дифенина, барбитуратов, блокаторов уровня холестерина, хелаторов).

Жирорастворимые формы витамина вполне подойдут пациентам с физиологическим (нормальным) пищеварением. Если нет проблем с ЖКТ (печенью, желчным пузырём, поджелудочной железой), то в кишечнике происходит самостоятельное мицеллирование жиров и жирорастворимых витаминов.

Состояния и показания для приёма жирорастворимых форм холекальциферола:

  • гиповитаминоз (витамина D₃);
  • физиологическое функционирование пищеварительных систем организма;
  • нормальная секреция желчи;
  • отсутствие проблем с кишечником;
  • присутствие в рационе полезных полиненасыщенных жиров;
  • сбалансированное по жирам питание.

Что касается препаратов, имитирующих естественный механизм поступления провитамина Д₃ в организм (наподобие Колиф Витамин Д₃ и California Good Nutrition D₃), отметим, что жир остаётся жиром вне зависимости от источника происхождения и натуральности. Для расщепления липидов нужно полноценное участие печени и желчного пузыря.

БАДы с содержанием витамина Д3

Родителям, которые выбирают, какой витамин Д лучше купить детям, специалисты могут посоветовать препарат в форме БАДа. От обычных лекарств они отличаются целью применения – это сугубо профилактика.

Еще необходимо понимать, что БАД имеет меньшую эффективность, чем обычный витамин. Зато здесь нет синтетических добавок. В качестве вспомогательного вещества присутствует только витамин E – альфа-токоферола ацетат.

Профилактические БАДы с витамином D представляют собой масляные растворы:

  • Девисол – назначают с первых дней жизни. Суточная дозировка – 5 капель. Цена – 400 рублей за флакон.
  • Д3 Вит Бэби – можно пить с рождения до 3 лет. Дозировка – 1 капсула в сутки. Стоимость – 250 рублей.
  • Минисан – в педиатрии применяют с полутора лет. По 2 капли в сутки дают детям в возрасте 1.5 – 3 лет. После 3 лет – по 4 капли в день. Цена – около 400 рублей.

Разные или одинаковые

Некоторые витаминные капли можно назвать генериками или аналогами, как по расфасовке, так и по содержанию действующего вещества в единице препарата. Что выбрать: Аквадетрим или Компливит Аква Д3? Решать вам. Кому из производителей вы доверяете больше? Что есть в наличии в ближайшей аптеке? Существенна ли разница в цене? Все эти факторы могут сыграть решающую роль.

Передозировка

Внимание! Водорастворимые витамины ведут себя проще: жидкостный обмен в теле налажен эффективно и избыток того же витамина С довольно быстро нивелируется через выделительную систему. А вот с жирорастворимыми компонентами следует проявлять осторожность, поскольку такие вещества накапливаются в жировой ткани и расходуются не так быстро.

Чем чреват избыток витамина Д₃:

  • в почках образуются конкременты,
  • наблюдается гиперкальциемия (повышенное образование кальция),
  • желчный пузырь воспаляется,
  • повышается давление,
  • появляются запоры и тошнота,
  • отсутствует аппетит,
  • начинается диарея,
  • ощущается постоянная жажда,
  • наблюдается повышенное потоотделение,
  • преследуют головные боли,
  • снижается мышечный тонус,
  • на коже появляются высыпания,
  • проявляется гиперактивность,
  • начинаются конвульсии,
  • не исключена кома.

Каковы побочные эффекты приёма витамина Д₃?

  1. гиперкальциемия,
  2. гиперкальциурия,
  3. аритмия,
  4. тошнота,
  5. рвота,
  6. неустойчивый стул,
  7. нарушение сознания,
  8. снижение массы тела,
  9. мочекаменная болезнь,
  10. полиурия.

Принимать витамин Д3, в том числе в каплях, нужно с умом. Предтеча современной фармакологии Парацельс считал, что “всё – яд, всё – лекарство; то и другое определяет доза”. С мудростью, проверенной веками, тяжело спорить. Будьте здоровы!

Давать или нет витамин Д грудничкам: что говорит Комаровский

Известный современным мамам педиатр Комаровский считает профилактику гиповитаминоза важной задачей и рекомендует давать грудничку профилактические дозы витамина Д с октября по март. В это время кроха получает мало солнечных лучей. Если младенец находится исключительно на грудном вскармливании, матери тоже будет полезно принимать витамин Д. Ей подойдут масляные растворы (1 капля раз в 3 дня) и поливитаминные комплексы.

Когда можно давать ребенку витаминные добавки? Детский врач советует не торопиться и дождаться, пока прикорм в питании превысит 1/3 от суточного объёма рациона малыша. Причем грудничок может принимать по 2 капли препарата еженедельно, а ребенок, который находится на искусственном вскармливании – только по 1 капельке. Уменьшение дозировки обусловлено тем, что в молочных смесях уже содержится некоторое количество полезного вещества.

Уникальный витамин Д, оказывает всестороннее влияние на человеческий организм, без него невозможно нормальное формирование и жизнедеятельность органов и систем. Как выбрать витамин Д, какой лучше именно для вас? Чтобы не растеряться в огромном спектре средств, содержащих вещество, для вас предоставлен обзор различных форма выпуска данного элемента.

иллюстрация бадов для маленьких

Витамин Д попадает в организм человека 2 путями:

  1. Синтезируется в печени, при воздействии на кожу человека солнечными лучами;
  2. Попадает при употреблении продуктов, богатых витамином (жирная морская рыба, молоко, грибы). Еще больше информации о естественных источниках витамина вы можете узнать из этой статьи.

Обратите внимание, что воздействие прямых солнечных лучей вредит коже, провоцируя ее старение, вызывая серьезные поражения, вплоть до рака. Уменьшить негативное воздействие поможет использование специальных средств для защиты кожи от УФ-облучения. Защитные средства снижают как вредное воздействие ультрафиолета, так и выработку витамина Д.

Чтобы достигнуть достаточного уровня витамина Д, употребляя пищу с его высоким содержанием, необходимо съесть огромное количество продуктов, что чревато серьезными последствиями для желудочно-кишечного тракта.

Для идеальной концентрации витамина в вашем организме, проще всего употреблять биодобавки, в которых присутствует витамин. Это избавит от побочных эффектов и сложностей с употреблением и усвояемостью вещества.

Чем отличается витамин Д3 от Д? Витамин Д объединяет комплекс веществ, которые благотворно воздействуют на организм человека, нормализуя функционирование его органов и систем. Д3 или холекальциферол является одним из основных элементов, входящих в группу Д-витаминов. Второе и не менее значимое вещество – Д2 эргокальциферол.

Жидкий витамин Д: масляный и водный растворы

В чем разница между Д2 и Д3? Вещества одной группы, они попадают в организм человека разными путями. Кроме того, есть отличия их деятельности. Эргокальциферол участвует в обменных процессах фосфора и кальция, стимулирует поступление этих веществ в кровь и костные ткани.

Холекальциферол (Д3) активизирует усвояемость минералов в тонком кишечнике, распределение веществ по органам и тканям. В организме человека Д3 трансформируется в соединение кальцитриол, которое эффективно противостоит развитию раковых клеток.

Время суток. Лучшее время для синтеза Д3 – полуденные часы;

  • Время суток;
  • Особенности региона, где находится человек;
  • Экологический фактор;
  • Атмосферные явления;
  • Количество собственного меланина.

В разных регионах страны и мира, в разное время суток интенсивность солнечных лучей разная.

Необходимое количество света, способствующего синтезу Д3 в оптимальной концентрации для человеческого организма, можно получить в тропиках.

На территориях с умеренным и средним климатом, необходимая интенсивность лучей достигается днем, в летний и весенний период (при положительной экологической обстановке).

В зимний период количество УФ лучей невелико, поэтому, даже если вы находитесь зимой на солнце целый день – нужное количество витамина Д не получите. Единственный вариант получения достаточного количества солнца – постоянное пребывание на лыжах в горах.

Эргокальциферол (Д2), содержащийся в продуктах растительного и животного происхождения.

Основным источником эргокальциферола является морская рыба (печень трески), где содержится максимальное количество вещества. Витамин Д2 присутствует в грибах и молочных продуктах. Его небольшое количество можно обнаружить даже в фруктах: цитрусовые (лимон, грейпфрут, лимон), абрикосы, яблоки.

Наиболее популярным является витамин Д в жидкой форме. Что эффективнее: масляный или водный витаминный раствор? Какой препарат лучше купить взрослому человеку? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно рассмотреть 2 вида жидкого витамина подробнее.

Водорастворимая форма витамина обладает рядом преимуществ:

  • Усвоение водорастворимого вещества происходит в несколько раз быстрее, чем витаминный раствор на основе масла. Это происходит по следующим причинам. Любой жир (масло) попадая в пищеварительный тракт человека, за счет воздействия солей жирных кислот расщепляется, только после этого всасывается. Водный раствор усваивается гораздо быстрее, поскольку данному виду жидкости не требуется поступательного расщепления;
  • Эффект после приема капель водного раствора наступает в несколько раз быстрее и сохраняется в 2 раза дольше, чем при употреблении жирорастворимого витаминного средства;
  • Высокий уровень биодоступности (способности усваиваться).

Жидкий витамин Д: масляный и водный растворы

Препараты с витамином Д на водной основе преимущественно назначают деткам, появившимся на свет раньше срока, при подозрении у новорожденного на развитие рахита. Более подробно в положительном влиянии витамина Д на развитие детского организма можно прочитать в статье: «Для развития и роста грудничков – правильно давать витамин Д»

Водорастворимые препараты предпочтительнее для младенцев, поскольку у малышей в ЖКТ нет достаточного количества веществ, участвующих в расщеплении жирорастворимых форм.

Необходимо отметить, что водная форма выпуска витамина обладает негативными качествами. Ускоренное усвоение данного вида раствора усиливает риск возникновения побочных эффектов и отравления при передозировке препарата.

Одним из таких брендов является фирма «Солгар», не использующая никаких искусственных добавок и консервантов, в течение нескольких десятилетий пользующаяся доверием многочисленных покупателей. Подробнее о биодобавках с витамином Д от Солгар вы можете узнать из статьи: «С Солгар кости укрепляй – витамин Д3 принимай».

Жирорастворимый раствор с витамином Д предпочтительнее для употребления взрослым человеком. Он усваивается медленнее, но содержит меньше риска для возникновения аллергических реакций, поскольку не содержит ароматизаторов и сахарозы. Данный вид растворов накапливается в организме медленнее, чем водорастворимый аналог, поэтому возможность гипервитаминоза Д меньше.

Важно! Если у вас наблюдается серьезный недостаток витамина Д в крови, при условии хорошей переносимости препарата, быстрая коррекция уровня вещества в организме достигается при употреблении водорастворимой формы средства.

Витамин Д производится в разной форме:

  • Таблетированная;
  • В капсулах;
  • Водорастворимые средства;
  • Инъекции для уколов;
  • Масляные растворы.

Самой высокой бидоступностью (степенью усвояемости в организме) отличаются водные растворы. Немного медленнее усваиваются жирорастворимые средства.

Капсульные и таблетированные препараты всасываются с наименьшей скоростью, но для многих людей представляют наиболее удобную форму фасовки.

Их можно принимать в любое время, вне зависимости от места нахождения (на работе, за рулем автомобиля).

Витамин Д в уколах назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в период обострений. В данном случае витаминный раствор применяется в качестве дополнительного лечения, сопутствующего медикаментозной терапии.

Выбор формы витамина Д определяется с учетом индивидуальных особенностей человека:

  • При серьезном недостатке витамина Д в организме, спровоцировавшем развитие ряда заболеваний, патологические состояния оптимально применение жидкой формы вещества (водные или жирорастворимые средства);
  • Водный раствор Д назначается новорожденным, при подозрении на развитие рахита, поскольку для усвоения масляной формы у малышей не хватает ферментов;
  • Людям, ведущим активный образ жизни, живущих в стремительном ритме мегаполиса удобнее использовать капсульную или таблетированную формы;
  • Инъекционные растворы на водной основе, в большинстве случаев, назначаются в качестве вспомогательного лечения патологий костно-мышечного аппарата.

Схема приема

Чтобы обеспечить взрослого человека необходимым суточным количеством витамина, биодобавка применяется следующим образом:

  • Вещество в таблетках и капсулах рекомендуется принимать по 1-2 шт. 1-2 раза в день;
  • Витамин Д жидкой консистенции (на масляной основе или водорастворимый) употребляется по 1 — 2 капли средства ежедневно.

Представленная дозировка является профилактической. Для лечебных целей необходимое количество витамина определяется индивидуально лечащим врачом.

Витамин Д оказывает уникальное влияние на организм человека. Вещество играет важнейшую роль в функционировании систем и органов, предотвращает развитие многих заболеваний:

  1. Огромное значение витамин имеет для формирования и развития костных, хрящевых тканей. Вещество участвует в образовании, восстановлении, восстановительных процессах кости. Витамин Д обеспечивает питание костных тканей, насыщая их кальцием, регулируя его правильное усвоение;
  2. Положительно влияет на процессы кроветворения, регулирует необходимое количество кальция в крови;
  3. Предотвращает, помогает в лечении кожных заболеваний (псориаз);
  4. Вещество препятствует развитию сердечно-сосудистых патологий;
  5. Благотворно влияет на нервную систему, участвуя в формировании, питании и восстановительных процессах в нервных клетках;
  6. Витамин принимает участие в образовании клеток иммунной системы. Это в разы повышает сопротивляемость инфекционным и воспалительным поражениям. Способность вещества противостоять развитию раковых клеток, позволяет успешно противостоять онкозаболеваниям, замедлять и останавливать полностью рост опухолевых образований, предотвращает формирование злокачественных опухолей;
  7. Витамин Д в организме выступает как гормоноподобное вещество, участвует в углеводном метаболизме. Благотворное влияние оказывает на нормальное функционирование репродуктивной системы человека: у женщин помогает нормализовать овуляцию и благополучное зачатие, у мужчин нормализует качество и количество эякулята, препятствует снижению либидо, развитию мужского бесплодия.
  8. Вещество регулирует уровень глюкозы, чем предотвращает возникновение сахарного диабета;
  9. Витамин играет важную роль в омоложении организма. Нормальный уровень Д напрямую отражается на внешней привлекательности человека. Способность вещества ускорять метаболические процессы, позволяет быстрее избавляться от токсинов и шлаков, в результате уходит лишняя жидкость и отеки, значительно снижается вес.

Витамин Д в жидком виде (водный и масляный растворы)

Витамин Д в жидком виде представляет собой раствор для приема внутрь или внутримышечного введения. При недостаточном его поступлении с продуктами питания, нарушении всасывания, а также при недостатке солнечных лучей организм человек сталкивается с дефицитом. Витамин Д3 является активной формой витамина Д.

Он принимает участие в обмене кальция и фосфора, обеспечивает правильное функционирование паращитовидных желез.

Компонент помогает усваиваться кальцию и фосфору, отвечает за перенос минеральных солей, регулирует их выведение органами мочевыделительной системы. У детей во время интенсивного роста может развиться рахит.

Жидкий витамин Д: масляный и водный растворы

При беременности возможно появления симптомов тетании. Всасывается витамин Д в тонком отделе кишечника.

В тем отличие витамина Д2 от Д3?

Холекальциферол и эргокальциферол – основные виды витамина Д, Д3 и Д2 соответственно. Эргокальциферол синтезируется растениями и грибами. Для обогащения им организмом необходимо включать в ежедневный рацион свежие соки, овощи и фрукты.

Небольшое количество соединения присутствует в молоке и зерновых культурах. Витамин Д3 синтезируется человеческим организмом при воздействии солнечных лучей. Помимо этого, компонент поступает в организм и с продуктами питания животного происхождения.

Витамин Д2 осуществляет регулирование кальциево-фосфорного обмена, улучшает их всасывание и способствует своевременному отложению в костной ткани. А холекальциферол положительно воздействует на процесс всасывания кальция и солей фосфорной кислоты из тонкого отдела кишечника, участвует в транспортировке минеральных соединений.

Если принимать препараты с содержанием витамина Д самостоятельно, можно нанести вред организму. При использовании их должна соблюдаться инструкция. Витамин Д2 расщепляется на несколько компонентов, избыточное количество которых негативно воздействует на органы и их системы. Витамин Д3 в ходе биохимических реакций превращается в кальцитриол, оказывающий сопротивление раковым клеткам.

При недостаточности веществ рекомендуется принимать в пищу продукты животного происхождения. При длительном хранении препаратов с содержанием витамина Д2 его эффективность снижается. Но, несмотря на этот факт, многие ученые считают полезным употребление таких витаминных добавок.

На фармацевтическом рынке можно найти достаточно препаратов от разных производителей, предназначенных для восполнения нехватки холекальциферола и эргокальциферола.

Популярные лекарственные формы:

  • водный раствор для приема внутрь;
  • жидкий масляный раствор для инъекций;
  • масляный раствор для перорального применения.

К каждому препарату прилагается подробная инструкция. После поступления пищеварительный тракт витамин Д в присутствии желчи всасывается в тонком кишечнике. Водный раствор усваивается лучше, чем масляный.

Этот факт занимает особое место в педиатрии при лечении недоношенных детей, так как несовершенные органы не способны вырабатывать достаточного количество желчи для усвоения раствора в масле. После поступления в лимфатическую системы активное вещество приникает в печень. Попав в кровь, оно распределяется по всему организму.

Витамины Д2 и Д3 имеют похожие показания к применению.

Препараты с содержанием компонента назначаются в следующих случаях:

  • гиповитаминоз, авитаминоз;
  • состояния организма, требующие получение повышенной дозы вещества: остеопороз, рахит;
  • неполноценное питание, в том числе и вегетарианская диета;
  • заболевания печени: цирроз, печеночная недостаточность;
  • резкая потеря массы тела;
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • патологии органов пищеварительного тракта;
  • послеоперационный период.

Инструкция подробно описывает противопоказания к применению витаминов Д2 и Д3:

  • повышенная чувствительность к веществам;
  • избыточное содержание в организме витамина Д;
  • почечная остеодистрофия.

Жидкий витамин Д: масляный и водный растворы

Во время беременности, в детском возрасте. Пациентам с атеросклерозом витамины принимать строго под контролем врача.

Если инструкция не соблюдалась, повышается риск развития побочных действий:

  • аллергическая реакция;
  • ухудшение аппетита;
  • повышение артериального давления;
  • нарушение частоты сердечных сокращений;
  • головная боль;
  • запор.

При длительном поступлении высоких доза витаминов Д2 и Д3 возможно появление симптомов гипервитаминоза:

  • расстройство стула или запор;
  • сухость слизистых оболочек;
  • боль в голове;
  • жажда;
  • полное отсутствие аппетита;
  • металлический привкус во рту;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • быстрая утомляемость, слабость;
  • светобоязнь.

При появлении перечисленных симптомов рекомендуется отмена приема препарата.

Эргокальциферол на масляной основе применяется в профилактических и лечебных целях. Дозировка подбирается в зависимости от состояния организма. Доза во время беременности на 30-32 недели составляет 1400 МЕ или 1 капля. Витамин Д2 принимается до дня родов 1 раз в 3 дня. Так оказываются профилактические меры против рахита новорожденному ребенку.

Если женщина не прошла антенатальную профилактику, по 1 капле раствора в масле назначается после родов при грудном вскармливании. В дальнейшем препарат по надобности назначается ребенку.

При выборе дозировки и интервала приема учитывается время года, регион проживания, особенности организма. Доза при лечении рахита разных степеней составляет 7-24 капель в день.

Женщинам при остеопорозе назначается 3000 МЕ.

Витамин Д имеет очень важное влияние на нормальное самочувствие человека. Как утверждают врачи, в нашей стране, где мы не видим солнца месяцами, повсеместно наблюдается недостаток этого витамина в крови.

Витамин Д ответственнен за регуляцию обмена кальция и фосфора в организме человека.

Значительный недостаток витамина Д у детей вызывает рахит, а у взрослых — размягчение костей и повышенный риск переломов, а также проблемы с зубами.

Витамин Д влияет на эндокринную и иммунную систему, достаточный уровень этого витамина снижает  риск аутоиммунных, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Нормы содержания витамина Д в крови одинаковые для всех, независисмо от возраста и пола.
  • Официальные нормы витамина Д:
  • острый дефицит — менее 12 нг/мл (30 нмоль/л) — возникает рахит у детей;
  • нехватка витамина Д — 12-19 нг/мл (30-49 нмоль/л);
  • нормальные показатели — 20-50 нг/мл (50-125 нмоль/л);
  • избыток  — более 50 нг/мл (125 нмоль/л).

Однако ассоциация эндокринологов США (US Endocrine Society) утверждает, что эти нормы должны быть выше и специалисты, разделяющие эту точку зрения, стремятся поднять и удерживать уровень Витамина Д в крови на показателях 30-50 нг/мл (75-250 нмоль/л).

  • серьезный дефицит — менее 20 нг/мл (50 нмоль/л);
  • нехватка — 21-29 нг/мл (51-74 нмоль/л);
  • нормальные показатели — 30-100 нг/мл (75-250 нмоль/л).

Возможно, вы удивитесь, если проверите свой уровень Витамина Д, сделав анализ крови 25-ОН (на 25-гидроксихолекальциферол).

В КАКОЙ ПИЩЕ СОДЕРЖИТСЯ ВИТАМИН Д?

Не стоит рассчитывать на получение Витамина Д в необходимой дозе только из пищи, так как он содержится в очень немногих продуктах. Это яичные желтки, говяжья печень и некоторые виды рыбы, и в тех витамин содержится в небольших количествах.

Для примера — в одном курином яйце его всего 41 МЕ, то есть для покрытия дневной нормы для взрослого человека в 800 МЕ, нужно съесть 20 яиц.

Витамин Д содержится в лососе, сардинах, скумбрии, печени трески, тунце, рыбе-меч.

Увы, реальность такова, что проводить значительную часть года в солнечном и теплом климате многим недоступна, поэтому необходимо восполнять дефицит Витамина Д, принимая препараты, его содержащие, в виде БАДов.

СУТОЧНАЯ ДОЗА ВИТАМИНА Д

Суточная общая доза для взрослых составляет примерно 1000-2000МЕ/сут. Дети от 0 до 1 года должны получать 400-600 МЕ/сут.  Беременные и кормящие женщины нуждаются в 1500-2000 МЕ/сут.

Жидкий витамин Д: масляный и водный растворы

Однако, оптимальную дозировку вам должен рассчитать ваш врач по результатам анализа на определение количества витамина в крови.

ВОДНЫЙ ИЛИ МАСЛЯНЫЙ ВИТАМИН Д ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЕЕ

Витамин Д является жирорастворимым витамином, однако он представлен в виде водного и масляного растворов. Так какой же считается лучшим по усваиваемости?

У водного раствора снижена биологическая активность к рецепторам витамина Д, поэтому оптимален для  детей с выраженными заболеваниями поджелудочной железы и кишечника, когда ребенок не в состоянии усваивать жиры.

Водный содержит консерванты и стабилизаторы.Масляный содержит только масло и витамин Д — масло является естественным консервантом.

Таким образом, для здорового и не аллергичного ребенка, для профилактики гиповитаминоза Д однозначно предпочтительнее масляный раствор.

  1. ПРЕПАРАТЫ ВИТАМИНА  Д НА РОССИЙСКОМ РЫНКЕВ нашей стране представлены три «работающих» препарата — «Аквадетрим», «Вигантол», «Ультра-Д».

«Аквадетрим» — один из самых популярных препаратов витамина Д на водной основе. Хорошо усваивается, но часто дает аллергическую реакцию.

«Вигантол» это аналог Аквадетрима производства Германии на масляной основе. Отлично действует.

ЗАРУБЕЖНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ВИТАМИНА Д

Жидкий витамин Д: масляный и водный растворы

Хорошими считаются «Девисол», производства Финляндии, «Вигантолеттен» в таблетках, производства Германии. Американские марки Now, Doctor’s Best в капсулах, Child Life в каплях, Nordic Naturals в жевательных конфетах, Nature’s Answer для взрослых, California Gold Nutrition Baby D3.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector