Витамины для женщин против старения отзывы

Витрум Центури

Этот комплекс занимает первую позицию в списке лучших аптечных препаратов. Он был разработан американскими специалистами специально для женщин зрелого возраста. В состав поливитаминного средства входит 17 минералов и 14 витаминов. Дозы всех составляющих в одной капсуле соответствуют суточным потребностям женского организма.

Курс приема, как правило, длится 3-4 месяца. Принимают витамины во время приема пищи, орально. Желательно пить препарат в первой половине дня.

Не рекомендуется запивать Витрум Центури чаем, соком или кофе, ведь эти уничтожают полезные вещества и снижают их активность. Эти витамины – для женщин, наиболее подходящий вариант – после 50 лет. Они оправдывают свою стоимость, действительно работают на результат. Если вы не знаете, какие лучше купить, то не сомневайтесь в этом выборе. Первые положительные результаты будут заметны спустя первую неделю после терапии.

Каждая женщина заметит такие изменения:

  1. Нормализация сна.
  2. Хорошее настроение.
  3. Улучшение состояние ногтей, кожи и волос.
  4. Избавление от раздражительности.

Интересно! Самые лучшие витамины для женщин после 60 лет

Витрум Центури имеет ряд преимуществ и недостатков, рассмотрим подробнее плюсы:

  • хорошо усваиваются организмом;
  • нужно принимать только один раз в сутки;
  • удачная и правильная дозировка полезных компонентов;
  • улучшается физическое и эмоциональное состояние организма;
  • ногти, кожа и волосы приобретают естественный вид и преображаются в лучшую сторону.

Из недостатков лишь большой размер таблеток. Отзывы врачей говорят о том, что эти витамины нужно покупать.

Рейтинг наилучших витаминов для беременных женщин. ТОП 3

Специальный спортивный комплекс от американского производителя идеально подходит дамам, ведущим активный образ жизни.

В нем присутствуют все необходимые организму витамины и минералы, а также экстракты растений и микроэлементы. За счет воздействия комплекса на женский организм происходит восполнение энергии и выведение токсинов.

Также витамины успешно устраняют ломкость ногтей и сухость кожи. Более того, они помогают справиться с нарушениями в системе пищеварения и иммунитете.

Витамины для женщин против старения отзывы

Среди противопоказаний отмечаются только период вынашивания плода и кормление грудью.

2. Opti Woman

Витамины для активных представительниц прекрасного пола подходят как профессиональным спортсменкам, так и тем, кто занимается не чаще 3 раз в неделю для общего поддержания здоровья.

Такой продукт идеально подходит для похудения, из-за чего его часто принимают во время диеты. К тому же, в составе средства имеется суточная норма железа, достаточное количество кальция и цинка, а также 23 витамина и несколько минералов.

Основное действие комплекса сводится к укреплению сердечной мышцы, улучшению физической выносливости и всего эмоционального фона.

Универсальный продукт помогает повысить физическую активность и улучшить деятельность мозга.

Его лучше принимать в утреннее время, потому как в первой половине дня действие компонентов направлено на усиление активности дамского организма, во второй – на эмоциональную разгрузку и восстановление.

Из дополнительных возможностей комплекта можно выделить обогащение полезными элементами в период перехода между временами года.

1. Solgar

Полноценный витаминно-минеральный комплекс славится сбалансированным составом, куда входят ровно 20 полезных веществ.

Это средство отлично усваивается дамским организмом и редко вызывает побочные действия, так как состоит оно исключительно из натуральных элементов.

Вместе с улучшением общего состояния здоровья такой комплекс помогает улучшить обменные процессы в организме и увеличить аппетит.

Противопоказаний к приему препарата нет, но женщинам удалось выявить пару недостатков – большая цена и крупные таблетки.

2. Супрадин

Витамины, производимые на территории Швейцарии, уже не раз подтверждали свою эффективность и качество.

Их действие направлено на общее укрепление здоровья женщины.

В составе продукта имеются витамины и минеральные элементы, под воздействием которых приходит в норму метаболизм, улучшается регенерация тканей, а также снимается усталость.

Доктора нередко выписывают своим пациенткам именно этот препарат при авитаминозе, беременности, синдроме хронической усталости и ухудшении состояния ногтей и волос.

3. Компливит Мама

Препарат отечественного производства представляет собой идеальное сочетание минералов и витаминов.

Он активно воздействует на женский организм во время вынашивания плода и помогает в восстановлении в послеродовой период. Среди основных преимуществ продукта специалисты и потребители выделяют: доступность, удобство в приеме, ощутимый результат спустя 7-10 дней приема.

Что же касается отрицательных моментов, будущие мамочки часто жалуются на отсутствие в составе некоторых нужных веществ, из-за чего витамины заняли лишь третье место.

Ундевит

Эти витамины для женщин после 50 лет проверены временем. Производитель препарата – отечественные фармацевтические компании. Отличаются от других комплексов уникальным составом. Витамины содержат фолиевую кислоту, минералы, необходимые для данной возрастной категории, аскорбиновую кислоту и другие полезные вещества.

Все входящие в состав элементы отлично сочетаются и работают в совокупности в разы лучше. Они активно борются с хронической усталостью, бессонницей, неврозами, способствуют правильной работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем, укрепляют иммунитет, повышают настроение.

Особенность препарата заключается в высоком качестве и эффективности. Представлены витамины в виде капсул небольшого размера, на вкус приятные, поэтому их пить не составит труда. Если вы не знаете, какой поливитаминный комплекс лучше купить, однозначно нужно почитать отзывы врачей и пользователей, которые рекомендуют Ундивит.

Витамины для женщин против старения отзывы

Многолетний опыт использования показал, что комплекс не имеет недостатков. А вот из преимуществ следует выделить такие:

  • удобная дозировка;
  • экономичность;
  • доступная стоимость;
  • приятный вкус;
  • богатый состав;
  • не обязательно запивать водой.

Менопейс

Данный препарат занимает третье место среди лучших витаминов для женщин после 50 лет. Производитель – известная английская фармацевтическая компания “Витабиотикс”. В препарат входит 9 минеральных элементов, 11 витаминов и 2 необходимых для женского здоровья аминокислоты. Благодаря такому удачному сочетанию активных веществ подавляются симптомы менопаузы.

Выпускается комплекс в виде капсул. Суточная норма составляет 1 капсулу. Пить нужно в период приема пищи либо после еды. Запивать рекомендуется водой.

Преимущество витаминов заключается в том, что они помогают женщине бороться с приливами, потоотделением, избавляют от вагинальной сухости, головной боли, панических атак, бессонницы, эмоциональных срывов и плохого настроения.

Интересно! Лучшие лекарства от гриппа и простуды

В отзывах врачей часто упоминается тот факт, что Менопейс возвращает к жизни в буквальном смысле слова. С этими витаминами просто пережить климакс, они стабилизируют психологическое состояние и снимают напряжение. Также Менопейс положительно влияет на внешний вид, укрепляет ногтевую пластину, избавляет от сухости волос и дряблости кожи. Поэтому, если не знаете, какие витамины лучше купить, – рекомендуем обратить внимание на этот препарат.

Советы врачей по выбору комплексов

Сегодня рынок буквально переполнен разнообразными комплексами, которые в народе некоторые называют упрощенно «витамины против старения для женщин». Однако, в этих средствах содержатся не только витамины как таковые, но и иные компоненты. Кроме того, каждый комплекс имеет свою специфику.

Женщины в России отдают предпочтение витаминам «Ундевит»: из-за оптимального соотношения качества и цены, препаратам «Компливит 45 » и «АлфаВит 50 », отмечая их высокую эффективность и препарату «Витрум центури» – за хороший состав.

Положительные отзывы оставляют и о более дорогих витаминных комплексах: Lady’s formula, Ladyvita, LiveLon, которые препятствуют старению и оздоравливают организм.

Название препарата Цена
Lady’s formula Менопауза День-ночь (60 таблеток) От 856 руб.
Lady’s formula Нестареющая кожа (60 капсул) От 1152 руб.
Ladyvita 50 (120 таблеток) От 1472 руб.
LiveLon (60 таблеток) От 6860 руб.
Витрум центури (30 таблеток) От 502 руб.
АлфаВит 50 (60 таблеток) От 284 руб.
Ундевит (50 драже) От 58 руб.
Компливит 45 (30 таблеток) От 274 руб.

«АлфаВит 50 » – это БАД в виде капсул с каротиноидами. Применяется для профилактики остеопороза, патологий сердца, сосудов, органов зрения и при других возрастных нарушениях.

БАД содержит капсулы трёх видов. Белые капсулы направлены на обогащение организма кальцием и его лучшее усвоение, розовые таблетки насыщают организм железом. Голубые капсулы – это комплекс антиоксидантов, представленный витаминами А, С, Е, витаминами группы В, селеном, цинком, йодом и другими активными веществами.

В день следует принимать три разноцветных таблетки. Запрещено выпивать одновременно по несколько одинаковых капсул. Относительными противопоказаниями к употреблению комплекса являются заболевания щитовидной железы, поэтому необходима консультация эндокринолога.

Пить курсами, с перерывом около 2-х недель.

Центрум

Витамины после 50 лет для женщин производства США «Центрум Сильвер» – это высококачественный комплекс со сбалансированным составом. Он борется с симптомами климакса, восполняет недостаток микроэлементов, улучшает зрение, поддерживает правильную работу кровеносной системы.

Витамины после 50 лет для женщин против старения, названия. Как выбрать лучшие: Алфавит, Солгар, Компливит, с селеном
Высококачественный американский комплекс витаминов и минералов Centrum silver в первую очередь предназначен для женщин после 50 лет

Все необходимые в возрасте от пятидесяти лет активные вещества содержатся в БАДе: витамины С, А, Е, D, железо, кальций, магний и фосфор. Принимают с утра, по таблетке, растворив её в стакане воды. Курс лечения – месяц. Препарат запрещён при почечной недостаточности.

Витрум

Американский комплекс «Витрум Центури» является прекрасным общеукрепляющим средством для женщин после 50 лет. Оннезаменим при авитаминозе, хронических болезнях, после перенесённых инфекций, операций, в период выздоровления.

Применяется в целях профилактики различных инфекций, онкологии и заболеваний сердца и сосудов. «Витрум Центрум» показан жителям районов с неблагоприятной экологической ситуацией.

Составляющие препарата – витамины С, Е, А, витамины группы В, D3, железо, магний, цинк и другие компоненты – помогают бороться с климаксом и возрастными изменениями в организме.

Пьют капсулы по одной в день, продолжительность курса – до 4 месяцев.

Компливит

Витамины для женщин против старения отзывы

Помимо необходимых женскому организму витаминов и микроэлементов в состав пищевой добавки «Компливит для женщин 45 » входят и лекарственные травы, способствующие нормализации нервной и гормональной систем. Поливитаминный комплекс понижает холестерин, укрепляет сосуды, нормализует давление и обменные процессы.

Помогает справиться с преждевременным старением, благотворно сказывается на состоянии кожи, укрепляют волосы и ногти. Принимают препарат по одной таблетке в день. Курс лечения составляет от 1 – 3 месяцев. Препарат не рекомендуется женщинам с заболеваниями печени.

Дуовит

В составе универсального БАДа, который подходит и детям, и взрослым, – 20 витаминов и минералов.

Активные компоненты препарата наделены антиоксидантными свойствами, повышают иммунитет, поддерживают функции сердечно-сосудистой, нервной системы.

«Дуовит» полезен для щитовидной железы, глаз, зубов и костей, богат железом. Витаминный комплекс предотвращает развитие остеопороза.

Противопоказан при болезнях ЖКТ, тромбофлебите и подагре, почечной патологии, мочекаменной болезни, сердечной недостаточности. Принимают по одному драже красного и синего цвета в сутки. Курс терапии составляет 1 – 3 месяца.

Солгар

«Солгар» имеет в составе только натуральные компоненты и травяные вытяжки. Препарат помогает бороться с симптомами климактерических проявлений, с признаками увядания, гипертонией, регулирует эмоциональный фон. Приём препарата позволяет наладить сон и повысить либидо.

«Солгар» хорошо принимать при воспалительных гинекологических заболеваний совместно с другими препаратами. Пьют одну – две капсулы после или во время приёма пищи на протяжении месяца.

Ladyvita

Финский витаминный комплекс «Ladyvita 50 » незаменим при менопаузе. Препарат имеет соевые фитоэстрогены, являющиеся альтернативой гормональной терапии, а также более 20 компонентов, которые обеспечивают суточную потребность женщин старше пятидесяти лет в витаминах и микроэлементах.

Витамины «Ladyvita 50 » оказывают общеукрепляющее и противоопухолевое действие, полезны для нормальной работы сердца и сосудов. В сутки рекомендуется принимать с пищей по 3 капсулы препарата.

Multi-tabs women

Ещё один финский препарат, но уже без сои в составе, а также без лактозы, глютена и дрожжей. «Multi-tabs women 50 » восполняет дефицит кальция в женском организме.

Селен, витамины С и Е выступают в роли антиоксидантов. Активные компоненты БАДа, борются с возрастными изменениями в организме и повышают жизненный тонус. Препарат рекомендовано принимать по таблетке в сутки вместе с едой.

Препарат «Stress Formula plus E» хорошо справляется с депрессией и содержит помимо витаминов группы В, С и Е важные микроэлементы (магний и цинк) для повышения стрессоустойчивости и работоспособности.

Он повышает иммунитет, оздоравливает сердце и сосуды, помогает при хронической усталости и общих недомоганиях. Витаминный комплекс обладает омолаживающим эффектом. Принимают по полтаблетки или целую капсулу однократно вместе с едой.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Витамины для женщин против старения отзывы

Витамины после 50 лет для женщин, замедляющие процессы угасания всех органов и систем, должны обязательно содержать полинасыщенные жирные кислоты омега-3, коэнзим молодости q10 и растительное соединение ресвератрол.

В пятёрку хороших омолаживающих препаратов входят:

  1. «Флавопримум GMI»;
  2. «Фамвиталь»;
  3. «Супрадин»;
  4. «Алфавит косметик»;
  5. «Компливит сияние».

Французский БАД «Флавопримум GMI» с экстрактом сухого красного вина и зелёного чая – отличное антиоксидантное средство, которое оказывает омолаживающее и тонизирующее действие, ускоряет метаболизм, улучшает состав крови, способствует выведению «плохого» холестерина. Содержит ресвератрол.

«Фамвиталь» с экстрактом зелёного чая и виноградных косточек – сбалансированный антивозрастной комплекс для красоты волос, кожи, ногтей и красивой фигуры. Ускоряет процесс сжигания калорий, борется с целлюлитом.

Препарат «Супрадин» богат омега-3 жирными кислотами. «Супрадин» содержит в составе омега-3 и коэнзим q10, которые считаются главными помощниками в борьбе за красоту, молодость и здоровье.

«Алфавит косметик» – источник флавоноидов и коэнзима q 10 для улучшения самочувствия и здорового внешнего вида. Налаживает работу иммунной системы, предотвращает развитие атеросклероза и злокачественных новообразований.

«Компливит сияние» оказывает антиоксидантное действие, нейтрализует негативное воздействие внешней среды на организм, выводит токсины. За счёт ресвератрола в составе препятствует разрушению коллагена.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модные челки нового сезона на средние, короткие, длинные волосы. Фото.

Прежде чем выбрать подходящие витамины, врачи рекомендуют пройти обследование. Оно определит дефицит тех или иных микроэлементов в организме, а лечащий терапевт, ориентируясь на возраст и общее состояние здоровья пациента, назначит необходимые препараты и точную дозировку.

Как правило, при недостатке витаминов прописывают мультивитаминные комплексы, при дефиците определённого витамина или элемента прописывают монопрепараты. Витамины в виде сиропов, капсул, жевательных конфет выбираются на усмотрение пациента.

Пищевые добавки для женщин после 50 лет должны включать: витамины А, Е, С и D, витамины В, железо, селен, магний, жирные омега-3 кислоты. Врачи не советуют принимать несколько поливитаминных комплексов одновременно. Если этого избежать нельзя, то следует выбирать те препараты, в которых активные компоненты в составе не повторяются.

Витамины после 50 лет для женщин не обязательно должны быть дорогими, часто завышенная цена на препарат – всего лишь маркетинговый ход.

Правильно подобранный комплекс витаминов для женщин после 50 лет решит многие проблемы со здоровьем, улучшит качество жизни. А если женщина будет полноценно питаться, повысит физическую активность и откажется от вредных привычек – ей удастся сохранить хорошее самочувствие цветущий внешний вид на долгие годы.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

“Ко мне часто обращаются женщины из возрастной категории 50 лет и старше. Я понимаю их тревогу, ведь сама столкнулась с проблемами, сопровождающими период менопаузы. Из всех препаратов рекомендую Витрум Центури и Ундивит. Эти витамины вновь подарят смысл жизни!”

Витамины после 50 лет для женщин против старения, названия. Как выбрать лучшие: Алфавит, Солгар, Компливит, с селеном

“Опираясь на свой многолетний опыт, а работаю я эндокринологом уже 27 лет, могу отметить, что для женщин важно принимать витамины после 50 лет. В таком возрасте природный запас полезных веществ исчерпывается, а организм уже не в состоянии брать из пищи полезные элементы. Поэтому нужно пить комплексы. Мой совет – Менопейс и Витрум Центури.”

“Я как женщина поддерживаю идею пить полезные витаминные комплексы после 50 лет. Ко мне часто обращаются дамочки с жалобами на головную боль, нервные срывы, депрессивное состояние. Недостача полезных веществ приводит к таким проблемам. На помощь придут витамины One Daily, Ундивит, Витрум Центури. Любой из них избавит от проблем со здоровьем.”

В каких витаминах нуждается женский организм после 50 лет

Гормональные изменения в климактерическом периоде отрицательно сказываются на состоянии всех органов и систем. Снижается иммунитет, в организме нарушается холестериновый обмен, ведущий к патологиям сердечно-сосудистой системы.

Дефицит эстрогенов, отвечающих за усвоение кальция, приводит к истончению костей, возрастает риск переломов. Суставные боли, ломота в костях могут стать постоянными спутниками женщин, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Быстрая утомляемость и перепады настроения тоже сильно снижают качество жизни.

В период климакса женщины особенно нуждаются в витаминах А, С, Е, и D и витаминах группы В (В12, В2, В3, В9, В6). В пищу ежедневно должны поступать в достаточном количестве кальций, бор, цинк, отвечающие за костную систему. Включить в рацион следует магний: для помощи нервной системы и калий, поддерживающий сердце и почки.

Витамин Е

Это антиоксидант, который омолаживает организм и придаёт коже эластичность, благоприятное воздействие оказывает на тонкую кожу век. Укрепляет сосуды, питает головной мозг, нормализует гормональный фон и артериальное давление. Подавляет рост раковых клеток.

Витамин D

Этот витамин – хорошая профилактика остеопороза, которому подвержены женщины в менопаузе. Необходим он и для поддержания кальция в крови на достаточном уровне, здорового функционирования головного мозга и нормального метаболизма. Способствует угнетению раковых клеток и повышению иммунитета.

Витамин F

Участвует в метаболизме холестерина, повышает иммунитет и накапливает фосфор и кальций в костях. Витамин F, содержащий полинасыщенные жирные кислоты, является профилактикой атеросклероза и укрепляет сердце и сосуды. Поддерживает нормальное состояние кожи и помогает в борьбе с лишними килограммами.

Витамин C

Не зря этот витамин принято называть витамином молодости и красоты: он активно борется с морщинами, увяданием и обвисанием кожи, гиперпигментацией, хорошо справляется и с отёчностью. Выводит свободные радикалы из организма, ведущие к старению, поддерживает гормональный фон, повышает иммунитет и настроение.

Витамины группы В

Они дарят женщинам энергию и бодрость, помогают при депрессиях, бессоннице, повышенной тревожности. Ускоряют метаболизм и при правильном образе жизни позволяют снизить вес. Поддерживают когнитивные функции.

Ретинол

Жирорастворимый витамин А (ретинол) способствует быстрому усвоению железа, наделен противоопухолевыми свойствами. Он полезен для щитовидной железы. Препятствует увяданию и выводит «плохой» холестерин. Борется с сухостью кожи и воспалением слизистых оболочек.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Суточная норма витаминов

Так, женщинам нужно 15 мг витамина Е в день. Особенно богаты витамином Е масло зародышей пшеницы, миндальное, подсолнечное и кукурузное масла. Семена подсолнечника, орехи, пшеничные отруби, шпинат – также кладезь этого витамина.

Следует включать в рацион до 2,5 мкг витамина D в сутки. Печень трески, рыбий жир, жирные сорта рыбы, морепродукты обогащают организм этим витамином. Содержание витамина D высоко и в сливочном масле, желтках, мясных продуктах.

1,5 – 2 мг витамина А необходимы женскому организму ежедневно. Жирные сорта рыбы, морепродукты, печень животных и птиц, листовая зелень богаты этим витамином.

Женский организм нуждается в 90 – 150 мг витамина С. Он в большом количестве содержится в ягодах, свежих фруктах и овощах.

Также женщинам необходимы витамины:

    • К (90 мкг/сутки);
    • F (10 мг/сутки);
    • В1 (1,5 мг/сутки);
    • В6 (1,8-2,0 мг/сутки);
    • В9 (400 мкг/сутки);
    • В12 (3,0 мкг/сутки).

Недорогие, но эффективные витамины с селеном

Человеку ежедневно требуется до 0,07 мг селена – микроэлемента с сильными антиоксидантными свойствами. Женщинам старше 50 лет он просто необходим, так как предотвращает ухудшение когнитивных способностей, снижает риск онкологии, развития стенокардии, повышает устойчивость организма к инфекциям, улучшает местный иммунитет ЖКТ.

«АлфаВит 50 » содержит 55 мкг этого полезного микроэлемента, «Центрум» – 25 мкг. «Витрум Центури» содержит 20 мкг селена, «Компливит 45 » – 25 мкг. Цены на перечисленные препараты не превышают 500 – 600 руб. В «Ladyvita 50 » и витаминах «Multi-tabs women» по 55 мкг и 30 мкг селена соответственно, но препараты стоят больше 1000 руб.

Среди недорогих, но эффективных препаратов с селеном выделяют:

  1. «Селен форте» (от «Эвалар»), который содержит суточную норму микроэлемента (70 мкг) и 15 мг витамина Е (от 163 руб. за 60 таблеток).
  2. «Компливит Селен». В его состав помимо 70 мкг селена входят витамины С, А витамины группы В, медь, цинк (от 214 руб. за 60 таблеток).
  3. «Селцинк плюс». В препарате содержится 50 мкг селена, а также цинк, бета-каротин, витамины Е и С (от 302 руб. за 30 таблеток).
  4. «Селен витамир». Препарат восполняет суточную потребность в селене (100 мкг микроэлемента) (30 штук от 85 руб.).
  5. «Селен актив». В составе содержится 50 мкг селена и 50 мг витамина С (60 штук от 169 руб.).
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector