Как в 50 лет выглядеть стильно

Получите больше сна

Когда знакомые намекают вам, что вы выглядите уставшими, это не означает, что кому-то захотелось испортить вам настроение. Это означает, что ваш внешний вид действительно оставляет желать лучшего. В следующий раз, когда вы захотите допоздна задержаться перед телевизором или взять работу на дом, подумайте дважды.

Алиса, 54 года

Действительно, пик красоты некоторых женщин наступает не в 20, а в 40. На днях муж моего друга сказал мне: “Ты выглядишь гораздо лучше, чем когда ты оканчивала университет”. Я думала, что он пошутил, но он был абсолютно серьезен. Мы все вместе похихикали над этим, но чуть позже я поняла, что он прав.

Глядя на моих 45-летних друзей, я понимаю, что он имел в виду. В этом возрасте мы уже знаем свое место в этом мире. Кроме того, мы изучили особенности своей внешности и ухода за ней. Мы уже знаем, какая одежда подходит нам, а какую лучше не покупать. Мы подобрали идеальные пудру и тушь. Мы знаем, какой цвет волос нам подходит.

В 20 лет я переживала, что у меня не было скул. Я странно одевалась: любила кожаные юбки, блестящие серьги и красную помаду. Все это мне не особо шло. В 30 лет я начала экспериментировать со стилем. Я сделала роковую ошибку, когда коротко подстриглась. Я думала, что это будет практично, но это мне абсолютно не шло. Сейчас я наконец-то пришла к своему стилю.

Нам, женщинам определенного возраста, очень повезло, что мы можем воспользоваться преимуществами индустрии красоты, которая разработала сложные способы помочь нам выглядеть лучше.  Мой первый укол ботокса был в 41 год. Теперь я делаю его три раза в год. Я постоянно хожу к косметологу и делаю новые процедуры. Мой последний фаворит — это легкие пилинги.

С возрастом я даже обнаружила, что у меня есть скулы. Кроме того, когда анализ крови показал, что мой гормональный уровень снизился, решила пить биологически идентичные гормоны. Это облегчает последствия менопаузы, а также защищает меня от лишних килограммов. В неделю я 5 раз хожу в спортзал: интенсивные силовые тренировки и занятия йогой.

Секреты Алисы

Фитнес: пять 20-минутных силовых занятий и три занятия йогой в неделю.Волосы: обновлять цвет каждые два месяца, каждые шесть недель подкрашивать корни.Уход за кожей: три укола ботокса в год, легкие пилинги, иглоукалывание, солнцезащитный крем в любое время года.Помощник среднего возраста: биоидентичные гормоны.Макияж: дорогие ухаживающие BB-кремы.Диета: с высоким содержанием жира. Два литра воды в день, пять бокалов красного вина один или два раза в неделю.

Подбираем базовый гардероб

Теперь переходим к самому главному и сейчас вы узнаете, как женщина может выглядеть стильно в 50 лет, пополнив свой гардероб «правильными» вещами. Также в этой подборке вас обязательно ждут фото, которые помогут оценить тот или иной лук.

Платье

Как в 50 лет выглядеть стильно

Это первый и очень важный элемент в образе каждой модной дамы. Не отказывайте себе в удовольствии носить красивые, прекрасно подчеркивающие достоинства вашей фигуры платья в любое время года. А мы сейчас назовём самые актуальные фасоны для женщин за 50.

  • Платье-футляр. Модель, которая в 2019 году пользуется огромной популярностью. Это очень выигрышный вариант, скрадывающий лишние сантиметры в области бёдер и делающий вас моложе на пару-тройку лет. Отлично данная модель подойдет для ежедневной работы в офисе.
    Как в 50 лет выглядеть стильно
    Как в 50 лет выглядеть стильно

    Платье-футляр поможет создать стильный и элегантный образ

  • Прямой силуэт. Классика на все случаи жизни. Про платье такого фасона никто никогда не скажет, что оно выглядит вульгарно или неуместно. Это универсальный вариант, как для похода на работу, так и для посещения гостей или других светских мероприятий. Особенно хорошо на дамах в возрасте будет смотреться наряд, выполненный из плотного трикотажа. Отдельно обращайте внимание на длину, она должна быть по колено или ниже.
    Как в 50 лет выглядеть стильноКак в 50 лет выглядеть стильно
  • А-силуэт. Тоже достаточно популярный фасон у полных женщин и модниц в возрасте. Такое платье имеет плавное расширение от линии талии или груди (выбирать модель следует исходя из особенностей фигуры), что позволяет скрывать недостатки и выгодно подчеркивает главное достоинство женщины — грудь. Если же вы хотите выглядеть стильно на вечеринке, тогда подберите себе модель А-силуэта в пол.

Интересно: Джинсы для женщин после 50: уроки стиля

Ещё один важнейший элемент базового гардероба. Однако для модниц в возрасте есть определенные правила по ношению брюк. И сейчас вы о них узнаете.

  • Джинсы. Самая любимая одежда женщин всех возрастов. Главное, носить ее правильно. Итак, запомните: джинсы должны быть цельными, без лишней бахромы и молодёжной рванины. Лучше всего модница за 50 будет выглядеть в джинсах классической или слегка зауженной модели. И никаких ярких аппликаций, пайеток и гипюровых вставок!
    Как в 50 лет выглядеть стильноКак в 50 лет выглядеть стильно
  • Бежевые брюки. На лето самое то. И вообще, дамы, имейте в виду, что бежевые брюки должны обязательно быть в гардеробе каждой женщины. Ведь беж самый просто комплектуемый оттенок одежды, как считает модный эксперт Эвелина Хромченко. И носить такие брюки гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Главное правильно расставить акценты и подбирать сопутствующие детали образа.
    Как в 50 лет выглядеть стильноКак в 50 лет выглядеть стильно
  • Классические брюки со стрелками. Как мы уже сказали, классика вне возраста и времени. Поэтому при любом подходящем случае создавайте удобный лук, в основе которого будут классические брюки. Это беспроигрышный вариант.
    Как в 50 лет выглядеть стильноКак в 50 лет выглядеть стильно
  • Брюки длины 7/8. Модно, современно, актуально и очень стильно. Для стройной женщины за 50 отлично подойдут сразу две оригинальных модели: капри и кюлоты. Если же дама является обладательницей пышных форм и выпирающего животика, тогда ее выбор должен остановиться только на капри прямого кроя.

Интересно: Модные юбки 2019 для женщин после 50

Блузы и рубашки

Ещё два обязательных элемента базового гардероба, которые легко вписать в любой повседневный образ. Носить блузы и рубашки можно с юбками, джинсами и другими брюками. Цвет лучше выбирать спокойный однотонный, или с незначительным принтом. При желании блузу можно украсить интересной брошью.

Фактически, здесь действуют те же правила, что и при выборе платья. Отдавать предпочтение необходимо моделям средней длинны из плотной ткани и спокойной расцветки. Волне уместно будет смотреться небольшой разрез. А вот от коротких или легких юбок-разлетаек в 50 лет лучше отказаться совсем.

Как в 50 лет выглядеть стильно

акже отлично в гардероб взрослой модницы впишутся: платье-рубашка, кардиган, водолазка, приталенный, длиной до середины бедра, пиджак и туника.

Загрузка ...

 Загрузка …

Как женщина будет выглядеть в 50 лет зависит только от неё. Но здесь всегда следует помнить одно: стильной и модной можно быть в любом возрасте. Главное, по-настоящему этого хотеть.

По мере старения кожа на щеках и подбородке провисает, что визуально делает лицо более вытянутым. Чтобы выглядеть моложе, вам придется прибегнуть к некоторым хитростям, позволяющим округлить форму. Самым распространенным приемом считается ношение одежды с V-образной горловиной. Прекратите застегивать рубашку до верхней пуговицы, отдавайте предпочтение пуловерам и джемперам с узким воротником.

Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов
25 детей бездетного мужчины: необыкновенное воссоединение
Параолимпиец Талай без рук и ног: “чем труднее борьба, тем значительнее победа”

С возрастом уменьшается плотность волос не только у мужчин, но и у женщин. К тому времени, как вы встретите золотой юбилей, вы заметите, что утратили почти половину густоты своей шевелюры. Если вы будете продолжать погоню за молодостью с помощью банального подражания молодежному стилю, вы проиграете эту гонку.

Катерина, 53 года, писатель

Я начала нравится себе ближе к сорока годам. Но в 53 я могу уверенно сказать, что отлично выгляжу. Я боролась со своей внешностью с момента, как мне исполнилось 20 лет. Вскоре после рождения у меня появилась лицевая гемангиома — коллекция кровеносных сосудов, образующих комок под кожей. Представьте, что у человека на губе кусок пурпурной цветной капусты. Вот так я и выглядела.

Как в 50 лет выглядеть стильно

Сейчас уже есть современное и быстрое лечение, но тогда мне посоветовали просто подождать. Это заняло много лет. До момента операции я выглядела так, как будто меня били по лицу. Добавьте к этому непослушные вьющиеся волосы, скобы на зубах и очки с толстыми стеклами. Так я выглядела в свои подростковые годы. Я не была той милой девочкой, которую обожают все мальчики. Я так ненавидела себя, что даже фотографий с тех времен не сохранила.

Я выпрямила зубы, стала носить контактные линзы и перекрасилась в блондинку. Но проблемы не отступили. До 30 лет я боролась с расстройством пищевого поведения и набрала очень много лишних килограммов. Только после 40 я нашла способ управлять свои весом и похудела за два года.

Меня часто спрашивают, как я это сделала, это была простая вековая формула: “Меньше жрать, больше двигаться”. Так как я худела на протяжении двух лет, то мои полезные привычки укоренились. Теперь мой вес не колеблется от Рождества и до лета. Вместо тренировок я гуляю со своей собакой. В 50 лет я решила начать бегать и до сих пор это делаю.

Я как-то слышала, как некоторые «эксперты» уверяют, что женщинам не нужна косметика, они и так прекрасны. Очевидно, что этот человек редко видел замыленных и уставших женщин. Я пользуюсь косметикой, но не могу сказать, что инвестирую все свое время и деньги в уход за кожей. Я ничего не имею против ботокса, но предпочитаю пользоваться увлажняющим кремом. Возможно, все дело в том, что у моей мамы была отличная кожа, а летом я не загораю.

Самое главное, кажется, что в нашем возрасте гораздо легче понять, что такое счастье. Мы чаще взаимодействуем с окружающим миром и замечаем обычные радости жизни: хорошее здоровье, теплое солнце, прекрасная погода, доброта друзей. Знаю, это звучит как советы престарелой бабушки, но счастье действительно простая штука.

Секреты Катерины

Фитнес: прогулка с собакой по 4-5 километров в день.Волосы: цвет, близкий к естественному. Обновлять каждые 6-8 недель.Уход за кожей: избегать солнца. Хорошая уходовая косметика. Не использовать ботокс.Макияж: увлажняющий крем от Clinique. Корректор от них же.Диета: избегайте хлеба и сладостей.

Сбрейте бороду и усы

Двухнедельная щетина или окладистая борода по-прежнему остаются на пике популярности. Однако оставьте возможность носить растительность на лице более молодым людям. Недавнее британское исследование показало, что мужчины, которые носят бороду, выглядят в среднем на 10 лет старше своего фактического возраста.

Займитесь йогой

Десять лет назад, когда мне было 38, моя подруга-йог встала на голову у нас дома. На минуточку, ей было 45 лет! Я попробовала сделать то же самое, но просто рухнула на пол. Сейчас, в 48 лет, для меня это больше не является проблемой. Я здоровее и сильнее, чем была в течение десятилетий.

Молодость

В 20 лет я предполагала, что жизнь — штука длинная, поэтому я не предпринимала никаких усилий, чтобы увеличить ее. Я не парилась по поводу своего внешнего вида и здоровья. Друзья заставляли меня ходить с ними на занятия, но мне это особо не нравилось. Что касается диеты, то я обожала пиццу и пасту. Я не любила готовить.

Одежда меня не интересовала. Коллега-модница, услышав, что я выбрала винтажный лейбл для свадьбы, отметила, что это был бренд для тех, кто не имеет собственного стиля. Вообще-то, у меня был свой стиль, правда, он никому не нравился.

— Не могли бы вы перестать одеваться как студент? — как-то сказал мой босс. Тогда я купила просторные высокие сапоги. Друг заметил: «Ты выглядишь так, как будто стоишь в паре ведер».

После рождения троих детей я совсем перестала о себе заботиться: начались проблемы со здоровьем (больная спина и колени). Я стала ходить на пилатес. Но это было не весело. На пороге 40-летия я чувствовала себя разбитой, старой и уставшей. К тому же я зависела от сахара. Шоколадка всегда была утешением для меня.

Только сейчас, почти в 50 лет, я обрела гармонию с собой. Я поняла, что должна взять свое тело под контроль, чтобы не окаменеть и не стать желе. Я больше не употребляю сахар, отрастила волосы и ежедневно занимаюсь йогой. 3-4 раза в неделю я бегаю. Для меня это сродни медитации. Наконец-то я чувствую себя хорошо.

Секреты Анны

Фитнес: бегать по 3-4 раза в неделю. Плавать три раза в месяц. Медитировать два раза в неделю.Сон: минимум 7 часов сна в сутки.Волосы: отрастите волосы. Возможно, вам так лучше.Уход за кожей: ни одно средство для умывания, только вода и полотенце, чтобы умыться. Потом нанести увлажняющий крем.Рацион питания:

Способ

Вы когда-нибудь замечали, что вокруг убежденных последователей йоги витает аура молодости? Это не совпадение, так как древняя восточная практика действительно помогает обратить время вспять. Регулярные занятия значительно улучшат вашу осанку, снимут стресс и помогут ослабить мышечные спазмы.

Увлажнение

Сухая кожа может выглядеть настолько тусклой, что, глядя на себя в зеркало, вам захочется смахнуть с лица слой пыли. Ежедневно используйте увлажняющий крем для рук, шеи и лица. Каждый раз, когда вы выходите из душа, наносите на тело молочко или кокосовое масло. Жирная консистенция не дает влаге испаряться с поверхности кожи, предотвращает шелушение и появление морщин.

От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл
Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей
Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены

Проведите процедуру отбеливания зубов

Пристрастие к кофе, красному вину и сигаретам в течение долгих лет не прошли бесследно. Теперь вы стали замечать, что на ваших зубах появился стойкий желтый налет. Существует целая стратегия, которая поможет вернуть вашей улыбке белизну. Во-первых, дайте себе слово, что вы будете посещать стоматологическую клинику и проводить санацию дважды в год.

Во-вторых, сделайте зубную нить своим верным соратником в борьбе за гигиену полости рта, в-третьих, приобретите специальную отбеливающую зубную пасту. И если после всех этих мер качество улыбки вас по-прежнему не устраивает, подумайте о процедуре профессионального отбеливания. Включайте в свой рацион больше яблок сельдерея, сырой моркови и брокколи.

Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото
Семь ежедневных привычек счастливых людей
Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью

Пилинг

Если не переборщить с процедурой пилинга, вашей коже не страшны микротравмы. При мягком отшелушивании создается достаточно трения, чтобы удалить большую часть омертвевших частичек кожи и сделать поверхность более гладкой, здоровой и готовой к обновлению. Совет: производите процедуру пилинга перед сном, чтобы не выходить на улицу с покрасневшим лицом.

Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы
“Ольга” из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой
Сломанный ноготь – не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

Удалите лишнее из карманов

Последние 10-15 лет брюки и джинсы становятся все уже и уже. В то же время мобильные телефоны значительно увеличили свои размеры. И если ваш гаджет упакован в кожаный чехол, советуем класть его в сумку, а не в карман. Когда карманы вашей куртки или штанов набиты различными предметами, визуально это прибавляет вам несколько лишних килограммов.

Исключите сахар из рациона

Наша кожа обладает собственной системой поддержки, состоящей из коллагена и эластина – белков, которые создают упругость и стоят на страже молодости. Если вы любите сладкое, вам грозит не только повышение массы тела, но и преждевременное старение. Когда глюкоза и фруктоза попадают в ваше тело, они вступают в реакцию с аминокислотами в составе коллагена и эластина. Медики уверены, что процесс гликации вызывает преждевременные морщины, пигментные пятна и приводит к неэластичности сосудов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
LadyLess.ru - Медпортал
Adblock detector